Ректофобия: гастроэнтерологические страхи

Методы преодоления страха

В медицинской практике трипофобия не классифицируется как заболевание.

Данный нюанс объясняет отсутствие специфической терапии патологического состояния.

Для устранения ощущения страха перед отверстиями и дырками, специалисты могут использовать различные психотерапевтические приемы.

Если фобия оказывает негативное воздействие на психоэмоциональное состояние человека и провоцирует риск развития психических расстройств, то допустимо применения медикаментозной терапии.

Психотерапевтическое воздействие

Психотерапия является основным способом лечения болезни. Психологи и психотерапевты используют традиционные методы терапии, применяемые для большинства фобий.

Главной задачей специалистов является устранение чувства страха при виде отверстий и замена негативной реакции положительными эмоциями. Достигается такой эффект с помощью различных психотерапевтических приемов.

1. Метод психоанализа (выявление объекта фобии, причин ее возникновения и поиск способов устранения негативной реакции организма).
2. Гипноз (воздействие на пациента происходит на уровне подсознания, специалисты стараются выработать у трипофоба положительные эмоции при виде определенных объектов в состоянии гипноза).
3. Заместительная коррекция (во время сеанса трипофобу показываются картинки с разной эмоциональной окраской, изображения природы чередуются с объектами, которые вызывают негативные реакции, организм не успевает испытать чувство отвращения и страха, постепенно такое состояние закрепляется).
4. Дыхательная гимнастика и мышечная релаксация (данные процедуры оказывают благоприятное воздействие на психоэмоционально состояние трипофоба, укрепление нервной системы способствует выработке эмоционального равновесия).
5. Групповая терапия (специальные занятия, в которых участвует одновременно несколько людей с идентичными фобиями).
6. Когнитивная терапия (задачей метода является сделать имеющийся у человека страх понятным ему самому).

Фармакологическая терапия

Медикаментозная терапия при трипофобии применяется в редких случаях. Для назначения препаратов необходимо наличие серьезных психоэмоциональных расстройств.

Например, критичное нарушение сна, приступы панической атаки или неуправляемой агрессии, а также невротические отклонения. Курс лечения медикаментами назначается в индивидуальном порядке.

Врач объективно оценивает состояние психики трипофоба и определяет общую клиническую картину состояния его здоровья.

При лечении трипофобии могут быть использованы следующие препараты:

• транквилизаторы;
• седативные средства;
• успокоительные препараты;
• противосудорожные медикаменты;
• антигистаминные препараты (если фобия сопровождается аллергическими реакциями);
• противовоспалительные препараты (для устранения последствий расчесывания кожных покровов);
• препараты группы антидепрессантов.

Источник

Методы борьбы с трипофобией

Лечение проявлений трипофобии производится с помощью осуществления психотерапии. Это могут быть как групповые, так и индивидуальные занятия. Цель терапии – возврат в нормальное психическое состояние и обретение душевного покоя.

Сначала необходимо определить степень развития недуга. Выделение симптомов происходит с помощью проведения соответствующей диагностики.

Этапы обследования и выявления расстройств:

1. Тщательный опрос пациента.
2. Определение типа и уровня течения заболевания.
3. Устранение вероятности наличия болезни с аналогичной симптоматикой.
4. Прохождение тестового задания, результаты которого помогут определиться с типом восстановительной терапии.

Тестирование – важный этап выявления трипофобии, в ходе которого пациент видит изображения, способные повлечь за собой боязнь кластерных отверстий. Психотерапевт в это время внимательно наблюдает и анализирует изменение поведения и состояния больного.

Несмотря на то, что в избавлении от чувства страха для каждого пациента осуществляется индивидуальный подход, существует комплекс действий, направленных на улучшение общего состояния.

