Реальное омоложение: вакуумный массаж лица

Выбираем банки

В аптеках и магазинах косметики реализуются банки из разнообразных материалов и нескольких размеров.

• традиционные стеклянные. Для установки таких банок их требуется предварительно разогреть. Старый и проверенный способ – на пинцет намотай толстый слой ваты и смочи в спирте. Подожги вату и прогрей полость сосуда, после чего установи на кожу. Продаются во всех аптеках и отличаются невысокой ценой;
• современные стеклянные. Новое поколение стеклянных банок оснащено резиновой грушей. Перед установкой груша сжимается, выдавливая из полости воздух. Прислони банку к коже и медленно снижай нажатие на грушу. Имеются у нескольких медицинских брендов, в том числе у «Альпина». В наборе 4 сосуда разного диаметра;
• резиновые или силиконовые. Сожми банку примерно по центру, чтобы выдавить воздух и прислони к коже, плавно уменьшая нажатие. Наборы бывают с разным количеством массажных приспособлений, у компании «Медицинские приборы», например, есть комплект из 8 силиконовых сосудов;
• поршневые. Поршневые банки продаются вместе со специальным устройством, которое действует по принципу шприца. Просто установи банку на нужно место и медленно выпускай воздух с помощью вакууматора. Бюджетный набор из 6 банок и насоса для откачки воздуха есть у компании «Вакумаг»;
• магнитные. Оснащены мощными магнитами разной полярности для совмещения вакуумного массажа и магнитного воздействия. Имеют резиновую грушу для облегчения установки. На фото – набор от бренда «Haci» из 10 шт.

Как правильно делать баночный массаж в домашних условиях?

Здесь важно знать несколько ключевых моментов:

• баночки разного диаметра используют для разных зон лица. Для обработки лба и щек подходят банки большого размера;
• для массажа подбородка, шеи, области носа принято использовать баночки среднего размера;
• самые маленькие используются для обработки верхней губы и век.

Процедура проходит следующим образом: вы приставляете баночку к коже, надавливаете на грушу, чтобы откачать из нее воздух. Затем отпускаете грушу и переставляете банку. Все движения проходят исключительно по массажным линиям. Чтобы правильно обработать зону нижней челюсти и подбородка, а также зону над верхней губой, нужно произнести длинный звук «О».

Зона под глазами обрабатывается только легкими касаниями. Лучше вообще ее не трогать, поскольку очень велик риск растянуть кожу банкой. Чтобы избежать ненужных травм кожи лица, при процедуре одна рука держит баночку, а вторая должна придерживать кожу лица. Процедура баночного массажа лица в домашних условиях длится около 10 минут. Длительность курса — около месяца, по 1—2 сеанса в неделю.

Конечно, чтобы провести эту процедуру, нужен определенный опыт и сноровка. Чтобы научиться делать все правильно, проще всего посмотреть видео баночного массажа лица в Интернете. Так вы легко усвоите все нюансы процедуры, научитесь правильно подбирать подходящий диаметр баночки для той или иной зоны лица. Найти подходящие материалы по теме баночный массаж лица в домашних условиях видео можно на сайтах видео-уроков.

Схема (техника) баночного массажа лица

 Как уже отмечалось выше, самое главное в данной процедуре – это четкое соблюдение технологического процесса. Только в этом случае можно говорить об эффективности и безопасности. Схема баночного массажа лица выглядит в утрированном формате следующим образом:

Обработка шеи, когда прибор постепенно перемещается от ключицы вверх.
Устранение проблем на подбородке. Прибор изначально размещается по центру. Далее банка перемещается в сторону до мочки уха, затем снимается и возвращается в центр. Направление баночного массажа лица в области подбородка меняется на противоположное. В таком мероприятии как баночный массаж для лица техника предусматривает работу обеих рук

В данном случае одной рукой перемещается прибор, второй придерживается кожа, чтобы исключить нежелательное растягивание.
Щеки и скулы необходимо обрабатывать предельно осторожно и внимательно. При этом пациент максимально широко открывает рот

Процедура по времени недолгая, поэтому особого дискомфорта в этом отношении человек не испытывает.
В последнюю очередь обрабатывается лоб и нос, а также зоны вокруг глаз.

