Как избавиться от компьютерной зависимости?

Профилактика компьютерной зависимости

Диагностика компьютерных игр выявила профилактику первичного лечения в детском возрасте на улучшение психической адаптации учащихся. Межличностные отношения, ознакомление и возможные последствия необходимо для информирования учителей и родителей

Очень важно начинать с:

• Информационных источников, телефона доверия, психологической службы и социальной поддержки.
• Образовательных программ обучения родителей и педагогов, компьютерных клубов, обучающих программ в школах, лицеях и колледжах.
• Обеспечивать занятость дополнительным обучением, временным трудоустройством.
• Корректировать семейные отношения, формировать полноценное воспитание детей, общих интересов всех членов семьи, поддерживать эмоционально и формировать психологическую защиту.

Следующим этапом профилактики является выявление группы риска. Предупреждение развития зависимости от компьютера и восстановление социального статуса и личностного развития. В этом может помочь только профессиональный психолог, с большим стажем и опытом.

Вы можете обратиться в клинику «Инпрамед» и обсудить варианты лечения по телефону или лично по адресу: Кондратьевский проспект, дом 3

Классификация и стадии развития игромании

Выделяют два типа течения игромании:

• эпизодическое — симптомы игромании появляются на определённый период времени, но ослабевают или вовсе исчезают после эпизода активной игромании;
• персистирующее — симптомы наблюдаются непрерывно в течение длительного времени.

Также сейчас отдельно рассматривают такие виды игровых зависимостей, как игроманию, реализуемую в оффлайн-казино и игровых клубах, и онлайн-игроманию. Все оффлайн-казино в большинстве стран разрешены только на отдельных выделенных территориях — игровых зонах. Интернет-казино контролировать намного сложнее. Не следует путать зависимость от азартных игр в интернет-казино и тотализаторах и зависимость от компьютерных игр, это разные состояния и подходы к их терапии отличаются.

Существуют несколько стадий развития игромании:

• Уровень 0 — человек не играет в азартные игры.
• Уровень 1 — человек играет в азартные игры только в развлекательных целях. Это занятие не приводит к серьёзным проблемам.
• Уровень 2 — игра сопровождается выраженными негативными последствиями в различных областях жизни: возникают проблемы в семейной и профессиональной сфере, с физическим здоровьем и безопасностью. Диагностические критерии игромании не выполняются (критерии указаны ).
• Уровень 3 — игра сопровождается выраженными негативными последствиями в различных областях жизни, наблюдаются диагностические критерии игромании.
• Уровень 4 — тяжёлая форма зависимости. Помимо наличия всех критериев зависимости, наблюдаются негативные последствия игромании. Также долгое время присутствует разрушительный стресс, который заставляет человека искать помощи .

В развитии уже сформировавшейся игромании классически выделяют несколько фаз:

1. Фаза выигрыша — она появляется при раннем успехе и сопровождается приятным ощущением повышения социального статуса, силы и могущества. Всё это закрепляет произошедшие события в памяти и приводит к началу погружения человека в теорию игрового процесса, изучению выигрышных стратегий. Игра постепенно и незаметно вытесняет все остальные интересы и способы совладания со стрессом. Всё свободное время человек проводит в игре. Свой успех он связывает со своими незаурядными способностями, ставит его в основу своей самооценки .

2. Неожиданная неудача, которая обязательно будет, запускает фазу проигрыша. Человек сначала не верит в это, затем стремится как можно быстрее отыграться, чтобы восполнить потерю и вернуться в окрыляющее чувство успеха. Часто для этого приходится врать родным и на работе, порою даже воровать. Желание отыграться, а значит найти денег на новую игру, становится труднопреодолимым, а порою и совсем несовладаемым, т. е. компульсивным. Эта фаза похожа на погоню за утерянным состоянием благоденствия .