Доступны следующие методы лечения:

• поддерживающая терапия, изменяющая поведение;
• психологический анализ личности, усиление самообладания;
• смена уяснения информации;
• прием блокирующих рецепторы препаратов и успокоительных лекарственных средств;
• лечение, включающее помещение трипофоба в стационар с последующим использованием медикаментов, оказывающих противосудорожное, противовоспалительное и седативное действие, для проведения качественной терапии.

Результаты исследований

Замечено, что симптомы боязни отверстий более ярко проявляются во второй половине дня, нежели утром. Возможно, это связано с избытком адреналина и желанием организма его израсходовать.

Ученые выявили, что все неприятные симптомы, сопровождающие трипофоба – это реакция мозга на потенциальную опасность. Стоит отметить, что любая другая фобия вызывает только страх, тогда как человек, страдающий боязнью отверстий, переживает отвращение и физический дискомфорт.

Приступ сопровождается выбросом в кровь дополнительной порции адреналина. Это приводит к некоторой зависимости. Человеку снова и снова хочется пережить те яркие впечатления. По этой причине он стремится найти какие-то картинки в интернете, созданные при помощи фотошопа. Чтобы избавиться от такого расстройства, нужно разорвать этот бесконечный круг и вернуть индивида в нормальное русло.

Как избавиться от трипофобии?

Единого способа как лечить трипофобию – всё ещё нет. Данное расстройство изучается недавно, и в качестве лечения используются старые и проверенные методики. Фобия много отверстий, для большинства людей не является серьёзной проблемой, и нередко в сети можно увидеть подборки отвратительных изображений, сделанных при помощи фотошопа. Некоторым кажется забавным пугать впечатлительных людей, и наблюдать за их реакцией. Ничего забавного в этом нет, и трипофобия без лечения может привести к более серьёзным расстройствам.

Доктору следует убедиться, что пациент не страдает от другого расстройства. Шизофрения, расстройство личности и многие другие болезни могут вызывать кратковременные галлюцинации и видения.

️Для диагностики трипофобии используются тесты в картинках, с одновременным изучением психосоматических реакций на изображение. Если реакции соответствуют, следует собрать анамнез заболевания.

Прежде всего, пациент должен усвоить, что трипофобия это исключительно психическое расстройство и его телу ничего не угрожает. На теле не появятся бородавки или язвы только лишь от просмотра неприятных картинок.

Психолог обучает пациента самоконтролю, медитации и самоанализу. Больной должен выяснить, откуда взялся его страх, и попытаться взять фобию под контроль. Нередко пациенту советуют заняться йогой и медитацией. Одновременно с этим, стоит провести тест на ассоциации и построение логических цепочек.

Возможно использование имплозивной терапии, с целью обучить пациента контролировать свои страхи. Данный вид терапии должен проводиться исключительно опытным психотерапевтом, чтобы исключить осложнения.

Медикаментозное лечение заключается в использовании стандартных успокоительных препаратов. В начальной стадии можно использовать фиточай с седативным эффектом. Транквилизаторы, антидепрессанты и бета-блокаторы может назначить только врач, и в исключительных случаях.

В таких же исключительных случаях может помочь гипноз. Если не удаётся отыскать корень проблемы, пациенту в состоянии гипноза внушается беспочвенность его страхов. Обычно требуется 5-7 сеансов, на закрепление внушения.

Как и при других расстройствах, методика лечения подбирается индивидуально, в зависимости от состояния и психологических особенностей пациента

Очень важно не оставлять лечение на полпути, так как фобия может укорениться в сознании, постепенно искажая его

Следует тщательно работать над собой, чтобы научиться выстраивать новые ассоциативные связи, которые не пугают, а радуют. Стоит освоить технику быстрого переключения внимания, чтобы не допустить приступ. Всё это возможно, если есть желание работать над собой. Психотерапевт – это не волшебник, а всего лишь проводник. Большую часть работы предстоит проделать пациенту и его ближайшему окружению.

Лечение

Страх перед отверстиями и дырочками, как и любая другая фобия, требует пристального внимания специалистов.

