Чабрец при беременности

Чабрец на поздних сроках беременности

Многие будущие мамочки именно в третьем триместре срока страдают скачками артериального давления. Нормализуется оно в таком состоянии длительно, тем более что лекарственные препараты для это применять крайне нежелательно. Именно поэтому с пятого месяца беременности рекомендуется максимально ограничить употребление чая с чабрецом. Гинекологи советуют пить такой чай не чаще 1-2 раз в неделю. Ведь женщине не нужны лишние проблемы, которые могут возникать после нескольких минут удовольствия.

Нужно учесть, что в третьем триместре срока повышается нагрузка и на почки, а такой напиток обладает мочегонным действием. Тимол как один из активных компонентов растения оказывает неблагоприятное воздействие не только на почки, но и на печень. Категорически запрещается пить чай с таким лекарственным растением беременным женщинам, страдающим заболеваниями щитовидной железы. Даже если существуют только предпосылки к развитию заболевания, то от ароматного напитка нужно отказаться, потому что его активные ингредиенты увеличивают риск развития гипотиреоза.

Итак, чабрецовый чай при беременности надо употреблять с осторожностью, учитывать все предостережения и прислушиваться к своему самочувствию

Опасность во время вынашивания

Несмотря на многочисленные полезные свойства, чабрец имеет и противопоказания, которые следует учитывать при использовании этой травы.

Общие противопоказания

Напитки с добавлением данной травы не рекомендуется употреблять:

• при индивидуальной непереносимости растения;
• при заболеваниях щитовидной железы и сахарном диабете;
• при наличии патологий почек или печени;
• при гастрите с повышенной кислотностью и язвенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• при сердечной недостаточности и аритмии;
• при повышенном тонусе матки и тянущих болях в нижней области живота.

Первый триместр

При употреблении напитка следует учитывать и период беременности, чтобы не навредить развитию плода. Опасным является 1 триместр, когда употребление тимьяна может спровоцировать гипертонус матки и привести к самопроизвольному выкидышу. К такому осложнению часто приводит злоупотребление напитком на ранних сроках и его прием на голодный желудок.

Последний триместр

На заключительном этапе вынашивания ребенка у женщины могут наблюдаться скачки артериального давления. Прием отвара или чая из чабреца нужно ограничить. В поздние сроки беременности возрастает нагрузка на почки, а т. к. чабрец обладает мочегонным действием, напитки, приготовленные на его основе, могут только осложнить состояние женщины.

Непосредственно перед родовой деятельностью трава будет полезна для беременной, чтобы ускорить схватки.

Во избежание негативных реакций не рекомендуется пить много травяного чая во время беременности.

Чабрец и душица при беременности

Чабрец и душица при беременности усиливают абортивные свойства друг друга (некоторые находят даже их запахи похожими). Поэтому увлекаться напитками из этих трав не рекомендуется. Допускается ограниченное употребление, лучше по отдельности, используя полезные свойства этих растений.

Чабрецовый чай является антисептиком, мочегонным и потогонным средством, содержит витамины и микроэлементы. При простуде вместе с потом выводит из организма вредные ингредиенты. Опасность напитка в том, что он способен повышать тонус матки и кровяное давление; и то, и другое представляет опасность для женщины в положении. Полностью запрещается чабрец при гипертонии, сбоях в работе сердца и щитовидной железы.

Душица считается отличным болеутоляющим и противовоспалительным средством, что делает целесообразным её применение при простуде. Но душица при беременности не рекомендуется из-за высокого риска вызвать аборт. К такому последствию приводит способность растения сокращать маточную мускулатуру. Беременной придётся воздержаться до благополучных родов, а пока заменить любимый напиток другим, безопасным травяным чаем.

Можно ли чабрец при беременности?

Однозначный ответ на этот вопрос может дать только врач после очной встречи. Способность поднимать артериальное давление и повышать тонус матки делает чабрец сравнительно опасным при беременности. Кроме того, он имеет огромное количество противопоказаний. Поэтому внутренне применение препаратов тимьяна возможно только после консультации с доктором и строго по показаниям.

Внешнее использование чабреца во время беременности разрешается. Если вам нравится его запах, можно использовать косметику на основе этого растения, добавлять немножко настоя в воду для купания или в очень небольших количествах использовать в качестве приправы к пище и напиткам.

