Как убрать морщины-марионетки: профессиональные и домашние методы борьбы

Тяжи платизмы

Зачастую заботясь о лице, мы упускаем из виду, что состояние шеи является определяющим маркером возраста, поэтому данная зона должна находиться под пристальным вниманием косметолога. Образование тяжей в платизме является следствием хронического мышечного сокращения и снижения эластичности кожи в области шеи в результате старения

В прошлом единственным методом коррекции пациентов, желающих улучшить внешний вид тяжей платизмы, являлось хирургическое вмешательство. Однако Ксеомин продемонстрировал свою эффективность в коррекции и этой мышцы.

Отбор пациентов является основным фактором успешного лечения, поскольку только у лиц, сохранивших достаточную эластичность кожи и не имеющих избытков подподбородочного жира, будет наблюдаться положительный эффект; такие пациенты чаще относятся к лицам более молодого возраста.

После

Пациентка, 51 лет был введен Ксеомин в общей дозе 50 ЕД. тяжи платизмы – 40 ЕД, DAO 4 ЕД (по 2 ЕД с каждой стороны); подбородок 6 ЕД (по 3 ЕД в 2 точки). Результат спустя 2 недели.

Фото предоставлены А. В. Сайбель.

Профилактика появления морщин марионеток

Упражнения — хорошее средство борьбы и профилактики морщин, но их одних недостаточно. Чтобы предотвратить образование морщин скорби, нужно соблюдать следующие правила:

Пользоваться только косметикой, подходящей по возрасту.
Не растирать кожу вокруг губ при снятии макияжа — лучше нанести на них больше косметического молочка или масла и аккуратно все промокать, но не тереть.
Не наносить маски и крема на кожу вокруг губ

В этой зоне лучше пользоваться кремом или сывороткой для век.
Стараться меньше недовольно кривить лицо, следить за мимикой.
Не курить.
Не набирать лишний вес, а если он набран, не худеть слишком радикально и резко.
Летом пользоваться кремами с SPF-фильтрами, уделять при их нанесении особое внимание коже вокруг губ.

Несколько слов об авторе

Глен Доман родился в 1919 году в Филадельфии. Здесь он и учился на врача-нейрофизиолога в Пенсильванском университете, который окончил в 1940 году с ученой степенью, после чего работал по специальности в клинике.

С 1941 года по 1945 служил в армии и вырос в звании от простого рядового до командира пехотной роты. По окончании войны продолжил свою работу нейрофизиологом, но уже в направлении оказания помощи детям с травмами головы и повреждениями мозга, с нарушениями центральной нервной системы. Он стал основателем Института человеческого потенциала в Филадельфии (1955 год). Ежедневные работы (наблюдения, эксперименты) длительностью в 24 часа на протяжении 20 лет привели его с коллегами к некоторым заключениям и разработанным на их базе программам, методикам по восстановлению детей с серьезными проблемами нервной системы.

Некоторые выводы его многолетней работы:

Оказание лечебной помощи должно быть направлено на мозг, а не тело (при улучшениях психической деятельности мозга улучшается физиологическое состояние пациента).

Раздражение определенных рецепторов приводит в работу мозг в целом.
Немаловажным для ребенка остается факт особого внимания: при взаимодействии взрослого с малышом последний старается, так как к нему проявили внимание и заботу.
Физическое развитие неразрывно связано с интеллектуальным.

Спустя некоторое время, занимаясь с больными детьми, Глен открыл для себя тот факт, что вполне здоровые дети, участвующие или присутствующие на занятии со своими братьями, сестрами, которым оказывалась помощь, тоже начали преуспевать в знаниях, физическом развитии, по сравнению с детьми такого же возраста, которые не занимались. Воодушевленный Доман стал разрабатывать программу раннего обучения и для здоровых детей, которую мы имеем радость сейчас использовать.

Как убрать заломы вокруг глаз при помощи косметики и стоит ли?

Онлайн и оффлайн-магазины косметики предлагают тысячи разных кремов, гелей, сывороток, масок, патчей, которые якобы убирают морщины вокруг глаз. Но все они по определению воздействуют только на верхние слои кожи. Косметика не добирается до глубоких слоев, гиподермы, мышц, лимфы. Не борется с причинами появления морщин, не снимает мышечные зажимы, не сгоняет межтканевую жидкость.