При подозрении на этот недуг больные могут обратиться:

• к психологу;
• к психиатру;
• к психотерапевту.

Для выявления патологии и уточнения ее течения проводится ряд диагностических мероприятий:

1. Опрос пациентов, сбор данных об их увлечениях, соматических проблемах, отношениях с окружающими, вредных привычках и образе жизни.

2. Процесс консультирования. Здесь взаимодействие специалиста и больного должно привести к выявлению фактора, вызвавшего трипофобию. 

3. Психодиагностические процедуры, устанавливающие уровень тревожности, силу страхов, темперамент, характер, эмоциональные и поведенческие особенности больных.

Терапия трипофобии основывается на преодолении своего страха. Для этого подбирается индивидуальная методика с сочетанием методов релаксации и демонстрации изображений кластерных поверхностей. Психотерапевт и пациент каждый раз детально обсуждают чувства и ощущения, возникающие на занятии. В такой обстановке, чувствуя поддержку специалиста, больные освобождаются от напряженности и находят внутренние ресурсы для борьбы с фобией.

Часто на подобных консультациях используются:

•  метод психоанализа;
• техника визуализации страха;
• арт-терапия;
• символ-драма;
• разговорная терапия;
• упражнения на релаксацию;
• проективные методики;
• аутотренинг;
• сеансы групповой терапии.

Если расстройство сопровождают: судороги, затяжные депрессии, расстройства сна, вегетососудистые нарушения или патология кожная, трипофобия лечится с применением медикаментов:

• антигистаминных или противосудорожных средств;
• седативных, снотворных, психотропных или антидепрессивных препаратов.

Рекомендованного к использованию и многократно апробированного стандарта лечения данной патологии нет, поэтому специалисты действуют исходя из своего опыта терапии сходных фобических расстройств, с учетом индивидуальных особенностей пациентов.

Как и любой другой страх, трипофобия может быть излечена полностью, ее симптомы после курса терапии становятся слабее и проявляются реже.

Видео:

Таблица размеров противопролежневых матрасов

Размеры евро-матрасов

Чем кормить ребенка в 2,5 года: способы обработки

Ничего нового по этому вопросу не скажем. Вы и так все знаете. Всем деткам и в год, и в два, и в 2,5, и в три, и в четыре мы варим, готовим на пару, тушим и запекаем. Жареного избегаем по причине образования вредных веществ (канцерогенов), возникающие при нагревании растительного масла.

Какие продукты можно давать ребенку в 2,5 года

• Молочные продукты обязательно должны присутствовать в рационе малыша (при условии нормального усвоения лактозы). Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не нуждается в коровьем молоке, ему даем кисломолочные продукты.
• Оптимальное количество молочных продуктов в день 550-600г.
• Обязательно давайте малышу в 2-2,5 г. сыра (примерно 50-100г), сметану/сливки (10-20% жирности, 10-20 г).
• Кисломолочные продукты можно предлагать без или с кулинарной обработкой (например, просто творог или сырники, запеканку и т.д.). Мясо и рыба содержат белок животного происхождения, он очень нужен ребенку. В день ребенку можно съедать около 100г. мяса/рыбы. Постепенно увеличивая количество до 120г. до трех лет.
• Выбирайте нежирные сорта мяса: телятина, мясо кролика, ягненка, можно использовать нежирную свинину, а также птицу. Из субпродуктов можно брать печень, язык, сердце. Мясо подавайте с овощами, крупами.
• Нежирная рыба также должна присутствовать на столе малыша (изредка можно и жирную рыбу, например, лосось). Рыба содержит много калия, магния, фосфора, витаминов группы В.
• Готовьте ребенку мясо и рыбу на пару, тушите, варите и запекайте, а вот жарить малышу не нужно.
• Яйца также должны быть в рационе малыша. Можно варить яичко и предлагать пару раз в неделю, можно делать диетический омлет.
• Бобовые и орехи богаты на такие необходимые для растущего организма белки. Они содержат высококачественный белок растительного происхождения, поэтому готовьте блюда ребенку с использованием этих продуктов.
• Крупы, злаки — каша должна ежедневно присутствовать в рационе ребенка. Это очень полезный продукт (здесь содержатся растительные белки, витамины, минеральные вещества, клетчатка), да еще и энергии малышу сколько даст. Готовьте каши из следующих круп: гречка, пшеничная крупа, ячневая, кукурузная, перловая, овсяная, белый и коричневый рис. Иногда давайте малышу лапшу.
• Овощи (и зелень) и фрукты должны поступать в организм ребенка в достаточном количестве. Они содержат витамины, минеральные вещества, пищевые волокна и растительные жиры. Выбирайте наши родные, а не заморские овощи и фрукты, а также ягоды. Основной совет — все по сезону.
• Жиры помогают образовываться новым клеткам, способствуют нормальной работе мозга. Витамины А, D, Е и К не усваиваются организмом без некоторого количества жира. Поэтому в небольшом количестве сливочное масло, растительные масла должны быть включены в рацион ребенка.