Особенности приема на разных сроках

Беременность недаром делится на три больших периода, именуемых триместрами. Каждый из них характеризуется своими особенностями, это касается и приема растений, считающихся лекарственными.

Ранние сроки

Для женщин в первом триместре без особой нужды тимьян лучше не употреблять. В 1 триместре идет важнейший и ответственный процесс эмбриогенеза, закладываются все внутренние органы и системы малыша, начинается их функционирование, между ними появляется согласованность. Любые внешние и внутренние факторы способны пагубно повлиять на плод, тем более что плацента еще только формируется и надежный плацентарный барьер отсутствует.

Однако чабрец может стать хорошим подспорьем, если женщина заболела. При боли и першении можно полоскать горло, при появлении язвочек во рту — полоскать рот. В процессе отвар выплевывают, не глотают его. Существует мнение, что эфирные масла тимьяна обладают абортивными свойствами и теоретически могут привести к выкидышу.

Чай пить можно, но не более чашки в неделю

Важно не употреблять такой напиток натощак

Поздние сроки

Второй триместр — самый спокойный, когда малыш начинает активно расти. Считается, что все базовые риски самопроизвольного прерывания беременности, замирания развития плода снижены, а потому разрешается несколько больше, чем в первом триместре. Можно незначительно увеличить количество чая до двух чашек в неделю, но не стоит забывать, что действие травы накопительное и может привести к скачкам артериального давления.

По этой причине примерно с пятого месяца беременности врачи советуют по максимуму ограничить употребление тимьяна, особенно женщинам, склонным к повышению давления, страдающим отеками, гестозом, патологический прибавкой массы тела.

В 3 триместре повышается функциональная нагрузка на почки, и, учитывая мочегонный эффект, не рекомендуется принимать тимьян, чтобы не увеличивать продуцирование мочи

Важно знать, что чабрец способен повышать тонус мускулатуры матки, – несоблюдение рекомендаций может привести к преждевременным родам

Чем опасен чабрец будущим мамам

Если женщина до наступления интересного положения любила пить чай с чабрецом, то это не значит, что теперь об этой вкусовой привычке придется позабыть

Просто надо проявлять осторожность в употреблении напитка. А касается это тех беременных женщин, кто жалуется на повышение артериального давления

Чабрец обладает свойством его повышать, но это происходит не резко, а постепенно.

Также рекомендуется отказаться на период беременности от такого напитка женщинам, испытывающим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Чабрец категорически противопоказан при кардиосклерозе, мерцательной аритмии.

Душица при беременности на ранних сроках

Применение душицы при беременности на ранних сроках имеет свои особенности.

В первом триместре, как известно, в плоде образуется нервная система и головной мозг. Любое стороннее влияние на эти процессы нежелательно, потому что может быть губительным для плода. В связи с этим медики максимально ограничивают употребление лекарственных препаратов и трав сильного действия. Душица при беременности принадлежит именно к таким травам.

Маточное кровотечение, которое провоцируют активные компоненты душицы, очень опасно и для материнского организма, и для плода. Исключение допускается только в том случае, когда польза значительно превышает риски.

В последующий период беременности душица разрешается лишь для наружного применения или ароматерапии, и то только если нет никаких проблем с маткой. Если же тонус по каким-то причинам повышается, то даже наружное применение душицы не рекомендуется.

В общем, насладиться любимым напитком удаётся, как правило, только после родов. Чай в это время очень кстати: он стимулирует лактацию, улучшает качество молока, а также служит для профилактики аллергий у ребёнка.

Душица для прерывания беременности

Душица принадлежит к так называемым абортивным травам, поэтому народная медицина душицу для прерывания беременности использует издавна. К сожалению, употребляя внутрь душицу при беременности, женщины избавлялись от нежелательного ребёнка бесконтрольно и, по сути, варварским способом. Впрочем, любой способ аборта можно считать варварским.

Абортивные растения подразделяют на два типа. Ядовитые, как адонис, умерщвляют плод и неблагоприятно сказываются на всём организме, что чревато токсическим отравлением или опасным сердечным приступом. Употребление таких трав представляет угрозу для жизни матери.