В заключение стоит отметить, что баночный массаж лица – весьма перспективное решение многих косметологических и физиологических проблем. Однако при принятии решения о посещении массажного кабинета непременно проконсультируйтесь с врачом.

Баночный массаж лица, показания

На моих сеансах я рекомендую баночный массаж лица (как дополнительную технику при классическом массаже, либо как основную) при следующих проблемах:

— отёчность, пастозность лица — связанные как с наследственностью, так и образом жизни (плохой обмен веществ, малая физическая активность, злоупотребление алкоголем, нарушенный режим сна, приём некоторых медикаментов, и пр.)
— «тяжелые щеки», «тяжелые веки» (лишний вес, характерное распределение жира на лице по жировым пакетам), «лицевой целлюлит»,
— второй подбородок, 
— начальный купероз,
— «застойный» тип акне, пост-акне, жирная кожа,
— увядание кожи лица по типу «усталый городской тип».

Очень хорошо вакуумный массаж лица и шеи сочетается с липолитиками и дренажными препаратами — но это отдельная большая тема, здесь я бы не хотела ее затрагивать.

Отмечу лишь, что большинство неграмотных косметологов, рекламируя своим клиентам липолитики для зоны лица и шеи, даже близко не представляют, как это всё работает. И клиенты, выбирая косметологов «падишевли«, рискуют не только потратить деньги впустую, но и серьезно навредить своему здоровью.
Поэтому никаких схем я здесь давать не буду. Ищите нормальных косметологов, они Вам всё объяснят.

Какое выбрать масло

Банки должны легко двигаться по кожному покрову, поэтому его надо смазать маслом. Масло выбирайте свежее, без каких-либо добавок, лучше холодного отжима.

Не стоит пользоваться переработанными или обогащенными маслами. Ингредиенты могут проникнуть глубоко в кожу, а это нежелательно. Лучше взять массажный крем, гель или сделать питательную маску по типу кожи.

Выбирайте любые масла. Их целый список: начиная от кокосового и до жожоба и авокадо. Можно взять 2 масла, потом добавить к ним пару капель эфира.

Следуя советам косметологов, эту процедуру можно проводить при: морщинах, наличии второго подбородка, обвисшей увядающей кожи, отёках и высыпаниях, жирной и сухой коже. Особенно полезно, если дерма утратила эластичность.

Свойства вакуумного массажа

В косметологическом салоне его проводят силиконовыми или резиновыми банками, а также посредством профессиональных аппаратов с насадками, позволяющими в пульсирующем режиме дозировать уровень отрицательного давления.

Вакуумный массаж лица в домашних условиях — процедура, для которой, как и в салонах, применяются силиконовые, стеклянные, реже — резиновые банки, а также удобные компактные вакуумные устройства и массажеры для домашнего пользования. Метод заключается в создании отрицательного давления в банке или насадке путем ручного или  автоматического (с помощью прибора) удаления воздуха, после чего оказывается статическое или динамическое воздействие.

В результате этого:

1. Растягиваются и расслабляются спазмированные мимические и жевательные мышцы.
2. Раскрывается дополнительная капиллярная сеть, увеличивается приток крови, а с ней — кислорода, питательных веществ и микроэлементов.
3. Повышаются обменные процессы и ускоряется клеточная регенерация.
4. Ликвидируются застойные явления тканей, особенно под глазами, удаляются токсические и недоокисленные продукты обмена, благодаря улучшению оттока венозной крови и лимфы.
5. Уменьшается степень жировых отложений в подбородочной области.
6. Активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина.
7. Нормализуются цвет лица и естественное увлажнение кожи. Повышаются ее эластичность и тонус мимической мускулатуры, разглаживаются мелкие морщины у наружного угла глаз, губ, на подбородке, уменьшается глубина носогубной складки.
8. Создаются условия для нормализации функции сальных и потовых желез, выхода открытых комедонов, освобождения протоков желез.
9. Уменьшается пористость кожи и повышаются ее  защитные свойства.

