Очищение организма кефиром

Очищение кишечника медом

Мед оказывает восстанавливающее действие на поврежденную слизистую оболочку кишечника. О пользе продукта пчеловодства напоминать не приходится.

Очищение кишечника медом подойдет максимально занятым или ленивым людям. Рецепт очень прост: в стакан воды (не горячей) ввести 1ст. ложку меда и перемешать. Пьется медовая вода трижды за день до приема пищи. Чистку проводят два месяца. Противопоказанием служит индивидуальная непереносимость продукта.

Мед помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

При хроническом энтероколите следует применять очистку медом с соком яблока. На литр сока вводят 100 гр. меда. Смесь выпивают за день, разделяя на четыре приема. Очищение длится месяц, проводят курсами 2-3 раза/год.

[], [], []

Когда обратиться к врачу?

Запор как эпизодическое явление не должен вызывать излишнего беспокойства. Часто причина кроется в неправильном питании, стрессе или смене обстановки (переезды, командировки и т.д.), и устранение провоцирующих факторов решает проблему. Однако если запоры продолжаются регулярно, это может означать наличие проблем со здоровьем, поэтому в такой ситуации не следует откладывать визит к гастроэнтерологу.

Особое внимание на эту проблему следует обратить беременным женщинам, поскольку чрезмерное натуживание им противопоказано. Кроме того, запор чреват развитием интоксикации организма, что беременной женщине тоже совершенно ни к чему

Людям, склонным к заболеваниям ЖКТ, также следует расценивать учащающиеся запоры как сигнал организма о том, что течение болезни обостряется. Поэтому не следует ждать, что проблема решится сама собой — в таких ситуациях необходима помощь врача.

Средства из репейника

Аналогично можно использовать масло от выпадения волос из репейника, например, приобретенное в аптеке. Или можно самостоятельно приготовить эффективное средство из корневища растения для втирания в кожный покров.

Для этого потребуется 250 гр кипятка, 20 гр корня репейника. Отвар готовится, пока половина жидкости не улетучится, после чего настаивается 20 минут.

Далее нужно смешать настойку корня с идентичным количеством нутряного масла. Смесь подогревается и переливается в небольшой горшочек. Нужно герметично накрыть емкость крышечкой и дополнительно промазать соединение тестом. После этого смесь ставится в духовку, где доводится до нужного состояния несколько часов. Готовая мазь должна стать густой, без жидкости. Жидкость по мере появления следует сливать. Готовый препарат применяется для втирания в кожу головы.

Также из лопуха можно приготовить народное средство против выпадения волос с добавлением лука и коньяка. Для приготовления потребуется:

• 40 гр сока луковицы;
• 10 гр коньяка;
• 50 гр репейного отвара из корневища.

Укрепление волос такой настойкой следует проводить ежедневно: бальзам следует основательно втирать в кожу головы. Время воздействия препарата на кожу должно быть около 2-х часов. Затем, используя шампунь против выпадения волос, смесь удаляется.

Очищение организма чесноком с кефиром

На первый взгляд, очищение организма чесноком с кефиром, как метод натуропатического оздоровления, подходит всем, ведь чеснок содержит много аскорбиновой кислоты (витамина С), которая поддерживает наш иммунитет и здоровое состояние печени, обезвреживающей и выводящей токсины.

И, опять же, смешивать измельченный чеснок с кефиром не нужно: эффекты обоих продуктов нивелируются, а «чесночный кефир» может спровоцировать эпигастральную боль.

При диарее чеснок (половина чайной ложки натертого чеснока в смеси с чайной ложкой растительного масла или 25-30 капель спиртовой настойки на столовую ложку молока) поможет очистить кишечник даже от возбудителей дизентерии – благодаря наличию серосодержащего бактерицидного вещества аллицина, действующего не хуже антибиотиков.

Аллицину по силам не только микробы, но и паразитарные инвазии, см. – Народное лечение лямблиоза.

Для обеспечение детоксикационного эффекта достаточно употреблять два небольших зубка чеснока в сутки. Но следует иметь в виду возможные осложнения: вздутие живота, расстройство желудка, неприятный запах тела и повышенная потливость, а также снижение скорости свертывания крови.