Никакие крема не уберут морщинки вокруг глаз, если ты не поменяешь свой образ жизни и не начнешь помогать своему лицу при помощи упражнений и самомассажа.

Значит ли это, что косметический уход бесполезен?

Нет. Он нужен, но только в комплексе с лицевой гимнастикой и самомассажем. Главное – разогнать кровь изнутри, потому что только она может полноценно напитать кожу изнутри. А дополнительно следует наносить на зону вокруг глаз крема, масла, маски, чтобы увлажнять, питать и защищать кожу снаружи. Иначе морщины не разгладить.

Советуем почитать

Хирургические методы

Пластическую операцию по удалению морщин марионеток проводят женщинам после 50–60 лет, когда косметологическое лечение уже не дает долговременного эффекта избавления от складок. Необходимо помнить, что хирургическое вмешательство меняет общую мимику лица.

Подъем уголков рта происходит с одновременной подтяжкой щек, удалением излишков кожи и сопутствующей жировой прослойки. В норме после операции возможно появление синяков, отеков и ограничения подвижности рта. Когда все затронутые хирургом участки заживут, будет виден завершающий результат. Как правило, этот период занимает несколько месяцев.

Механизм формирования морщин-марионеток

Первопричиной появления данного косметологического дефекта является особенность строения эпидермиса и отвечающей за движения губ круговой мышцы рта. Эта мышца, в отличие от других групп мускулатуры, испытывает колоссальную нагрузку: она сокращается во время разговора, принятия пищи, выражения эмоций. Поскольку пучки круглой мышцы прикреплены непосредственно к дерме, кожа меняет свою форму вместе с ней. Конечно, это не может не отразиться на ее состоянии. Свою лепту в процесс формирования «марионеток» вносит и гравитационный птоз. Со временем естественный каркас кожи, созданный из коллагена и эластина, ослабевает, а количество этих белковых соединений, воспроизводимых клетками эпидермиса, значительно сокращается. Все это в совокупности приводит к снижению тургора кожи. Как следствие, углы рта опускаются под действием силы тяжести, а ведущие к подбородку складки становятся более глубокими, а значит, и заметными.

Существуют и другие факторы, провоцирующие появление губоподбородочных морщин. В их числе:

• избыточная инсоляция, приводящая к фотостарению кожи
• резкая потеря или набор веса (и то, и другое вызывает растяжение кожных покровов)
• возрастные гормональные изменения, влияющие на количество вырабатываемых кожей гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина
• неправильный уход за кожей
• особенности анатомического строения лицевых костей, неправильный прикус
• злоупотребление декоративной косметикой
• наличие вредных привычек

Нельзя не отметить, что с возрастом морщины-марионетки появляются практически у всех, вне зависимости от типа старения. Наиболее подвержены их образованию люди, стареющие по деформационному, мускульному и усталому типам. Меньше всего морщины-марионетки беспокоят тех, чей тип старения можно отнести к мелкоморщинистому.

ХОРОВОДЫ, ПЕСНИ, ЧАСТУШКИ, СТИХИ

Упражнения против брылей на лице

Для получения высокого результата недостаточно простого повторения упражнений от морщин марионеток. Необходимо вникнуть в механику и разобраться, какое воздействие оказывает каждое движение на ту или иную мышцу. Более 50% успеха зависит именно от этого. 

Итак, как мы уже выяснили, чтобы не опускались уголки губ и вы навсегда смогли забыть о ненавистных брылях, нужно расслабить мышцы, описанные в предыдущем пункте. 

При этом нужно комбинировать интероральные техники (по-другому качественно проработать мышцу опускающую угол рта у вас не получится) и упражнения, выполняемые на поверхности кожи (для подбородочной мышцы). 

Выполняя техники будьте готовы к тому, что пальцами нащупаете тяжи (рубцы, канатоподобные удлиненные уплотнения или шарики). Их может быть несколько. Эти новообразования несут риск искажения кожи и тканей, расположенных рядом. 