Таким образом, вакуумный массаж для лица — это не только косметический, но и лечебный метод воздействия.

Результаты после 10 сеансов

Как правильно подготовиться к этой манипуляции

При выполнении методики массажа лица при помощи вакуумных банок потребуется выполнить следующие действия:

• разогрев мышц лица – легкая зарядка и умывание хорошо подогретой водой без распаривания кожи, чтобы избежать появления гематом (посещение сауны перед процедурой противопоказано);
• тщательная очистка кожи – необходима, поскольку все, что находится на поверхности эпидермиса, будет впитано в глубокие слои дермы;
• обильное смазывание кожи натуральным растительным маслом – для предотвращения растягивания кожной поверхности и облегчения скольжения.

Меры предосторожности, побочные эффекты

Если делать процедуру правильно, учитывать противопоказания, результат принесёт только радость. Побочные эффекты, осложнения присутствуют если:

•     Проявлять чрезмерный энтузиазм (нарушение периодичности, длительности сеансов, интенсивное воздействие на непривыкшую кожу);
•     Подобрать некачественный материал;
•     Не следить за чистотой кожи, банок;
•     Экономить на геле и маслах;
•     Нарушать технику проведения. 

Здоровье не прощает легкомысленного к себе отношения. Побочные эффекты после вакуумного массажа, если пренебрегать правилами и противопоказаниями, крайне неприятны:

•     Усиление сыпи, образование акне. Причина: недостаточное очищение дермы, инструмента, наличие воспаления и гнойничков до процедуры.
•     Синяки, кровоподтёки. Проблема в хрупких, близкорасположенных к поверхности капиллярах. Появляются, если не рассчитать силу воздействия.
•     Отёки появляются, если банки снимали неправильно.
•     Растяжки. Самое неприятное осложнение. Появляется, если проводить манипуляции безграмотно, вразрез со всеми правилами. 

У опытных косметологов, побочных эффектов после процедуры обычно не наступает (если только не скрыты противопоказания). А вот проводить дома, особенно в первый раз рискованно. Как минимум нужно внимательно изучить технику, правила применения, отзывы о процедуре. 

Что это такое?

 Вакуумный баночный массаж лица – специальная процедура, осуществляемая профессионалами, призванная в медицинских целях воздействовать на эпидермис кожного покрова.

 По своей сути процесс схож с постановкой банок на спину или грудь человека при простудных заболеваниях. Но это только одна сторона медали. Сегодня модно использовать баночный массаж не лица, а мышц, у спортсменов. Это повышает обмен веществ, ускоряет метаболизмы, нормализует кровоток и укрепляет стенки сосудов. Точно по такому же принципу работает баночный массаж лица и морщин.

 При грамотном подходе молодой румянец, свежий вид и снижение глубины морщин гарантировано буквально за несколько первых сеансов, а при регулярном проведении такой процедуры как баночный массаж лица до и после сорока лет зависть подруг и коллег гарантирована.

 Таким образом, баночный массаж лица обеспечивает:

• нормализованный обмен веществ;
• улучшение функционирования лимфосистемы и кровеносных сосудов, в том числе и капилляров;
• быстрый отвод токсических веществ из организма;
• укрепление мышечных конструкций;
• стимулирование выработки коллагенов.

Правила проведения вакуумного массажа лица в домашних условиях

Для выполнения домашнего баночного массажа лица вам понадобятся сами вакуумные баки разных размеров, косметическое масло для лучшего скольжения банки (можно заменить вазелином). Косметическое масло для процедуры должно в соответствовать с типом кожи:

• сухая: масло абрикоса, персика или кокоса;
• жирная: масло жожоба, кунжута или миндаля.