Ванночки

Хорошим местным противовоспалительным эффектом обладают ванночки с настоями лекарственных растений. Этот метод не рекомендуется применять при кровотечении или инфекционных осложнениях геморроя (парапроктит, свищ и др.). Могут проводиться следующие процедуры:1. Холодные ванны помогают снизить зуд и жжение в области заднего прохода. Принимать такую водную процедуру можно не более 5 минут в день и только при отсутствии воспалительных заболеваний органов малого таза.2. Теплые ванны с добавлением ромашки, шалфея, зверобоя, луковой шелухи. Процедура проводится курсами по 10 дней.3. Паровые ванны: в глубокую емкость (горшок, кастрюлю) заливается горячий отвар лекарственного растения. Пациент устраивается в таком положении, чтобы область промежности и анальное отверстие находились над паром. Такую ванночку можно применять каждый день или через день.Все процедуры не должны быть слишком продолжительными. Оптимальным считается срок 5-10 минут в день.

Диета перед колоноскопией

Что такое бесшлаковая диета

Бесшлаковая диета — это образ питания, который позволяет вывести из организма всевозможные нежелательные соединения. В повседневной жизни она обеспечивает своеобразную чистку тела и улучшает состояние здоровья. Бесшлаковая диета для подготовки к колоноскопии отличается от стандартного варианта этой диеты тем, что рассчитана на довольно непродолжительный срок — всего 3-5 дней. Это низкокалорийная диета, предусматривающая полное исключение их питания за трое суток до колоноскопии жирных рыбных и мясных продуктов, копченых изделий, бобовых, жирных кисломолочных продуктов, круп, зерновых продуктов.
 
 

Вместо свежих овощных и фруктовых продуктов следует употреблять отвары из овощей, напитки из фруктов и ягод. Из рациона надо изъять напитки с газом, красителями и спиртом, приправы с перцем и соусы

При этом важно полностью исключить ужин, а во второй половине дня разрешено потребление лишь воды, чая или кисломолочных напитков

Меню на 3 дня перед процедурой

Чтобы кишечник был качественно подготовлен для колоноскопии? можно использовать следующую диету перед колоноскопией на 3 суток:

• За 3 дня: Употребление овощей, приготовленных на пару и отварных. Завтрак в виде каши на воде. Обед из постного мяса и тушеных овощей, ужин из творога и кефира.
• За 2 дня: Крекеры и чай на завтрак, небольшой кусок рыбы. На обед — тушеные овощи, на ужин — нежирный кефир и паровой омлет.
• За 1 день: Отварные овощи и зеленый чай на завтрак, рисовый суп в обед, далее разрешены только зеленый чай, бульон и вода без газа.

Последний прием пищи перед колоноскопией

За день до колоноскопии допустимо употребление прозрачного бульона, зеленого чая и воды без газа. В случае, когда колоноскопия назначена до обеда, потребление небольшого количества пищи приемлемо не позднее 15:00, если же обследование будет проводиться после обеда, небольшой перекус допустим до 17:00. Затем позволительно употребление лишь несладкого чая и простой воды.

В день проведения колоноскопии можно употреблять слабый чай или воду. Если же колоноскопия проводится с использованием внутривенного наркоза, то она должна проводиться исключительно натощак.

Профилактика

Для профилактики запоров следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Своевременно обращаться к врачу при возникновении расстройств пищеварения — запор часто является следствием различных заболеваний ЖКТ.
• Не питаться всухомятку и тщательно пережевывать пищу.
• Обеспечить достаточную двигательную активность — не менее получаса пешей ходьбы в день, физические упражнения, проработка мышц пресса. Все это улучшает моторику кишечника.
• Пить много воды и употреблять блюда, богатые клетчаткой.
• Свести к минимуму употребление алкоголя, а также жареных, мучных и жирных блюд.
• Избегать нервных стрессов.
• Приучить себя питаться и посещать туалет примерно в одно и то же время.

А еще вы можете посмотреть видео, в котором рассматривают надежные, домашние способы избавления от запора. 

Побочные действия от применения касторового масла:

Дегидратация (обезвоживание);

Диарея;

Уменьшение калия в организме;

Потеря важных питательных веществ;

Мышечная слабость;

Опухоль кишечника.