Паронихий — гнойное воспаление около ногтя

Паронихий — это воспаление околоногтевого валика, то есть кожи и мягкой ткани, обрамляющей и поддерживающей ноготь, один из видов панариция. Причиной паронихия является инфецкия, а предрасполагающим фактором — травма. Заболевание примерно в три раза чаще встречаются у женщин. Иногда причиной паронихия становится хроническое кожное заболевание, такое как экзема или псориаз, или другая болезнь, например, сахарный диабет или ВИЧ.

Паронихий может быть острым, когда симптомы проявляются в течение нескольких часов, и хроническим, не проходящей дольше шести недель.

Острый паронихий

Острый паронихий обычно развивается вследствие незначительного повреждения околоногтевого валика, например, во время маникюра или у тех, кто любит грызть ногти. Пораженная область краснеет, становится горячей и болезненной на ощупь, опухает. Спустя некоторое время может появиться гной, который скапливается вокруг ногтя.

Самой частой причиной острого паронихия является бактерия золотистый стафилококк, хотя любые другие микробы тоже могут вызывать воспаление. В редких случаях причиной околоногтевой инфекции становится вирус герпеса, тогда говорят о герпетическом панариции. Самые ранние стадии бактериального паронихия лечатся антибиотиками, чаще прибегают к хирургическому вскрытию гнойника. Без должного лечения процесс может переходить в хроническую стадию.

Хронический паронихий

Хронический паронихий может развиваться медленнее, и от него может быть сложнее избавиться. Он наиболее распространен среди людей, чьи руки часто вступают в контакт с водой или химическими веществами, например, у уборщиков, барменов, работников кухни или торговцев рыбой. Заболевание может начаться на одном ногте, но затем поразить несколько. Пораженные околоногтевые валики опухают и могут иногда краснеть и болеть, зачастую после контакта с водой. Ногтевая пластина постепенно утолщается, и на ней появляются борозды, также ноготь может пожелтеть или позеленеть и стать ломким.

Кожа при хронической паронихии зачастую обильно заселяется грибками и бактериями, размножение которых в норме сдерживается иммунной системой, а на фоне болезни они прекрасно себя чувствуют. Для того чтобы вылечить хроническую паронихию, необходимо комплексное лечение, которое может занять несколько месяцев. В случае выздоровления может потребоваться до года, пока не отрастет здоровый ноготь. Иногда облегчить симптомы можно, если содержать руки в сухости и тепле, регулярно наносить на них увлажняющий крем и не грызть ногти.