3. Повторяющаяся смена фаз проигрыша и погони за деньгами, чтобы отыграться, формирует третью фазу — отчаянье. У каждой семьи свои финансовые и моральные резервы, чтобы поддерживать неутолимое желание игрока отыграться, в очередной раз доверяя его обещаниям измениться и снова сталкиваясь с обманом и растратами. Но любым резервам и любому терпению приходит конец, тайное всегда становится явным, и игроман сталкивается с отвержением в семье, увольнением с работы, личным банкротством и невозможностью реализовать свою мечту отыграться. Это состояние часто сопровождается тяжёлой депрессией, мыслями о самоубийстве, желанием всё бросить и убежать, а также психосоматическими симптомами — нарушением работы пищеварительного тракта, паническими атаками и др. .

В некоторых случаях в фазу отчаянья, которую можно считать неким аналогом фазы абстиненции у зависимых от алкоголя и наркотиков, люди обращаются за помощью и начинают лечиться. В других случаях, после прохождения игрового цикла наступает некоторая пауза, во время которой человек возвращается к работе, не играет, не тратит деньги. Но такая ремиссия может смениться новым обострением и срывом с вхождением в описанный игровой цикл.

Лечение компьютерной зависимости

Если у игромана уже появились функциональные нарушения со стороны органов и систем, то для лечения недостаточно одной психологической помощи. Надо будет обратиться к врачам для устранения приобретенных физических заболеваний.

На ранних стадиях сложно определить наличие проблемы, явно она еще не проявляется, но, есть признаки компьютерной зависимости, которые означают, что пора поговорить с человеком о его приоритетах или сориентировать его на обращение к психологу. К данным симптомам относятся:

1. Наличие у больного человека сильного раздражения при попытках близких людей ограничить время игры или интернет-серфинга.
2. Повышение настроения в периоды, которые он проводит за компьютером.
3. Компьютерная зависимость проявляется в том, что человек избегает личного общения, предпочитает переписку через интернет или социальные сети.
4. Больной отказывается выходить на улицу, не интересуется ничем, кроме игр или поиска чего-либо в сети, говорит только о своем увлечении или попросту игнорирует общение с родственниками и друзьями.

В основном в лечении используется когнитивно-поведенческий подход, включающий в себя изменение поведения геймера и его восприятия своей зависимости. Лечение может принимать различные формы, в том числе:

• Индивидуальная терапия с психологом, специализирующимся на лечении зависимости от компьютерных игр или с тем, у кого есть опыт на лечении различного рода зависимостей;
• Семейная психотерапия, особенно, если зависимым игроком является ребенок или подросток;
• Стационарные лечебные учреждения;
• Книги по лечению игромании;
• Групповые терапии;
• Гипноз;
• Медикаментозное лечение;
• Кодирование.

Методов лечения много, но в любом из них залог успеха – желание вылечиться, вернуться к нормальной жизни. Нет желания – нет излечения.

Почему появляется зависимость от компьютерных игр?

Возможными причинами возникновения игровой зависимости принято считать:
• Психические нарушения (психопатия).
• Особенности человеческого характера, закомплексованность, застенчивость.
• Реализация своих детских фантазий и страхов.
• Дефицит общения. Подобная проблема весьма актуальна среди детей и подростков, чьи родители постоянно заняты на работе.
• Внутрисемейные конфликты. Часто чтобы избежать семейных скандалов, люди погружаются в придуманный мир, чем только усугубляют ситуацию.
• Социальные фобии, когда человек страшится межличностных отношений и реального общества. Компьютерные игры помогают ему уйти от реальной жизни, почувствовать себя значимым и сильным. Компьютер для него становится собеседником и другом.

Как побороть зависимость от компьютерных игр?

Лечение зависимости будет осуществляться в соответствии с особенностями психики зависимого.
Чтобы вылечить от зависимости от компьютерных игр необходимо подходить комплексно. В особо серьезных случаях приходится задействовать совокупность мер, которые могут включать:
• психотерапию;
• кодирование гипнозом;
• медикаментозную поддержку;
• помощь близких;
• реабилитационные центры;
• встречи анонимных сообществ.