Касторовое масло не следует давать детям в возрасте до 6 лет. Касторовое масло может улучшить перистальтику кишечника, но есть более безопасные и мягкие методы, особенно для детей. Это добавление клетчатки в рацион питания ребенка. Иногда дети боятся ходить в туалет в общественных местах. В этом случае необходимо лечить основную причину, а не только запор.

Если человек испытывает запор в течение недели, то он должен обратиться к врачу. Врач может выявить причины запоров. Запор может быть частью симптомов, сигнализирующих о неотложной медицинской помощи. Примером может служить кишечная непроходимость, когда каловые массы перестают продвигаться и это увеличивает вероятность того, что может произойти разрыв кишечника.

Кишечная непроходимость также вызывает такие неприятные симптомы, как вздутие и боли в животе. Симптомы, которые требуют экстренного внимания со стороны врача:

Кровотечение изо рта или прямой кишки;

Постоянная тошнота;

Внезапная, необъяснимая мышечная слабость.

Неэффективные и устаревшие методы подготовки

Клизма

Очистка кишечника с помощью клизмы достаточно давно является распространенным способом подготовки пациента к колоноскопии. Однако популярность этого метода в последние десятилетия неуклонно снижается, и все больше людей отдают предпочтение медикаментозному способу.

Согласно клиническим исследованиям, очищение клизмой позволяет эффективно подготовиться к ФКС только в 46% случаев. Также у подготовки к колоноскопии клизмой есть ряд существенных недостатков:

• очищение только толстой кишки, в то время как для полноценной подготовки требуется очищение кишечника целиком
• метод более трудоемкий, требует больше времени и помощи со стороны
• клизменная очистка достаточно дискомфортна и травматична для слизистой кишечника.

Свечи

Для очищения кишечника перед колоноскопией среди прочих методов могут применяться ректальные свечи со слабительными препаратами, обладающим слабительным действием. Как основной способ подготовки свечи не применяются. Необходимость использования свечей как дополнительного средства следует обсудить с лечащим врачом, назначающим процедуру.

Касторовое масло

Клизменное очищение может сочетаться со слабительными препаратами для усиления эффекта. В частности, при склонности к запорам, касторовое масло можно использовать в качестве дополнительной подготовки наряду с основным слабительным препаратом.

Флит Фосфо-Сода

На протяжении нескольких лет данный препарат являлся одним из часто назначаемых, однако в середине 2017-го года он был снят с производства. Это решение было связано с некоторыми побочными эффектами применения, среди которых — повышенный уровень раздражения слизистой оболочки кишечника. По этой же причине подготовка препаратом Флит Фосфо-Сода не рекомендуется пациентам с воспалительными заболеваниями кишечника.

Что может случится?

Причина этого запрета проста: состояние отравившегося не улучшится. А проблемы могут возникнуть. Например:

• Рвота. В исследованиях добровольцев рвота возникала у 8% участников, принимавших активированный уголь.
• Аспирация угля (попадание его в дыхательные пути). Активированный уголь, согласно инструкции (увы, зарубежной, а не отечественной), противопоказан при возможной потере сознания. Отравившихся пациентов перед назначением угля рекомендуют интубировать (ставить трубку для искусственного дыхания).
• Невозможность адекватной эндоскопии. Если утром человека вырвало «кофейной гущей» (переварившейся кровью), упало давление, резко заболело под ложечкой, то есть появились признаки кровотечения (например, из язвы желудка), в течение суток полагается сделать гастроскопию. Цель процедуры — найти источник кровотечения и остановить его (клипсой-зажимом, коагулятором или введением сосудосуживающих препаратов через эндоскоп). Активированный уголь, во-первых, сам окрашивает стул в черный цвет (а это очень похоже на мелену — черный стул после кровотечения) и может вызвать рвоту, сильно напоминающую «кофейную гущу». Во-вторых, разглядеть что-либо в желудке эндоскописту не удастся. Придется перед процедурой «промывать» желудок. Поверьте, похмелье лучше.

Полезные отвары из трав

Практически все средства для укрепления волос готовятся из целебных растений. Если наблюдается чрезмерное поредение волосяного покрова, можно ополаскивать локоны после мытья настоем из корневища аира. Отвар готовится всего 15 минут. Для приготовления потребуется:

• 3 ложки дробленого корневища,
• 0,5 л уксуса.