Упражнения для лица и подтяжки брылей могут вызвать болевые ощущения. Дело в том, что тяжи возникают не за один день. И ткани вокруг них уже успели деформироваться. Вам придется вернуть на место то, что трансформировалось месяцами, а то и годами. А это приносит определенный дискомфорт. 

Но вам не стоит переживать. Уже через 15-20 секунд массажа, боль, как правило, проходит.  

Советы

Упражнения от брылей на лице достаточно выполнять 2-3 раза в неделю. Этого хватит, чтобы организм успевал обрабатывать информацию. Постепенно вы почувствуете, как:

• Исчезает боль;
• Уходит напряжение;
• Смягчаются тяжи.

Сколько на это потребуется времени именно вам – ответить сложно. Все индивидуально. Но результат будет точно!  

Хотите получить быстрый и долговечный эффект без баснословных трат и хирургических вмешательств? Есть безопасный, проверенный тысячами женщин комплекс упражнений. 

Пройдите по этой ссылке: https://nolimitstyle.ru/flew и получите подробные инструкции тренера по естественному омоложению организма о том, как убрать опускающиеся уголки губ с помощью простых ручных техник.

В этом мастер-классе вы найдете самые эффективные упражнения, чтобы убрать брыли в сопровождении простых инструкций и теоретической части на понятном, “человеческом” языке.

Здравствуйте, логопед!

Общие советы и рекомендации

Пожалуй, самые серьезные факторы старения кожи — это вредные привычки и стресс. И если с первыми можно покончить, проявив силу воли, то перед стрессом мы практически бессильны. Не каждый способен сменить нелюбимую работу, переехать из мегаполиса в сельскую местность, избавить себя от ежедневного шумового фона и общества не самых приятных людей. Однако эти стрессовые факторы можно компенсировать, если:

• регулярно отдыхать и восстанавливать ресурсы организма в отпуске и на выходных;

• добавить в свою жизнь спорт;

• скорректировать рацион — употреблять в пищу больше овощей и фруктов с высоким содержанием витаминов и минералов;

• обеспечить себе здоровый полноценный сон; эту роскошь при желании вполне можно себе позволить, если отказаться от многочасовых залипаний в экране смартфона.

Еще пара «мелочей», которые продлевают молодость кожи, — обязательный демакияж перед сном и нанесение увлажняющего крема. Эти манипуляции займут не более 10 минут и станут весомым вкладом в профилактику морщин.

Как убрать складки скорби в домашних условиях

Следующий вопрос, который необходимо разобрать – это как можно убрать морщины-марионетки в домашних условиях. Сразу нужно оговориться, что домашние способы эффективны для предотвращения образования таких заломов либо на начальной стадии их формирования. Глубокие морщины такими способами убрать не получится, так как кожа уже потеряла тонус, а вернуть его в возрасте после 50 лет можно только профессиональными методами.

Домашние методы рекомендованы женщинам после 25 лет для профилактики образования заломов, особенно при склонности к морщинам-марионеткам, а также девушкам старше 30-35 лет для предотвращения увеличения уже имеющихся складок.

Маски от морщин

Тип кожи у всех свой, поэтому нужно выбрать состав маски для себя экспериментально (делать это следует крайне осторожно)

Чтобы получить действительно хороший результат, избавляемся от морщин-марионеток с помощью профессиональных масок, но для домашнего применения. Эффективные способы:

• альгинатная маска;
• пилинг с фруктовыми кислотами;
• гелевые маски с морским коллагеном в составе;
• ночные маски, расслабляющие мышцы лица.

Самый доступный, простой и эффективный способ – это альгинатная маска. Она изготовлена на основе альгината натрия – солей альгиновой кислоты, добываемой из водорослей. Для приготовления ее разводят с холодной водой в равных пропорциях. Способ использования всегда указывается производителем на упаковке средства. При нанесении на кожу маска застывает плотным резиновым слоем. Под альгинатную маску следует наносить активный состав, например, сыворотку. Для борьбы с морщинами-марионетками рекомендованы сыворотки с большим количеством гиалуроновой кислоты или морским коллагеном в составе.