Выполнять массаж лица вакуумными банками лучше в вечернее время после принятия ванны или душа. В это время кожа распарена, мышцы максимально расслабленны, а метаболизм в тканях повышен. Можно применить паровую баню.

После проведения процедуры не рекомендуется выходить на улицу, либо просто находиться в холодном помещении. Если решили выполнять массаж в домашних условиях, то обеспечьте комфортную температуру, в которой после процедуры необходимо провести 2-3 часа, это необходимо для закрепления результата.

После проведения вакуумной процедуры происходит расширение капилляров, что позволяет активнее циркулировать кровь и лимфу. Если сразу понизить температуру воздуха, процесс замедлится, капилляры и сосуды сузятся снова.

Вакуумный массаж лица и области декольте можно проводить двумя способами.

1. Перемещать банки по массажным линия.
2. Статически слегка засасывать кожу на несколько секунд, после ослаблять вакуум, затем снова усиливать его (3-5 раз на одном участке).

Проводить такую процедуру следует от одного до трех раз в неделю. Курс состоит из 5-10 сеансов, причем первые из них не должны длиться более 5-6 минут, с каждым сеансом увеличивая его. 

Количество процедур в неделю и общее число сеансов цифры индивидуальные. Зависят они от состояния кожи. С целью профилактики достаточно будет одного раза в неделю с курсом в 3-4 процедуры. После окончания одного курса массажей следует сделать перерыв в 3-4 недели, что бы лицо отдохнуло, восстановилась после воздействия на нее.

Начинать проводить вакуумный массаж лица следует не ранее чем с 30 лет. В крайних случаях с 28, если лицо уж слишком нуждается в подтяжке или устранении глубоких морщин. Процедура массажа банками  в домашних условиях вещь весьма серьезная, применять ее в слишком раннем возрасте опасно. Есть много других косметологических процедур по уходу за кожей в раннем возрасте.

Меры предосторожности, побочные эффекты

Если делать процедуру правильно, учитывать противопоказания, результат принесёт только радость. Побочные эффекты, осложнения присутствуют если:

1. Проявлять чрезмерный энтузиазм (нарушение периодичности, длительности сеансов, интенсивное воздействие на непривыкшую кожу);
2. Подобрать некачественный материал;
3. Не следить за чистотой кожи, банок;
4. Экономить на геле и маслах;
5. Нарушать технику проведения.

Здоровье не прощает легкомысленного к себе отношения. Побочные эффекты после вакуумного массажа, если пренебрегать правилами и противопоказаниями, крайне неприятны:

• Усиление сыпи, образование акне. Причина: недостаточное очищение дермы, инструмента, наличие воспаления и гнойничков до процедуры.
• Синяки, кровоподтёки. Проблема в хрупких, близкорасположенных к поверхности капиллярах. Появляются, если не рассчитать силу воздействия.
• Отёки появляются, если банки снимали неправильно.
• Растяжки. Самое неприятное осложнение. Появляется, если проводить манипуляции безграмотно, вразрез со всеми правилами.

У опытных косметологов, побочных эффектов после процедуры обычно не наступает (если только не скрыты противопоказания). А вот проводить дома, особенно в первый раз рискованно. Как минимум нужно внимательно изучить технику, правила применения, отзывы о процедуре.

Когда ожидать результаты

Спустя 12 часов после сеанса кожа станет более упругой. Небольшая отечность исчезнет на следующий день после массажа. Как только сойдут неприятные последствия первой процедуры, вы увидите положительные перемены в облике.

Цена в салоне будет отличаться в зависимости от репутации мастера и изделий, которыми он пользуется. В среднем стоимость процедуры варьируется от 1 до 3 тыс. руб.

Полноценное преображение произойдет в конце курса, длительность которого зависит от состояния кожи. Сколько нужно процедур для получения ожидаемого эффекта и как часто их надо делать, скажет только компетентный косметолог или массажист.

На фото пример состояния кожи до курса лечения и после.