Хорошее народное средство от выпадения волос можно получить из крапивных листьев. Рекомендуется применять молодые стебли растения до его цветения. Перед применением настой остужается до 40-градусной температуры и используется для ополаскивания после очищения волос.

Популярны народные средства против выпадения волос, для готовки которых используется:

• чесночный сок;
• сок березы;
• яичный желток;
• измельченное алоэ;
• натуральный мед.

Можно взять поровну указанные выше компоненты и приготовить маску для волос. Смесь нужно основательно втереть в кожу и волосы, а затем выдержать около 2-х часов. Для мытья и ополаскивания локонов рекомендуется использовать крепкий настой березовых листочков.

Как используют

Инструкция по применению предлагает использовать касторовое масло в качестве слабительного, оказывающего действие на все отделы кишечника. Касторовое масло можно использовать как слабительное в любом возрасте (взрослым, детям). Эти свойства проявляются только при попадании масла в 12-перстную кишку, принимать его следует перорально.

Касторовое масло вырабатывает рицинолевую кислоту поджелудочной железы под действием липазы (фермента, расщепляющего жиры). Он действует как раздражитель слизистых оболочек, стимулируя перистальтику кишечника. Увеличивает объем каловых масс за счет непоглощенных пищевых ингредиентов, стимулирует их выделение, проявляя слабительный эффект. Кроме того, «напиток» круга имеет и другие эффекты:

1. Стимулирует мышцы матки. Лечение слабости в работе на протяжении нескольких веков проводилось с применением касторового масла. Для этого требовалось его большое количество (доза 40-50 г касторового масла), которое приходилось пить натощак. Такое лечение обязательно сопровождалось диареей.
2. Смягчает кожу, волосы и ногти, придает им естественный блеск, благодаря чему касторовое масло можно применять наружно. Лечение секущихся волос, перхоти с его помощью наиболее эффективно.

В инструкции по применению рекомендуется использовать касторовое масло в качестве слабительного средства, которое действует на все части кишечника.

Очищение кишечника кефиром и отрубями

Чаще всего рекомендуют принимать дважды в день по одной чайной или десертной ложке пшеничных, ржаных или овсяных отрубей (смешав из с водой – чтобы можно было проглотить) и сразу же выпивать 150- 200 мл нежирного свежего кефира.

Отруби – семенные оболочки зерновых культур – это растительная клетчатка в чистом виде; в воде они не растворяются, в ЖКТ не перевариваются, но усиливают моторику кишечника и способствуют его опорожнению и очистке. []

Противопоказания для данного способа включают все гастроэнтерологические заболевания воспалительного характера, анемию и беременность.

Подробнее, как очистить кишечник отрубями и другими натуральными продуктами, в публикации – Роль пищевых волокон в процессе пищеварения

А что же поможет?

Поможет ли Энтеросгель (Полиметилсилоксана полигидрат), который и позиционируется как «средство от похмелья»? Как и в случае активированного угля, теоретическая база присутствует: у геля площадь всасывающей поверхности аж в 10 раз больше, чем активированного угля. Препарат очевидно не осложнит работу эндоскописта, если дело дойдет до кровотечения, да и полтюбика съесть — это не 200 таблеток угля проглотить. Но включим skeptic mode:

• Действующее вещество не упоминается ни в одном зарубежном руководстве. Зато присутствует в отечественном, соседствуя с фосфолипидами для «защиты печени».
• О «Polymethylsiloxane» не знает ни сайт FDA, ни Cochrane database, ни Rxlist.
• В Pubmed о полиметилсилоксане как о сорбенте (а не веществе для хроматографии, где он тоже используется, будучи гелем) — исключительно российские или украинские статьи.

Похмелье вызывается изменениями состава крови, а не содержимого пищеварительного тракта.

Тревога, головная боль и прочие симптомы — последствие накопления ацетальдегида (в него превращается алкоголь в печени), ацидоза («закисления» организма) и обезвоживания. Превращение этанола в токсичный ацетальдегид почти полностью (75-98%) осуществляется в печени, после чего последний попадает в кровь. Биохимические процессы, приводящие к его накоплению никак не зависят от качества алкоголя, а являются неизбежными следствиями его метаболизма. Связывать что-либо в желудке с утра — бессмысленная затея.