Обратите внимание! Альгинатные маски все одинаковые, так как имеют один и тот же состав. Разная стоимость у различных производителей – это всего лишь маркетинговый ход

Альгинатная маска у косметолога стоит от 1000 рублей. А средняя цена самой маски для одной процедуры – 150 рублей. Для борьбы с морщинами рекомендован курс из 10 процедур, проводить их нужно через день.

В домашних условиях можно использовать поверхностный и срединные кислотные пилинги. Обычно в них содержание кислот составляет от 10% (поверхностный пилинг) до 30-40% (срединный пилинг). У косметолога делают глубокий пилинг составами, содержащими до 70% кислот. В домашних условиях такие составы запрещены к использованию, так как могут привести к сильному химическому ожогу при неправильном применении.

Также рекомендуется подобрать себе ночную маску с активным составом. Такие средства заменяют ночной крем и расслабляют мышцы лица во время ночного отдыха, тем самым профилактируют образование морщин и сокращают глубину уже имеющихся.

Гимнастика для лица

Убираем марионеточные складки на лице с помощью следующих простых упражнений:

• максимально надуть щеки и пытаться выдуть воздух, не размыкая губ – выполнить 10 раз по 15 секунд;
• вытянуть губы трубочкой, расслабить лицо и снова сложить их в трубочку – повторить 10 раз;
• сделать глубокий вдох, вытянуть шею вперед, одновременно выдыхая воздух через губы, сложенные буквой “о” – повторить 10 раз.

Эти простые упражнения помогают расслабить мышцы и немного подтянуть кожу.

Массаж

Самомассаж лица направлен на улучшение тока лимфы. Эта простая лимфодренажная техника устраняет отеки и повышает тонус кожи. В случае морщин-марионеток, следует выполнять постукивающие движения подушечками пальцев от середины подбородка к уголкам губ. Затем от нижней челюсти, до середины щеки, а после к скуле.

Ни одна техника не способна уменьшить уже имеющиеся морщины, но массаж и гимнастика помогут отсрочить их появление, поэтому их можно практиковать уже с 18 лет.

Совместить приятное с полезным поможет увлажняющая сыворотка с лифтинг-эффектом для лица. Ее следует нанести на лицо и вбить кончиками пальцев, двигаясь снизу вверх по массажным линиям.

Базовый марафон «СмелоНЕТ» от MelAnnett

• Базовый марафон «СмелоНЕТ» — это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
• Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
• 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

Ну и самое главное — молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон — это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.

Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Омоложения лица и избавления от морщин и заломов

Распрощаемся со вторым подбородком, сделаем красивый
подтянутый овал лица и чёткий «угол молодости»

Здоровой спины и королевской осанки

Красивой и изящной шеи

Подтянутой фигуры

Бонусы

• улучшение зрения (до 4 единиц!)
• избавление от головных болей и мигрени
• усиление либидо
• увеличение густоты волос, бровей, ресниц и их быстрый рост
• избавление от пигментных пятен и куперозной сетки
• беременность при диагнозе «бесплодие»
• повернутый вспять процесс седины

Как проходит марафон

Участники ежедневно получают видео-задания — простые и наглядные упражнения для выполнения

Выполнять упражнения можно в любое удобное время и в любом удобном месте, занимают они от 5 до 30 минут в день

Обратная связь с Аннетт— разбор техник выполнения упражнений, ответы на вопросы и доведение до 100%-ного результата

Доступ к марафону на 8 недель: 3 недели практики на марафоне + 5 недель на закрепление после его окончания

О марафоне в цифрах

9

лет личной практики автора марафона

40

завершенных марафонов

300 000

отзывов с фотографиями результатов

5 000 000

рублей уже отправлено победителям

80 000 000+

марафонов куплено в России и СНГ

6 000 000+

подписчиков сайта и блога

Факторы, способствующие образованию мимических морщин

Кроме естественного течения времени, на кожу могут влиять и другие факторы. У некоторых людей морщины могут развиваться раньше, чем у остальных. 

Что способствует образованию мимических морщин?