Абортивные свойства душицы состоят в повышении мышечного тонуса, что приводит к схваткам и выкидышу. Трава изменяет уровень эстрогенов, вследствие чего приостанавливается развитие плода и наступает преждевременное прерывание беременности.

Профессионалы-медики предостерегают от таких абортов. Во-первых, травы не гарантируют стопроцентного эффекта, во-вторых, следует учитывать высокую степень риска при их использовании. Например, смерть плода может наступить, а родовая деятельность – нет. В таком случае развивается интоксикация и состояние шока, и только срочное медицинское вмешательство способно сохранить жизнь женщины, рискнувшей самостоятельно использовать душицу для прерывания беременности.

Можно ли беременным пить чай

Чай не относится к запрещенным продуктам для будущих мам. Но злоупотреблять этим напитком не стоит.

Основные правила употребления чая при беременности:

1. Пить в день не более 1-2 чашек чая, разделить на 4 небольшие порции. На поздних сроках при отечности суточный объем жидкости нужно уменьшить.
2. Напитки, в которых содержится кофеин, употреблять в первой половине дня.
3. От горячих напитков лучше отказаться – они обладают сосудорасширяющим действием, что может привести к повышению тонуса матки.

Полезные чаи – некрепкие и только свежезаваренные, качественные, без синтетических примесей.

Черный, красный

Качественный черный чай улучшает работу головного мозга, снижает риск развития атеросклероза, инфаркта, инсульта. Ароматный напиток укрепляет иммунитет, снижает вероятность обострения хронических патологий.

Красный чай полезен беременным на любом сроке. В нем содержатся антиоксиданты, напиток предотвращает появление проблем с пищеварением и нервной системой.

Зеленый

Зеленый чай пить беременным можно, но в небольшом количестве. В зеленых чайных листьях кофеина больше, чем в черных.

Зеленый чай выводит из организма фолиевую кислоту – это вещество требуется для нормального формирования нервной трубки плода.

От зеленого чая лучше совсем отказаться на поздних сроках беременности. Напиток препятствует всасыванию кальция, повышает показатели артериального давления, негативно влияет на работу нервной системы женщины.

Матча

Матча повышает иммунитет, заряжает энергией, замедляет процессы старения. В нем содержится много антиоксидантов, белков, пищевых волокон, кальция.

Противопоказания:

• железодефицитная анемия;
• гастрит, язва в острой фазе;
• артериальная гипертензия.

При отсутствии ограничений, беременным можно пить до 200 мл матча в день.

Разнообразие тимьянового чая

Да, чабрец – не самая полезная травка во время беременности. Но если будущая мама не представляет себе идеальное утро без любимого напитка, то она может позволить чашечку некрепкого тимьянового чая. Ароматная трава добавит ему вкуса и пользы, но не более одной небольшой веточки и только раз в день.

Для заваривания выбирают черный или зеленый чай с небольшим количеством травы. Черный чай предпочтителен по утрам, он подарит бодрость и улучшит пищеварение. А перед сном, но не позже чем за пару часов, можно приготовить зеленый чай с успокаивающим действием.

В готовых чаях тимьян нередко соседствует с мятой и душицей, а это не самые полезные при беременности растения. Так, эфирное масло мяты категорически запрещено будущим мамам, а душица способна вызывать маточное кровотечение и провоцировать выкидыш. Надежнее самостоятельно составлять смеси для заваривания, чтобы точно знать их состав и количество ингредиентов.

Стоит или не стоит беременным пить чай с чабрецом, или использовать растение иным образом в пищу? Существует мнение, что небольшие дозы травы не опасны для женщины, если у нее нет других противопоказаний для использования тимьяна. Но беда в том, что никто толком не знает, какие именно дозы считать безопасными. Да и невозможно дать рекомендации, подходящие абсолютно для всех. Многое зависит от состояния здоровья женщины, есть ли у нее хронические или сопутствующие беременности заболевания. Чабрец – далеко не самое полезное растение при беременности. Навредит он или нет, заранее сказать нельзя. Так стоит ли рисковать?

Причины обильных менструаций – когда они естественны, а когда являются симптомом заболевания?