Существует ли такая болезнь как игровая (компьютерная зависимость)?

Да. Это состояние, при котором человек испытывает психологическую зависимость к компьютерным играм, соцсетям или Интернету. Психологами давно доказано, что компьютерная зависимость схожа с алкогольной и наркотической зависимостями, однако такого пагубного вреда организму не несет.

Признаки компьютерной игровой зависимости?

Признаками игровой зависимости является:
• У зависимого преобладает раздражение при попытках близких ограничить время проведенное за игрой или в интернете.
• Во время игры у него повышается настроение
• Также зависимость проявляется в том случае, когда личному общению человек предпочитает социальные сети.
• Зависимый человек отказывается выходить на улицу, кроме игр и интернета его больше ничего не интересует.
Но данные признаки не всегда являются признаками именно компьютерной зависимости, иногда они проявляются у трудоголиков или гиперответственных людей.

Почему компьютерные игры вызывают зависимость?

Все просто. Компьютерные игры дают человеку иллюзию успешности, возможность добиться многого, не выходя из дома. Невозможность удовлетворить потребности или решить насущные проблемы постепенно уводят людей в виртуальный, интересный мир, где возможно все

Симптомы компьютерной игровой зависимости у детей

Детская компьютерная игровая зависимость — это заболевание. Для нее характерны все те признаки (симптомы), которые бывают у любой другой зависимости

Обратите внимание, если Ваш ребенок:

• проводит за компьютерной игрой все больше времени (потребность в наращивании «дозы» — один из признаков зависимости);
• его интересы сосредоточены на игре, а остальные увлечения начинают уходить на второй план (зависимость со временем вытесняет из жизни все прочие вещи);
• если вместо прогулки, поездки, развлекательного мероприятия, общения с друзьями во дворе выбирает возможность посидеть за компьютером;
• ребенок не может контролировать себя, и даже если обещает быстро закончить игру, или больше не играть, то не сдерживает обещания;
• забывает во время поесть, привести себя в порядок, выполнить обязанности по дому;
• в случае, когда играть невозможно (нет доступа в интернет, Вы запретили пользоваться компьютером или прямо запретили играть), настроение ребёнка портится, он становится раздражительным, замкнутым, проявляет гнев, агрессию или плачет (это типичные проявления синдрома отмены, как при любой другой зависимости).

                                                                                                                                                                                                                Если Вы обнаружили вышеперечисленные симптомы, то необходимо срочно обращаться к специалистам, занимающимся лечением компьютерной  зависимости к врачам-психотерапевтам.

Помните: если такая вещь, как компьютер взывает изменения поведения у взрослого человека или ребёнка, мешает ему нормально функционировать, то это очень тревожный признак!

Жертвы

так «миф», говорите.. «есть ли она вообще»… Ну а трупы-то настоящие :шалин: (мать так тово, отец правда выжил) —Tpyvvikky 16:49, 10 октября 2015 (UTC)

О ДА! Snowly умерла не из-за многосуточного отсутвия сна, переутомления и т.д! Её убила ИГРА!ЗАПРЕТИТЬ!Дегенераты вы и технофобы.Не игры убивают, а недосыпы, истощения и отсутвия еды.А также тромбы и прочие негативные последствия сидения на одном месте в течении длительного времени.А вот сидят они так долго потому, что ИНТЕРЕСНО, а не зависимость у них.Им интересно, топливо, просто интересно.213.129.61.107 16:15, 25 ноября 2015 (UTC)

Пардон, но в приведённых Вами же источниках (ссылки те же, что и у Вас): , не говоря о уже процитированном «юноша планировал отомстить своим сверстникам… за издевательства соучеников». Зависимость в статьях не упоминается. Кстати, не скажу про полную достоверность первой цитаты (было ли видео или не было — как я понял, всё запутанно). Впрочем, иногда СМИ грешат тем, что правят статьи задним числом без упоминания этого факта — может, несколько дней назад приведённых мной цитат и не было. 31.130.8.184 01:10, 1 августа 2016 (UTC)