• Снижение эластичности кожи и ее естественного увлажнения вследствие изношенности и дистрофии эластических и коллагеновых волокон (происходит с возрастом).
• Активная мимика на лице.
• Спазмированные кровеносные сосуды  в результате стресса.
• Повышенное выделение адреналина в кровь в результате стресса.
• Избыток ультрафиолетового излучения, которое приводит к фотостарению из-за разрушения межклеточных структур и повреждения ДНК- клеток.
• Плохая экология, которая напрямую влияет на состояние кожи человека. 
• Сбои в работе гормональной системы.
• Резкая потеря веса из-за болезни или строгих диет. 
• Нарушение режима отдыха и труда, недосыпание, переутомление. Полноценный сон  стимулирует выработку гормона, который помогает восстановлению коллагена, а его отсутствие повлечет преждевременное старение дермы.

Несбалансированный пищевой рацион. Особенно если часто употреблять сладкое. Продукты с большим содержанием сахара не только влияют на вес, но еще и добавляют морщинок. Нужно есть  много фруктов и овощей, которые могут заменить сахар и помочь устранить свободные радикалы. Эти продукты еще и обогащены  антиоксидантами, которые уменьшают  риск появления преждевременных морщин.

Курение – очень плохая привычка. Каждое вдыхание сигаретного дыма образует множество мелких  морщин вокруг рта, а особенно у верхней губы.

Как убрать морщины навсегда?

Пластическая хирургия это всегда долгосрочный эффект от лечения. Чтобы убрать губоподбородочные складки, проводят подтяжку уголков рта и пересечение депрессионной мышцы.

Это предотвращает повторное развитие птоза и формирование новых морщин. В последующем, пространство на месте разреза можно заполнить жировой тканью. Эта процедура называется липофиллинг. Эффект от пластической хирургии можно дополнять другими способами борьбы с изменениями кожи. Это позволит сохранить результат на долгий срок.

Важное условие, при выборе метода, это консультация профильного специалиста. Не стоит идти на поводу у низких цен и гарантии молниеносного эффекта

Перед тем, как принять решение, ознакомьтесь с процедурами, отзывами о них. Это поможет избежать негативных последствий.

Причины появления морщинок

Марионетки, как и другие виды морщин, являются следствием естественного старения. Главным образом они появляются из-за снижения тонуса и тургора кожи, вследствие снижения выработки собственного коллагена. Чаще всего с ними сталкиваются женщины старше 40 лет, но, ввиду особенностей строения лица, у некоторых женщин они могут появляться и в юном возрасте.

К причинам образования таких заломов относят:

• вредные привычки, в частности – курение;
• наследственную предрасположенность;
• тип кожи;
• нарушение прикуса и проблемы с зубами;
• резкое снижение веса;
• постоянное напряжение мышц рта.

Как правило, морщины такого вида чаще всего возникают у женщин с определенным строением лица. Наличие выраженных жировых валиков возле губ является индивидуальной особенностью определенных типов внешности, но при этом определяет риск появления морщин-марионеток с возрастом.

Когда человек интенсивно худеет в молодом возрасте, кожа быстро возвращается в тонус, но у женщин после менопаузы быстрый сброс веса вызывает обвисание кожи, складки и морщины

Немаловажную роль в образовании таких залом играет тип кожи. Как правило, раннее появление морщин-марионеток наблюдается у обладательниц сухой кожи. А вот женщины, которых природа наградила жирной кожей, реже сталкиваются с такими заломами, даже несмотря на активную мимику.

Главная причина появления марионеток, как и других глубоких морщин – это наступление менопаузы. Это сопровождается снижением выработки эстрогена, который контролирует тонус кожи. Также замедляется синтез коллагена в коже и возникают глубокие морщинки.

К факторам, повышающим риск возникновения мимических морщин, относят курение. Под действием никотина и смол, содержащихся в табачном дыму, происходит разрушение коллагена в коже и она теряет эластичность.

Складки скорби могут возникать из-за потери зубов. Выпадение зубов нижней челюсти лишает кожу в этой зоне своеобразного каркаса, из-за чего складки как бы проваливаются в свободные места и возникают морщины. Это может происходить и при выраженных нарушениях прикуса.