Нервный стул

Я – не исключение. Сколько ни убеждали меня гастроэнтерологи решиться на колоноскопию, у них ничего не получалось. Проблемы с кишечником начались у меня лет 7 назад. Стоило мне понервничать или нарушить привычный рацион, как у меня случалась «медвежья болезнь». Бывали случаи, когда из-за не вовремя начавшейся диареи я не могла выйти из дома, не приняв препарат закрепляющего действия.

Статья по теме

На разрыв. Почему происходит травма кишечника и что с этим делать?

Врачи лишь разводили руками: подобными симптомами сопровождаются многие заболевания желудочно-кишечного тракта, в том числе и серьезные (неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, доброкачественные или злокачественные опухоли). Для того чтобы выяснить истину, мне посоветовали пройти обследования, в числе которых одно из первых мест занимает колоноскопия.

Чаи для очищения кишечника

Чай из трав – наиболее щадящее средство чистки организма. Душистые составы можно приобрести в многочисленных фитоаптеках или приготовить самостоятельно, подобрав индивидуальный состав.

Самые популярные травы: мята, ромашка, пижма, полынь, подорожник и т.п. Отвары нормализуют кишечную флору, а некоторые из них обладают желчегонным (пижма) и противоглистным (полынь) эффектом.

Чаи для очищения кишечника: 

• на литр кипятка берут по ст.л. корня имбиря и солодки, куркумы. Состав нужно протомить не более пятнадцати минут; 
• ст.л. аниса и солодки, 2ст.л. жостера хорошо перемешивают. Сухой состав 1ст.л. заливают стаканом кипятка. Принимают перед сном по половине стакана; 
• смешивают равные части крапивы, крушины (кору), тысячелистника. 2ст.л. сухой смеси заваривают полулитром горячей воды, выдерживают около десяти минут. Принимают на пустой желудок в количестве 100мл.

Очищение кишечника в домашних условиях

Организм сам имеет скрытые резервы, которые нужно только помочь запустить. С целью естественной очистки необходимо соблюдать следующие рекомендации: 

• есть больше сырых овощей, фруктов, мед; 
• не пренебрегать системой раздельного питания для предупреждения гнилостных процессов и брожения; 
• уменьшить употребление, а то и вовсе отказаться от сладких, мучных, жирных блюд; 
• нежирные мясо и рыбу есть не чаще раза в неделю; 
• не переедать; 
• каждый выпивать до 2 литров воды, без учета супов, компотов, газировки.

Очищение кишечника в домашних условиях проводят следующими способами: 

• каша из овса и риса в равных пропорциях, сваренная на воде, слегка подсоленная (на завтрак или ужин); 
• 2ст.л. отрубей запивают до сна отваром из 1ст.л. хмеля, мать-и-мачехи, 2ст.л. календулы на стакан кипятка; 
• за день съедают 2 кг. яблок, при этом отказаться от кофе; 
• в течение дня вместо еды пить свежевыжатые соки, какие вам больше по вкусу; 
• дневной рацион состоит только из овощей, можно в салате с заправкой в виде растительного масла; 
• прием пищи начинать с чистой воды за 20 минут; 
• чистка клизмой; 
• применение слабительных средств; 
• чистка с использованием соли.

[], []

Общие рекомендации

• За 3 дня до исследования отменить прием активированного угля, препаратов, железа, висмут содержащих препаратов (Де-нол).
• Последний прием пищи должен быть до 13:00 часов накануне исследования, в небольшом количестве. Рекомендуются блюда из яиц. После этого принимать только разрешенные жидкости в любом количестве.
• При запорах — за 5-7 дней до исследования необходимо начать/продолжить ежедневный прием слабительных препаратов (Форлакс, Бисакодил и др).
• Выполнить подготовку кишечника одним из препаратов. На выбор: Мовипреп, Пикапреп, Эзиклен или Фортранс.
• В подготовку кишечника добавить препарат Симетикон (пеногаситель): раствор Саб-симплекс, Эспумизан, Боботик (НЕ таблетки и НЕ капсулы)
• Запрещается дополнительно делать очистительные клизмы.
• Прием жизненно необходимых препаратов (например, гипотензивная терапия) в день исследования разрешен с глотком воды или рассосать за 4-5 часов до исследования
• Если колоноскопия будет под наркозом, то прекратить прием любых жидкостей за 6 часов до исследования.