-_о так-таки «не упоминается»..? =) —Tpyvvikky (обс) 22:15, 1 августа 2016 (UTC)

Вы правы — зависимость в них не упоминается и не предполагается, к обсуждаемой статье они не подходят. Последняя заметка даже не говорит о психологическом состоянии обсуждаемого человека, в отличие от предыдущих двух. —31.130.7.63 02:47, 2 августа 2016 (UTC)

таки да, Вы правы — «не упоминается»:

Почему компьютерные игры так нравятся детям и подросткам?

Компьютерная игра – продукт, который создается для определенной аудитории, представители которой имеют свои вкусы и предпочтения. Невозможно сделать продукт, который подойдет каждому. Что привлекает одного, может быть скучно для другого. 

Теперь это не проблема.

Несмотря на то, что невозможно найти компьютерную игру, которая понравится всем, каждый может найти игру, которая понравится именно ему.

Рынок компьютерных игр огромен, выбирать есть из чего.

Дети прошлых поколений играли в казаков-разбойников, вышибалу, заморозку, прятки и просто войнушки. Сегодня дети очарованы возможностями современных реалистичных шутеров вроде Call of Duty, Battlefield, Counter Strike или мультяшного Overwatch.

Дети, которым нравится спорт, с большей вероятностью воплотят свои мечты в виртуальной FIFA или NBA. Любители автомобилей и скорости не смогут устоять перед серией NFS или Forza.

Подростки, интересующиеся фантастикой и исследованиями, скорее, увлекутся World of Warcraft, нежели чтением Властелина Колец или Гарри Поттера.

Дети, которые раньше строили конструкции из лего, могут реализовать свои замыслы в Minecraft, затратив на это гораздо меньше усилий.

И так во всем.

Онлайн-игры, социальные связи и привлекательность виртуального мира

Онлайн компоненты современных видеоигр не только расширяют возможности игрока. Именно многопользовательские компьютерные игры любых жанров с большей вероятностью вызывают компьютерную зависимость у детей и подростков.

Во время первого бума на видеоигры 80-х годов они создавались, в основном, для одного игрока. Игра требовала постепенного повышения концентрации, внимательности и координации рук и глаз в сочетании с получением наиболее высокого балла (вспомните Супер Марио, Змейку или Тетрис).

Даже тогда некоторые люди становились одержимые цифрами (баллами), но всерьез о зависимости детей или подростков от компьютерных игр заговорили в начале 2000-х, что совпало с появлением онлайн-игр.

Видеоигры перестали быть развлечением для одного. Игроки сами стали неотъемлемой частью высокодетализированных, непрерывно развивающихся, “живых” виртуальных миров. Геймеры создают своих уникальных персонажей, заключают союзы с другими игроками, ведут торговлю, создают собственные игровые цели.

Эти виртуальные миры некоторым нравятся больше, чем реальная жизнь. Онлайн-вселенные стали больше, чем просто играми – теперь они приблизились к реальному обществу с городами, валютой, классами, магазинами и услугами, историями и мифологиями, и даже, правоохранительными органами.

Три причины формирования компьютерной зависимости, вытекающие одна из другой:

 1.Компьютер и другие гаджеты не рассматриваются как потенциальная угроза, им не придается должного значения и отсутствует необходимость контролировать их использование.

 2.Пренебрежение правилами обращения с компьютером и другими современными устройствами.

 3.Отсутствие этих самых правил поведения, которых следовало бы придерживаться.

Если вы почитаете о нашем проекте, то увидите, что мы чаще имеем дело с последствиями, а не причинами, которые к ним привели. Борьба ведется с компьютерной зависимостью на той стадии, когда ее лечение уже затруднено и встречается геймерами негативно.