Факторы фобии

Такая боязнь заложена на генетическом уровне и имеется у каждого человека, но проявляется не всегда. Вообще, бывает трипофобия от негативных последствий в виде травм в детстве. Существуют такие факторы, в результате которых формируется страх дырок:

• укусы насекомых (ос, пчел): при созерцании пчелиных сот на подсознательном уровне воссоздается сочетательная цепочка. Видя пчелиное гнездовье, дупло, человек думает, что грядет неминуемое появление насекомых, которые кусают;
• боязнь проникания под кожные покровы насекомых, червяков, опарышей (неприятные воспоминания увиденного, живые черви в ранах уличных животных);
• неопределенный фактор — проблема не воспринимается, а включается на генетическом уровне, и организм рассматривает дырочки и отверстия, как источник угрозы.

Размеры круглых матрасов

Методы лечения

Как правильно зашивать дырки. Как зашить дырку?

Любая одежда из нашего гардероба со временем может порваться. Появление дырок на любимой вещи делает ее непригодной к носке. Что ж делать? Выбрасывать ее точно не стоить, можно попробовать ее реанимировать, ведь в арсенале настоящих хозяек существует несколько способов, как вернуть одежде вторую жизнь. В случаи появления дырки на помощь придет иголка с ниткой, швейная машинка или заплатка. Чаще всего дырки появляются на брюках в как результат потертостей от частого ношения, также можно случайно порвать джинсы или другую одежду зацепившись за острый предмет или при падении, что так свойственно детям при активных играх. Плохо подаются ремонту только большие дырки на видном месте, тогда, скорее всего, придется попрощаться с одеждой. Появление небольшой дырки на одежде не так уж и страшно, ведь имея под рукой иголку с ниткой можно умело избавиться от появившейся дырки.

Дырка на джинсах

Как зашить дырку на джинсах?

Джинсовые брюки наиболее практичная и удобная одежда, но в процессе длительной носки они имеют свойство протираться, где на месте потертостей образуются дырки. Существует несколько способов избавиться от дырки на джинсах: зашить при помощи иголки с ниткой, зашить с помощью заплатки или превратить дырку в модную прорезь. Проявите немного фантазии, и любая дырка может превратиться в стильное украшение брюк. Для того чтоб реанимировать рваные джинсы можно использовать различные аксессуары, в виде кружев, пуговиц, ленточек, заплаток.

Если дырка появилась на коленке, ее можно спрятать при помощи заплатки. Перед тем нужно подобрать цвет ткани, который будет гармонично сочетаться с цветом брюк. Подберите правильную форму заплатки, которую можно взять со старых джинсов, она может быть на тон светлее или темнее, главное чтоб хорошо смотрелась. Помимо правильно подобранной заплатки нужно правильно подобрать нити, которые будут хорошо смотреться на фоне заплатки и джинсов. Заплатку вшивают строчным швом по краям дырки.

Заплатка на джинсах

Если дырка появилась на задних карманах, ее можно спрятать при помощи аппликаций, которые не нужно зашивать. Достаточно поставить аппликацию на место дырки и проутюжить утюгом. Купить аппликации можно в специальных магазинах.

Аппликации на джинсах

Намного сложнее спрятать дырку, которая появилась между ног. Такую дырку можно зашить вручную или швейной машинкой. Если пользоваться швейной машинкой, тогда нужно делать строчки в виде зигзага, в случаи, когда машинки нет, тогда такую дырку зашивают с изнанки, захватывая только края. Шов должен получиться плотным и прочным. Ниже предоставим полную инструкцию, как правильно зашивать дырки.

Как правильно зашивать дырки: инструкция

Возьмите иголку и нитку, которая будет гармонично сочетаться с цветом порванной одежды. Если материал одежды плотный, тогда понадобится иголка потолще.

Иголка и нить для шитья

Просуньте нитку в иголку, можно воспользоваться нитевдевателем, если ушко иголки слишком узкое.

Просуньте нить в ушко иголки

Завяжите узлы на конце нитки.

Завяжите узел в конце нити

Преступайте к зашиванию дырки. Шить нужно с изнанки одежды, по краям шва, при этом плотно затягивать нить.