Если вы уже практикуете вакуумную физиотерапию, поделитесь в отзывах своими результатами и впечатлениями.

Техника выполнения процедуры

Существует несколько классических приемов воздействия на кожу вакуумными массажными банками:

• Начинать баночный массаж нужно с шеи. Необходимо установить баночку с вакуумом в районе ключицы и плавно переместить ее наверх. Тем же образом нужно обработать всю поверхность шеи.
• После шеи можно перейти к прорабатыванию подбородка. Банку нужно установить в центре подбородка и провести ее к мочке уха сначала с одной, затем с другой стороны. Во время массирования второй свободной рукой рекомендуется придерживать кожу, чтобы избежать образования растяжек. Данный прием поможет смоделировать контуры лица и подтянуть второй подбородок.
• Следующим шагом должно стать прорабатывание щек и скул. Для удобства можно открыть рот и произнести букву «о», зафиксировать положение губ и щек в такой позиции. Двигать банки необходимо строго по массажным линиям.
• После воздействия на скулы необходимо помассировать лоб, нос и переносицу. Все разглаживающие движения должны идти от центра к периферии. Прорабатывать эти зоны необходимо банками большого размера.
• Последним шагом станет массирование области вокруг глаз. Кожа в этой зоне очень тонкая и чувствительная, поэтому использовать нужно самые маленькие баночки, движения при этом должны быть не слишком интенсивными. В первые сеансы банки можно даже не перемещать, а просто установить их на одном месте, засасывая кожу.

Основная информация о баночном массаже лица

Противопоказания

После сеанса на теле обычно остаются следы, которые в восточной медицине называют следами ша (токсинов). Синяки бывают разного цвета (от красного до черного), по которому можно диагностировать нарушения в работе органов. Не рекомендуется массировать области сердца, почек, подколенные ямки и подмышки, паховую зону, позвоночник. Абсолютными противопоказаниями являются болезни крови и сосудов (тромбоз, тромбофлебит, варикоз, кровоточивость), наличие опухолей, больших родинок, воспалений кожи, аллергических реакций, болезни сердца (гипертония сердечная недостаточность). Лучше избегать воздействия при высокой температуре, первое время после перенесенных операций и общей слабости. 
 

Массаж лица вакуумными банками

Лоб

Для массажа этой зоны необходимо иметь две банки с диаметрами 33 мм и 22 мм. Если первая не присасывается к коже лба, используется банка с меньшим диаметром. Движения должны осуществляться:

1. Вертикально снизу вверх и сверху вниз (также вертикально). Предварительно надо наморщить лоб.
2. От средней линии до височной области влево и вправо поочередно, придерживая свободной рукой кожу противоположной половины лба. По всем этим направлениям процедура выполняется банкой диаметром 33 мм, после чего повторяется, но уже меньшей банкой (диаметром 22 мм) и с дополнением спиралевидных движений. В этом случае можно прорабатывать каждую морщину в отдельности.
3. В точках центральной линии лба (область поперечного, венечного костного шва) следует массировать дольше, так как плохое кровообращение в этой зоне и сокращение лобных мышц при наморщивании лба приводит к их стойкому спазму и формированию вертикальных морщин. Массаж в этой зоне разрешается делать посредством произвольных движений.
4. Надбровные дуги и зона переносицы массируются банкой диаметром 22 мм. Она смещается от переносицы немного вверх по диагонали до уровня середины правой брови. То же самое повторяется до уровня середины левой брови. При этом кожа лица не должна растягиваться: свободной рукой фиксируется кожа в области противоположной стороны.

Остальные зоны лица

Предотвращение птоза тканей средней трети лица (скулы) осуществляется смещением банки диаметром 33 мм.  Движения направлены от углов рта вдоль скуловых мышц к вискам, при этом необходимо задержаться в точке выступа скуловой кости и в конечной точке движения. Губы с массируемой стороны придерживаются ладонью свободной руки. То же повторяется в положении улыбки.