Очищение кишечника маслом

Для чистки кишечника понадобиться ложка обычного растительного масла, лучше нерафинированного. Взять масло в рот и держать около получаса, не глотая. Содержимое ротовой полости будет превращаться из жидкого состояния в молоко подобную массу, означающую приток токсинов. Это вещество ни в коем случае не глотать! Если жидкость будет желтого оттенка, то процедура не закончена. Лучшее время для проведения манипуляции – утром до приема пищи либо перед сном. Таким простым способом легко избавиться от шлаков и токсических веществ, а также слизи, болезнетворных микроорганизмов и солей. Заканчивать процедуру рекомендуется ополаскиванием рта шалфейным отваром. Длительность лечебной терапии может достигать полугода в случае хронических заболеваний.

Известно очищение кишечника маслом льна (250г.) в сочетании с льняными семенами (100г.). Ингредиенты помещают в темную стеклянную емкость и выдерживают при комнатной температуре неделю. Чистку кишечника проводят ежедневным употреблением столовой ложки снадобья трижды за день только на пустой желудок (лучше за час до питания). Очистительный эффект достигается за две недели. При этом необходимо придерживаться правил вегетарианского образа питания, полностью исключив мясное, мучное, алкоголь, все сладости (мед можно).

Использовать метод чистки льняным маслом запрещено: страдающим панкреатитом, желчекаменной болезнью, гепатитом. Пациентам с повышенной кислотностью и холециститом нужно настой выпивать во время трапезы.

[], [], [], []

Очищение кишечника касторовым маслом

Известный еще нашим предкам и популярный поныне способ – очищение кишечника касторовым маслом. Процедуру делают пред сном

Важное условие: последний прием пищи был в обед. На килограмм веса берут 1 грамм средства

Подогретое на водяной бане касторовое масло выпивают залпом, запивая чистым соком лимона (его должно быть вдвое больше).

Последующие 12 часов рекомендовано голодание. Пищу вводят аккуратно, начиная с легкой – овсянка на воде, рис. Из соков можно грейпфрутовый, арбузный. Полезен имбирный чай, усиливающий действие касторового масла.

Такой метод очищения не желательно проводить детям до 14 и пожилым людям. Противопоказанием является язвенный колит, онкологии пищеварительного тракта.

Методы очищения кишечника

Среди всевозможных вариантов очистительных техник, чаще всего, результат может быть достигнут комплексным воздействием. Например, чистку с применением солевого раствора на первых порах целесообразнее проводить после приема слабительных средств.

Какие бы методы очищения кишечника вы не рассматривали – в условиях дома либо стационара, прежде всего, ознакомьтесь с противопоказаниями и проконсультируйтесь с врачом

Важной основой любого вмешательства в жизнедеятельность организма остается принцип – «не навреди». Особенно, если вы абсолютный новичок в этой области

Домашние способы чистки: 

• постановкой клизмы либо применение кружки Эсмарха; 
• промыванием солью, цитрусовыми соками; 
• использованием слабительного; 
• применением энтеросорбентов (активированный уголь, энтеросгель и др.).

Медицинские учреждения предлагают гидроколонотерапию: 

• метод подводного промывания – требует наличия специального аппарата АПКП и, нагретой до 37 градусов, лечебной жидкости. Длительность процедуры – до 40 минут, за которые через толстую кишку проходит около 30 литров состава. Курс терапии – 6 сеансов; 
• техника орошения-промывания по Ленскому – подогретую воду помещают в специальный резервуар с резиновой трубкой, куда крепится кишечный зонд. Процедура занимает около получаса. Количество воды для чистки варьируется от 8 до 20 литров. Курс состоит максимум из 8 сеансов.

Очищение кишечника водой

Прием достаточного количества негазированной воды на протяжении дня – залог естественной очистки внутренних сред. Расход жидкости определяется в зависимости от веса человека. Для относительно чистого организма этого условия более чем достаточно.