Склонность к обильным менструациям может быть, с одной стороны, физиологической, т.е. естественной особенностью женского организма, а с другой стороны, указывать на возникновение различных аномалий или заболеваний.

Некоторые женщины просто теряют больше крови во время менструации, и это не обязательно означает что-то тревожное. Однако всегда стоит задумываться о причинах.

Прежде чем мы рассмотрим список потенциальных заболеваний, которые могут привести к обильному менструальному кровотечению, стоит упомянуть, что обильные менструации после 40 лет, а также первые в период полового созревания могут быть вполне естественными. В обоих случаях за них отвечают гормоны, хотя их действие имеет разные функции.

У молодых девушек менструальный цикл только стабилизируется, и его продолжительность, а также течение самой менструации могут быть ненормальными. Могут быть обильные месячные, но также и скудное кровотечение.

Климактерический период – это время, когда эндокринная система постепенно подавляет функции яичников, что также связано с изменением регулярности менструальных циклов и их частоты или интенсивности кровотечений. У женщин в период менопаузы могут быть длительные и тяжелые месячные, с одной стороны, и укороченные, с другой, иногда с кровянистыми выделениями вместо кровотечения.

У обильных месячных может быть много других причин. Основные:

• гормональные нарушения,
• воспаление яичников,
• синдром поликистоза яичников,
• кисты яичников,
• эндометриоз,
• полипы эндометрия,
• миома матки,
• тазовый воспалительный синдром,
• заболевание щитовидной железы ,
• инфекции, в том числе венерические заболевания,
• заболевания крови, в том числе нарушения свертываемости крови,
• неопластические изменения половых путей, включая рак эндометрия, рак шейки матки,
• анатомические дефекты строения женских половых путей,
• постоянный стресс, невроз и депрессия,
• выкидыши,
• внематочная беременность,
• ановуляторные циклы,
• болезнь печени,
• проблемы с почками,
• сахарный диабет, гипертония и другие системные заболевания,
• длительный прием гормональных контрацептивов,
• использование внутриматочных противозачаточных средств.

Миома матки

Как видите, приведенный выше список довольно длинный и в любом случае не исчерпан.

Если у вас обильные месячные, не паникуйте, но следите за своим состоянием и при необходимости обратитесь к гинекологу.

Натуральные средства от запора

Существует целый ряд различных способов естественного смягчения стула, включая диетические изменения, физическую активность и пищевые добавки. К ним относятся:

Клетчатка

Большинство растительных продуктов содержат клетчатку (волокно). Существует два вида волокон: растворимые и нерастворимые.

Нерастворимые волокна наиболее полезны для смягчения стула. Они не растворяются в воде и помогают пище быстрее проходить из желудка в кишечник.

Цельнозерновая мука, орехи, бобы и овощи, такие как цветная капуста, зеленая фасоль и картофель, содержат нерастворимые волокна.

Необходимо постепенно увеличивать потребление клетчатки и пить больше воды, которая помогает сгладить прохождение клетчатки через пищеварительный тракт.

Исследование показало, что шелуха подорожника и грубые пшеничные отруби увеличивают содержание воды в стуле, что оказывает смягчающее действие на стул. Тонко измельченные пшеничные отруби оказывали противоположный эффект и снижают содержание воды в стуле.

Физические упражнения

Активное состояние имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе улучшает перистальтику кишечника. Движения помогают стимулировать пищеварительную систему. Исследования показали, что физические упражнения являются эффективным средством лечения людей с запорами.

Активность увеличивает потребность организма в воде, поэтому важно пить много до, во время и после тренировки, чтобы сохранить стул мягким. Для людей, которым трудно выполнять упражнения, существует много вариантов легких тренировок

К ним относятся упражнения йоги, специально направленные на улучшение пищеварения. Беременные женщины также могут воспользоваться йогой, адаптированной к их конкретным потребностям.

Пробиотики

Пробиотики — это живые полезные бактерии, которые естественным образом содержатся в ферментированных продуктах, включая кефир, квашеную капусту, йогурт, кимчи, мисо, чайный гриб и темпе. Они также доступны в виде добавок и напитков типа йогурта.

Пробиотики помогают сохранить микробиом кишечника — совокупность триллионов микробов в кишечнике, которые поддерживают организм здоровым и сбалансированным. Потребление пробиотиков увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике и улучшает пищеварение.