Предупредить всегда легче, чем лечить.

В каких случаях профилактика компьютерной зависимости даст результат?

Причины и признаки зависимости от азартных игр

Основные причины возникновения у человека игромании связаны с психологическими особенностями развития личности. Влияние на игровую зависимость оказывают и внешние факторы. Такие как:

Внутренний мотив. Первый мотив — желание быть лидером и проявить свои доминантные качества, позволяющие выиграть у более слабых соперников. Второй вид мотива — это получение удовлетворения, эйфории и радости от игры, в то время как в реальной жизни человека окружают одни разочарования и неудачи. Это психическое заболевание может возникнуть в результате любопытства и стремления попробовать свои силы в незнакомом деле.

Семейные причины. Многие детские комплексы и страхи, неуверенность в себе толкают человека на азартный путь.

Личностный фактор. Низкая самооценка, склонность к депрессиям, неумение правильно воспринимать критику — все эти черты характера могут стать факторами, которые подтолкнут человека к игромании.

Внешние факторы. Доступность азартных игр, легальная работа казино и автоматов, широкая реклама в средствах массовой информации влияют на игровую зависимость у человека.

Экономический фактор. Вместо того чтобы реализовываться профессионально и расти творчески, заниматься семьей, игрок начинает гоняться за быстрыми деньгами, стараясь почувствовать себя значимым и экономически независимым.

Подверженность игромании не имеет полового признака и может быть характерна как для представителей сильного, так и для представительниц слабого пола. Также нехватка азартных ощущений не характерна для какого — либо конкретного возраста.

Подростки находят в сетевых играх возможность реализации скрытого потенциала. Также это могут быть юноши и девушки, склонные к асоциальному поведению. При помощи игр они выплескивают свою агрессию и неудовлетворенность, и в какой — то момент подобное поведение может перейти на представителей невиртуальной реальности.

Истоки детской и юношеской игромании следует искать, прежде всего, в семье. Если малыш с самого детства был лишен внимания и поддержки родителей, то очень велика вероятность сценария, когда он будет находить все это у карточного стола, у игрового автомата или за монитором компьютера.

Интересен тот факт, что часто игровая зависимость возникает у людей, получивших черепно — мозговую травму и страдающих от периодических головных болей. Их мозг наиболее чувствительно реагирует на стресс, который возникает во время игры.

Основные признаки игровой зависимости:

• Страстное желание играть;
• Хроническое нарушение сна;
• Беспокойство и раздражительность, когда нет возможности сыграть;
• Постепенно растущая одержимость играми;
• Человек продолжает играть, несмотря на возникающие физические, психологические, финансовые и социальные проблемы;
• Растущие финансовые долги (использование накоплений и зарплаты на игру, одалживание денег, воровство и т.д.);
• Депрессия, особенно когда нет возможности играть;
• Ощущение раскаяния, угрызений совести после игры;
• Несмотря на растущий проигрыш, больной продолжает играть с непоколебимой верой, что сейчас он возместит все потери;
• Потеря самоконтроля во время игры;
• Повторяющиеся безуспешные попытки бросить игры;
• Проблемы, обусловленные стрессом (мигрень, кишечные расстройства);
• Желание делать ставки все чаще и выигрывать все больше;

Психотерапия как метод лечения компьютерной интернет-зависимости

Что бы вам ни рассказывали про чудодейственные таблетки, гипноз или еще какие-то полуфантастические методы лечения компьютерной зависимости – не верьте им! Если бы все было так просто, то не было бы наркоманов, алкоголиков, патологических игроков, да и курящих было-бы в разы меньше. Наиболее действенным методом коррекции компьютерной зависимости является психотерапия. Для преодоления пагубного пристрастия может использоваться как индивидуальная, так и групповая психотерапия.