Процесс зашивания дырки

В процессе зашивания смотрите с обратной стороны, как выглядит шов. После того как дырка зашита, сделайте узел и отрежьте нитку.

Результат после зашивания

Как правильно зашить дырку: советы

Перед тем как зашить дырку на одежде нужно подобрать нить, которая будет подходить по цвету.

Если планируется использовать заплатку или аппликацию, нужно заранее прикинуть какой размер нужно покупать

Важно помнить, что заплатка должна быть немного больше дырки

Как зашить дырку красиво, быстро и правильно.

Пришивать аппликации или заплатки можно как с внутренней стороны, так и снаружи.

В процессе зашивания дырки не оставляйте просветы между швами, иначе такой шов быстро разойдется.

Если не хватает навыков в шитье и штопке лучше обратится в ателье, где за короткое время реанимируют любую вещь.

1.002.003.004.005.00

No votes yet.

Лечение трипофобии

Основным методом лечения трипофобии является десенсибилизация, направленная на восстановление равновесия и гармонии в психологическом состоянии человека.

Состояние пациента корректируется посредством многократного помещения человека в ситуацию, напоминающую ту, которая вызывает фобию. Так как никакой угрозы она в себе не несет, то пациент постепенно перестает болезненно на нее реагировать, что ведет к нормализации его психического состояния.

Для этого в лечении трипофобии психотерапевтами широко применяется метод коррекции и замены. Пациенту сначала показывают спокойную картинку, а потом предъявляют изображение с отверстиями. Изображения все время чередуются. Благодаря этому мышление пациента изменяется, устраняется чувство брезгливости к отверстиям и восстанавливается душевный комфорт.

Большое значение в борьбе с трипофобией имеет установление ее причин. Зная причину боязни отверстий, пациенту становится легче осознавать беспочвенность его страхов.

Человек с трипофобией должен стараться отвлечь внимание от предмета, вызывающего дискомфортные ощущения, убеждая себя в том, что это только набор отверстий, которые не могут нанести ему вред. Чтобы отвлечь себя от страха, можно попробовать говорить с собой о чем угодно, не вызывающем страх, или считать до ста

Помогают в борьбе с трипофобией различные дыхательные упражнения, расслабляющие и успокоительные психологические техники.

В случае необходимости при наличии данного состояния пациенту могут быть назначены успокоительные и противоаллергические средства.

Если наблюдается тяжелая форма фобии со спазмами и конвульсиями, сильными головными болями, параличом и потерей сознания, то применяется интенсивная терапия в условиях стационара с назначением противовоспалительных, противосудорожных, успокоительных средств.

Трипофобия – это не болезнь, но довольно неприятное явление, способное на определенное время вывести человека из состояния равновесия и оказать влияние на его трудоспособность и качество жизни. Поэтому людям с данной формой фобии необходимо работать над своим психологическим состоянием — самостоятельно или при помощи психотерапевта, чтобы избавиться от навязчивых мыслей, вызываемых видом различного рода отверстий, не представляющих для него реальной опасности.

Всегда ли бородавки опасны?

Большинство бородавок абсолютно безвредны и теоретически могут исчезнуть через несколько недель или максимум месяц. Пациентов в этом случае беспокоит скорее серьёзный косметический дефект, доставляющий психологический дискомфорт и мешающий вести полноценный образ жизни.

Часто бородавки безболезненны, если только не находятся на подошвах ног или в другой части тела, подверженных ударам и постоянным контактам. Но бывают случаи возникновения зуда и неприятных ощущений в зоне поражения.

Но как было сказано выше, бородавки имеют вирусную природу, поэтому рассчитывать на то что новообразование пройдет само или всю жизнь не будет беспокоить нельзя. Любую бородавку нужно показать дерматологу, и если он посчитает нужным, удалить одним из безопасных методов.