Когда имеются проблемы с пищеварением, необходимо очищение кишечника водой посредствам клизмы или методом колоногидротерапии. Промывание водой проводят в условиях медицинского учреждения, где контролируются все ваши ощущения в процессе процедуры. При последнем сеансе с профилактической целью вводят бифидобактерии. Чистка сопровождается гидромассажем стенок толстого кишечника.

По окончанию сеансов может «уйти» несколько килограмм. Пациенты отмечают прилив сил, отличное настроение и пищеварение.

Очищение кишечника льном

Размолотые льняные семена разбухают в кишечнике, приводя к его механическому растяжению и сокращению, что способствует выводу вредных веществ. Лен известен своим обволакивающим, очищающим, слабительным действием.

Готовят настой из помолотых семян так: 1ч. ложку заваривают стаканом кипящей воды, выдерживают несколько часов. Пьют незадолго до сна вместе с семенами. Курс достигает месяца.

Очищение кишечника льном с нерафинированным маслом подсолнечника: измельченные семена (100г.) смешивают со стаканом масла, настаивают несколько дней при комнатной температуре. Принимают в количестве 1ст. ложки за час до еды. Из рациона исключают алкогольные напитки, мучное, сахар заменяют медом.

Сочетание льна с маслом противопоказано при панкреатите, гепатите и желчекаменной болезни. В этих случаях лучше чиститься водной настойкой.

Чтобы предотвратить запор следует:

Увеличить количество пищевых волокон. Человек должен получить от 22 до 34 граммов клетчатки в день. Диетические источники волокна включают бобы, цельнозерновые крупы и хлебобулочные изделия, фрукты и овощи.

Пить много воды. Вода оказывает стимулирующее действие на работу кишечника.

Ходьба — если гулять по 30 минут в день, то это может уменьшить запоры.

Можно использовать лекарственные средства:

Поликарбофил FiberCon или Метамуцил;

Магнезия или Miralax;

Colace;

Клизмы.

Если запор является следствием непроходимости кишечника, то необходимо срочное хирургическое вмешательство.

Препараты для очищения кишечника

Препараты для очищения кишечника лучше использовать по рекомендации врача, ну или хотя бы внимательно читать инструкцию.

Лекарственные средства для чистки кишечника делят на три группы: 

1. химические слабительные – вызывают однократную дефекацию, работают с толстым кишечником (препараты на основе сены, крушины, бисакодил, касторка); 
2. слабительные осмотического типа – характеризуются низкой всасываемостью, что способствует нагнетанию жидкости в кишечнике. Воздействуют на толстый и тонкий отделы кишечника (сульфат магния, натрия, соль из Карловых Вар, цитрат, лактулоза); 
3. объемные вещества слабительного действия – увеличивают объем кишечника, стимулируя эвакуаторную функцию (агар-агар, морская капуста, отруби и т.п.).

Существует также ряд слабительных масел – вазелиновое, миндальное, фенхеля и другие.

Нужно ли вызывать роды?

В большинстве случаев роды начнутся, когда организм будет готов рожать. У некоторых женщин могут начаться преждевременные роды, в то время как у других они могут начаться позже ожидаемого срока.

Важно отметить, что женщины, перенесшие кесарево сечение, никогда не должны пытаться вызвать роды, потому что это может вызвать разрыв матки. Гинекологи описывают срок родов следующим образом:

Гинекологи описывают срок родов следующим образом:

1. 37-38 недель и 6 дней как «ранний срок»
2. 39-40 недель и 6 дней как «полный срок»
3. От 41 недели и 6 дней как «поздний срок»
4. 42 недели и позже как » пост-срок»

Если женщина находится на полном сроке или после него и еще не родила, врач рассмотрит возможность вызвать роды или запланировать кесарево сечение.

Некоторые другие причины, чтобы вызвать роды, включают в себя:

• отслойка плаценты
• инфекция матки
• недостаток околоплодных вод вокруг плода
• схватки без прорыва воды
• плод перестал расти 
• наличие высокого кровяного давления, диабета или другого состояния, которое может подвергнуть риску мать или плод.