Проработка жевательных мышц проводится в положениях с открытым и закрытым ртом нисходящими движениями в двух направлениях:

• от границы нижнего века со щекой до угла нижней челюсти с захватом кожи над ним;
• из той же точки до подбородка.

В месте соединения челюстей необходимо задержаться и помассировать вверх и вниз.

Для предотвращения обвисания тканей в зоне нижней челюсти одной рукой фиксируется подбородок и ткани возле него, а другой — банка смещается вдоль дуги нижней челюсти к ушному козелку поочередно с каждой стороны. Затем массаж проводится в противоположном направлении — от челюстного сустава к подбородку по дуге нижней челюсти.

Жировые отложения под подбородком и уменьшение морщин на нем осуществляется короткими круговыми движениями в этих зонах.

В углах глаз массируют движениями в виде полукруга при растянутой пальцами коже. Вертикальные морщины над верхней губой и в углах рта устраняются массажем круговой мышцы в состоянии ее напряжения и при открытом положении рта. В местах морщин необходимо сделать задержку.

Массаж в области носогубных складок проводят с целью улучшения лимфодренажа. Движения проводятся плавно и медленно от угла глаз вдоль носа, далее — по носогубной складке до области подчелюстных лимфоузлов и с переходом на шею.

Длительность массажа лица вакуумными банками составляет от 5 до 15 минут. Первые процедуры должны быть мягкими и плавными, во время последующих — интенсивность воздействия необходимо постепенно наращивать.

Разновидности вакуумного воздействия

Массаж банками делится на типы в зависимости от локализации и продолжительности терапии.

Статический

Банка присасывается на 5 секунд к одному месту. С каждым сеансом длительность пребывания на 1 участке постепенно увеличивается до 30 сек.

Для снятия банки подцепите кромку, чтобы впустить внутрь воздух, и она сама отстанет.

Динамический

Осуществляется при помощи перемещения банки. Скольжение легкое и быстрое, но исключительно по направлению специальных линий (см. фото ниже). Воздействие мягче, а следовательно, меньше неблагоприятных последствий в виде синяков.

Начинают со статического воздействия, а позже подключают динамическое. В комплексе достигается максимальный результат.

«Дешево и сердито» (Нет)

Да, воздействие вакуума от банок достаточно сильное, и Вы точно никогда не забудете такой массаж (по телу, лицу) — но следует понимать главное: банки и вакуум — это всего лишь инструмент.

Которым можно достичь тех или иных целей. Или не достичь. Или растянуть и без того излишнюю дряблую кожу, чтобы она свисала не просто «брылями» на щеках и мешками под глазами, а складками похуже, добавить синяков, кровоподтеков, травм, усугубить купероз, усилить воспаления, и так далее.

И если синяки и травмы на лице можно как-то впоследствии залечить, то растянутую возрастную кожу Вы сможете убрать только пластической хирургией.
Это не говоря о том, что на лице и шее человека есть места, которые в принципе массировать, особенно банками, нельзя.

Виды банок для массажа лица и шеи

Баночный массаж лица, противопоказания

Помимо общих противопоказания, в моих сеансах я отдельно выделю такие противопоказания как:

— различные воспалительные элементы на коже лица, включая герпес,
— новообразования на коже в зоне массажа, в том числе папилломы, бородавки, родинки,
— внутрикожные и подкожные имплантанты — нити, филлеры, а также свежий ботулотоксин,
— чувствительная кожа, купероз 2-3 ст.,
— увеличенные или болезненные региональные лимфоузлы,
— завышенные ожидания клиента.

Прокомментирую последний пункт: нужно понимать, что если у клиента значительный лишний вес (10+ кг.) — то локально убрать «толстые щеки» и второй подбородок невозможно. Немного уменьшить, убрать отечность, улучшить цвет лица и обмен веществ — да.
Равно как невозможно за неделю до «мероприятия» одним визитом в кабинет косметолога резко «привести себя в порядок».

Баночный массаж лица дома, польза или вред?