Исследования показали, что употребление пробиотиков способствует смягчению стула и увеличению частоты испражнений. Пробиотики безопасны для большинства людей, включая детей, беременных женщин или кормящих грудью, а также пожилых людей. Но прежде чем их употреблять, надо проконсультироваться с врачом или диетологом. 

Оливковое масло

Жиры в оливковом масле помогают облегчить запор двумя способами:

1. сглаживание внутренней части кишечника, облегчая прохождение стула,
2. помогая удерживать больше воды, делая стул более мягким.

Одна столовая ложка оливкового масла, принимаемая натощак, может уменьшить запор у большинства взрослых. Врачи не рекомендуют давать оливковое масло детям.

Исследование 50 человек с запорами показало, что оливковое, льняное и минеральное масло были одинаково эффективны для облегчения симптомов запора у людей, проходящих диализ.

Алоэ вера

Сок алоэ вера получают из листьев растений. Листья алоэ богаты соединениями, которые помогают облегчить воспаление пищеварительного тракта. Чтобы смягчить стул, человек может потреблять сок алоэ вера, добавляя его в коктейли и соки или выпивая самостоятельно.

Врачи не советуют пить сок алоэ вера во время беременности или при грудном вскармливании. Врачи также не рекомендуют его детям в возрасте до 12 месяцев. У некоторых людей может быть аллергия на алоэ вера. Перед употреблением сока нанесите небольшое количество алоэ вера на внутреннюю сторону предплечья. Если никакой реакции не происходит в течение 24 часов, то можно безопасно попробовать сок.

Английская соль

Английская соль выглядит как поваренная соль, но содержит минералы, такие как магний и сульфат. Английскую соль часто добавляют в воду для ванн, чтобы успокоить ноющие мышцы, но также можно принимать перорально в качестве естественного лечения запоров. Соль увеличивает количество воды в кишечнике и смягчает стул.

Исследование, в котором приняли участие 106 человек с функциональными запорами, показало, что ежедневное употребление богатой сульфатом магния минеральной воды улучшает частоту и консистенцию стула.

Врачи не рекомендуют английскую соль детям до 6 лет и не знают, безопасна ли она для беременных и кормящих женщин, поэтому им лучше ее не пробовать.

Ценность глутамина

Глутамин — одна из 20 строительных аминокислот нашего организма.

Из-за особенностей своей молекулы глутамин является главным поставщиком азота и углерода для построения белков и нуклеиновых кислот.

Если для клеток мозга главным источником энергии является глюкоза, то для слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта эту роль выполняет глутамин.

Заметим, что клетки слизистой оболочки желудка очень мало синтезируют собственного глутамина. Им не хватает специального фермента – глутамин-синтетазы. Поэтому для построения белков и других молекул  им постоянно требуется поступление глутамина из кровотока.

Итак, глутамин для слизистой оболочки желудка является главным поставщиком энергии и строительным материалом. Значение глутамина для клеток слизистой оболочки особенно велико, потому что они размножаются с ошеломляющей скоростью. Каждые 3 дня одно поколение сменяется другим.

Но этим достоинства глутамина не исчерпываются. Новейшие исследования обнаружили:

• Глутамин подавляет воспалительные процессы в слизистой желудочно-кишечного тракта (1,2)
• Глутамин защищает клетки слизистой оболочки желудка от гибели в результате ядовитого действия аммиака, который выделяют бактерии Helibacter pylori (3)
• Глутамин усиливает иммунный барьер слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта и препятствует проникновению через нее микроорганизмов (4).

В одном из исследований, проведенных еще в 1957 г. в Техасе, США, было показано на примере 24 пациентов, что прием 400 мг глутамина 4 раза в сутки приводил к стойкому улучшению или заживлению слизистой оболочки (радиографическая оценка) в течение 2-4 недель (5).

Вот почему глутамин — это, возможно, первое, в чем нуждается поврежденная и воспаленная слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта при хроническом гастрите. Вот почему глутамин является основой аминокислотно-растительного комплекса ОРТО МУКОЗА, призванного сыграть важную роль в оздоровлении желудочно-кишечного тракта.