Если есть выбор – лучше остановится на групповой психотерапии. Дело в том, что у большинства людей, страдающих компьютерной зависимостью, присутствуют трудности в построении межличностных отношений, социальной адаптации, а работа в группе будет еще одной возможностью наладить эти отношения. Человек, страдающий компьютерной зависимостью, никогда не согласится, что он – компьютероман. А вот когда он увидит, что другие с подобными симптомами осознают проблему, то и сам сможет принять факт наличия зависимости у него и захотеть ее преодолеть.

При наличии компьютерной интернет-зависимости у детей может понадобиться семейная психотерапия. Как-никак на пустом месте зависимость не возникает. У большинства детей, попавших в сети компьютера, нарушены семейные взаимоотношения, поэтому успех лечения компьютерной зависимости у таких детей зависит от того, наладятся ли взаимоотношения в семье, смогут ли осознать и исправить взрослые свои промахи в воспитании ребенка.

Этапы коррекции компьютерозависимого поведения

За пару сеансов провести коррекцию зависимости вряд ли удастся. Здесь необходима поэтапная система.

• На первом этапе необходимо преодолеть возражение человека по поводу наличия у него зависимости. Он еще не готов к изменениям, может не понимать существования проблемы. Поэтому нужно предоставить информацию к размышлению о пользе и вреде компьютера и интернет-сетей, о наличии компьютерной зависимости как таковой, и о том, что данное заболевание успешно лечится.
• Цель второго этапа – осознание проблемы. Как правило, люди, наконец-таки осознающие наличие у них компьютерной аддикции, ощущают подавленность. Поэтому здесь необходимо не просто, чтобы человек понял, что он – компьютерозависимый, но и поверил в то, что это преодолимо, и что у него есть поддержка.
• Третий этап – собственно лечение, изменение поведения и преодоление зависимости, а также негативных эмоциональных реакций, возникающих при этом. Взять и просто вынести компьютер из комнаты – это не вариант, необходимо, чтобы человек сам научился контролировать время работы за компьютером.
• Четвертый этап – коррекция семейных и социальных отношений. К нему переходят тогда, когда человек уже может контролировать свое поведение. Но риск срыва еще существует, чтобы его избежать, необходимо наладить взаимоотношения в семье, восполнить свободное от компьютера время чем-то – например, общением с друзьями, каким-то увлечением, посещением секции.
• Последний этап – преодоление последствий. Проблема компьютерной зависимости как таковая может исчезнуть, но то, к чему она привела, остается. Это могут быть и проблемы в профессиональной сфере, и трудности в общении с родственниками, и проблемы в учебе. Все это тоже нужно исправлять. И помощь психотерапевта здесь не будет лишней.

Почему больной не хочет лечиться

Отличная профилактика интернет-зависимости – привлечение к общественным занятиям, выполнению семейных обязанностей, регулярное совместное времяпровождение. Но, к сожалению, распознать проблему многим родителям удается на стадии, когда увлечение играми переросло в зависимость. Что ж, остается записаться на лечение. В данный период близкие люди часто сталкиваются с агрессией подростка, который не желает обращаться к врачам. Второй тип поведения – безразличие.

По какой причине так происходит, и почему зависимый от компьютерных игр не желает лечиться? Основная причина нежелания – отрицание. Человек не намерен проходить реабилитацию, поскольку не считает себя больным. Свое пристрастие он называет возможностью расслабиться, отдохнуть, получить позитивные эмоции. Игра помогает забыть о проблемах в школе, со знакомыми. По-сути, так свое поведение объясняет и наркоман, и алкоголик. Чтобы помочь подростку понять проблему, нужно организовать интервенцию. Помните, что отрицание – главная преграда на пути к выздоровлению.

Особенно развито отрицание у взрослых. Они уверенны, что их увлечение безобидно. Что оно не имеет ничего общего с наркоманией, алкоголизмом. Так же будет оправдываться человек, который пьет, или наркоман, принимающий легкие психотропные вещества. Но, как показывает практика, компьютерная зависимость – настолько серьезный недуг, что способна разрушить даже благополучную семью.

Еще одна причина отказа от лечения – завышенная опека родителей. Близкие создают для подростка благоприятную среду, где он не несет ответственности за свое поведение. Ему удобно отдыхать, понимая, что есть люди, на которых можно переложить обязанности. Родители должны расписать день подростка таким образом, чтобы у него не оставалось времени на уход в виртуальный мир.

Когда среда становится неблагоприятной для увлечения играми, возможно несколько исходов. Подросток увлечется новыми обязанностями, занятиями и отодвинет игры на задний план либо начнет упорствовать, еще больше усугубляя свое положение. В этот период родителям нельзя отступать. Недопустимо спонсировать ребенка, который имеет зависимость от компьютерных игр. Никаких денег на автоматы, личные расходы. Можно предложить подростку вариант заработать деньги, но при этом контролировать траты.

Страх – еще одна причина, почему дети не хотят лечиться в реабилитационном центре. Найдите возможность объяснить подростку, что понимаете его чувства, страхи, но он должен посетить врача. Расскажите, что зависимость – психическое заболевание.

Итак, если вы хотите положительных сдвигов, нужно побороть три проблемы: отрицание, лень, страх.

Последняя проблема – давление знакомых

Очень важно, с кем общается ребенок. Чтобы он имел правильный круг друзей, родителям следует принимать активную роль в жизни подростка

Компьютерная зависимость признаки

Как же понять, что родной, близкий человек не просто «увлекся играми или социальными сетями», а по-настоящему болен? Что он нуждается в помощи из-за своей зависимости, и не в силах справиться сам. Эти симптомы подтверждают проблему:

1. У человека резко улучшается настроение после игры либо контакта с гаджетом.
2. В случае отсутствия такого контакта долгое время он, наоборот, становится раздражительным, злым, агрессивным.
3. Он предпочитает общаться онлайн, играть или «сидеть» в сети вместо того, чтобы встречаться с родными и друзьями.
4. Проводит с компьютером большую часть времени, не имеет иных увлечений, жертвует сном и отдыхом.
5. Может пренебречь личной гигиеной, приемом пищи, работой и учебой ради игры и времени онлайн.
6. Все разговоры однозначно сводит к игровой или иной компьютерной теме.
7. Яростно отрицает, что имеет проблемы с самоконтролем и компьютерную аддикцию.

Профилактика интернет зависимости

Во избежание развития патологического состояния рекомендуется своевременно проводить его профилактику. С раннего детства родители должны выстраивать с ребенком доверительные отношения. В семье главными приоритетами должны быть принципы честности. Они должны на собственном примере научить ребенка признавать свои ошибки. Категорически запрещается допускать оскорбления в сторону ребенка и его круга общения.

Отношения в семье должны выстраиваться таким образом, чтобы ребенок доверял родителям, независимо от сложившейся ситуации. Родители должны показывать ребенку свои чувства. Он должен знать, что его любят и о нем заботятся.

Если малыш проявляет желание поиграть в игру, то запрещать ему это не нужно. Но, родители должны договариваться с малышом о длительности игры. Ребенок должен строго придерживаться этих рамок. Знакомство ребенка с компьютером может начинаться с пятилетнего возраста. В этот период заниматься малышу рекомендовано не более 2 часов в день. Начинать занятия рекомендовано с 20 минут. Время проведения малыша за компьютером должно постепенно увеличиваться.

Родители должны помнить, что постоянное общение с ребенком обеспечивает развитие гармоничной эмоциональной сферы. Для того чтобы отвлечь малыша от компьютера с ним нужно посещать кино, театры, игровые центры, зоопарки. Категорически запрещается использование компьютера. Выбор игры для ребенка должен проводиться совместно с родителями методом обсуждений. Нужно следить, чтобы ребенок общался не только в виртуальном мире, но и в реальности. Родители должны показывать правильный пример использования компьютера.

Интернет зависимость – это серьезное расстройство, которое приводит к замкнутости и асоциализации детей и подростков. Патологический процесс приводит к разнообразным нарушениям физического здоровья. Именно поэтому при появлении подозрений на развитие зависимости у ребенка родители должны обращаться за помощью к докторам. Только опытные специалисты после проведения соответствующих диагностических мероприятий назначат действенное лечение.

Сомнительные правки

Привет goga312, я новый или не опытный писатель википедии и многое мне не понятно, я очн рад, что вы мне помогаете и вам интересна эта тема. Пож посмотрите, что можно на ваш взгляд сделать, чтобы подправить больше и лучше.

Goga312, конечно это все не копия, все только пересказ и выжимка текста из инфо, кот стало мне доступным, когда я столкнулся с этой проблемой, и мне удалось найти в интернет разные мнения, и наблюдения авторов и источников. Я посмотрю более внимательно, какие ссылки можно взять, и перекрестить с какими статьями на этом ресурсе. serge potapenko 04:37, 27 июня 2009 (UTC)

Goga312, я не понимаю, кто постоянно убирает мой текст без правок и дополнений, я смотрю ваш там ник светится в истории — Goga312, я прошу вас укажите точно, почему вы это делаете, с какой целью. serge potapenko 04:41, 27 июня 2009 (UTC)

Пожалуйста, прочтите ВП:ОРИСС, обратите внимание на то, что это должно быть «изложение, а не сочинение». Longbowman 04:46, 27 июня 2009 (UTC). Goga312 и Longbowman, ага я прочитал

Goga312 и Longbowman, ага я прочитал

Правила обсуждений
   * Будьте вежливы
   * Предполагайте добрые намерения
   * Не допускайте оскорблений
   * Не цепляйтесь к новичкам! 

Я благодарю вас за помощь и взаимное понимание, пожалуйста, пока тут без меня позанимайтесь геймерством вместо того чтобы помогать по делу и существу темы, немного поиграйте с удалением статьи, например начиная с 2007 я заметил интересные факты, которые были удалены вандалами, вместо того чтобы править и помогать, я подойду чуть посжее, со временем. Попереписываемся и пообсуждаемся …..
—serge potapenko 04:59, 27 июня 2009 (UTC)

Внесенная вами информация не соотвствует следующим критериям.

1. Это ОРИС
2. Нет НТЗ
3. Нет АИ
4. Стиль не соотвествует формату википедии.

Исходя из настойчивого добавления данной информации в статью без измененией и отсутсвия сремления добиватся консенсусной токи зрения данная правка откатывается. goga312 05:17, 27 июня 2009 (UTC)

Я не понимаю — вы модераторы, и организаторы или крушители, вандалы, согласно с регаментом и правил — кто бориться с вандалами на википедии, крушителями статей. Я не имею опыта и новый пользователь, не статей и балов за статьи, мне это не интересно получать балы.

Замечаю, что 10:04, 19 октября 2007 Штиль попытался сделать хорошую статью, которую потом затерли и удалили, с этого времени прошло 2 года, все остается по прежнему, в этой теме один абзац по прежнему в течении двух-лет, но могло быть по другому, кто то добавил бы данные и получилась бы хорошая статья

Если вы настаиваете на удалении и выбираете другое, я не буду расстраиваться, потому что я не знаю что такое НТЗ, ОРИС, и т.д., и никогда не буду этого знать. Пож пусть остается по прежнему, я буду знать, что в википедии на русской стороне текста зажимают тексты и крушат статьи не по правилам, я не знал этого.

Спасибо за переписку и консультации, я прочитаю ОРИС, НТЗ, АИ и что-то напишу, когда нибудь в следующем году. Обязательно выделю две три недели рабочего времени и, может быть, во время отпуска или каникул, займусь изучением правил, и написанием текстов со ссылками и источниками, конечно же, в свободное от основной работы время, это будет в другой раз.

serge potapenko 05:53, 27 июня 2009 (UTC)