Морщины-марионетки возникают у женщин, которые за короткое время сбросили большое количество лишних килограммов. В молодом возрасте это не так страшно, ведь коже свойственно возвращаться в тонус, а значит спустя некоторое время она подтягивается. А вот резкая потеря веса у женщины после наступления менопаузы чревата выраженным растяжением кожи и образованием складок и заломов в области рта.

Также с морщинами в уголках губ сталкиваются женщины, постоянно напрягающие мышцы рта, например, люди, играющие на флейте или трубе.

Складка на лице или морщина-марионетка может возникать из-за действия УФ-лучей – вот почему косметологи советуют не пренебрегать солнцезащитными средствами.

Механизм образования морщин

Форму нижней трети лица обуславливает состояние мягких тканей и взаимодействие мышц. Именно в этой области находятся мышцы, отвечающие за положение уголков рта:

Мышца, опускающая уголок рта — депрессорная. Она треугольная, плоская, расположена практически на поверхности. Широкое ее основание прикреплено к нижней челюсти, кверху она сужается и в районе уголков рта переплетается с другими мышцами и кожей, формируя особый мышечный узелок. Именно эта мышца тянет книзу рот, образуя морщины марионетки. Более сильной тяге вниз способствует то, что депрессорная мышца прикреплена к платизме — мышце шеи. Со временем платизма опускается и тянет за собой первую мышцу.

Морщины марионетки

Большая скуловая мышцы и мышца, поднимающая уголок рта. Эти две мышцы расположены выше и работают вместе, оттягивая уголок рта наружу и вверх. Они служат «антагонистами» первой группе мышц и препятствуют образованию морщин марионеток, но со временем также теряют эластичность и не справляются со своей задачей.

Методы избавления

1. Ботокс

   В мышцу в зоне образования залома вводят инъекции ботокса – препарата на основе ботулотоксина, сильнейшего яда нейропаралитического действия. Это вещество парализует мышцу. Она перестает сокращаться, становится длиннее, и кожа расправляется.

   Эффект разглаженных морщин длится несколько месяцев. Но за это время:

   • меняется конфигурация мышечного аппарата лица, спазмируются мышцы, которые вынуждены трудиться за обездвиженных коллег по цеху,
   • нарушается доставка питательных веществ и кислорода к тканям,
   • межтканевая жидкость застаивается на лице, образуются сильнейшие отеки, из-за чего кожа становится рыхлой и растягивается.

   Что эти изменения дадут в сумме? Ускоренное старение лица. Ботокс еще будет действовать, а у тебя уже появятся новые морщины, кожа станет дряблой. Когда срок действия препарата закончится, заломы западут еще глубже. И ещё ты увидишь совершенно новые морщины, на которых до процедуры не было и намёка.

2. Филлеры

   У инъекций филлеров другой принцип действия. Они работают не на уровне мышцы, а на уровне кожи. Филлер – это наполнитель. То есть он буквально наполняет кожу, создает искусственный объем за счет того, что насильно раздвигает ткани. Он как бы выталкивает морщину.

   Эффект сохраняется несколько месяцев. Но когда филлер рассосется, растянутая им кожа еще сильнее сложится в складки. Еще и ухудшится ее структура, тургор, иссушатся глубокие слои.

3. Нити

   На лице делаются надрезы, через которые протягиваются нити. Например, для устранения носогубных заломов нить вставляется в волосистой части головы и протягивается до зоны чуть выше носогубок.

   Пациентке рассказывают, что нити формируют коллагеновый каркас, который удерживает ткани. На самом же деле, нити наносят травмы, и пораженное место рубцуется соединительной тканью – неправильным коллагеном с нарушенной структурой. Когда нити рассосутся, пациентка останется с фиброзными уплотнениями на лице вместо здоровой ткани.

4. Хирургическая подтяжка

   Лишняя кожа отрезается, а излишки подкожного жира удаляются или перемещаются.

   Это травмоопасная операция с высокими рисками вплоть до потери кожи, повреждения лицевого нерва, образования тромба и т.д.

Что такое брыли

В косметологии и эстетической медицине брылями называют оттянутые участки подкожно-жировой массы и кожи в области нижней челюсти. Их появление приводит к искажению естественного овала, со всеми вытекающими последствиями:

• Лицо принимает уставший, постоянно печальный вид;
• Отечные участки утяжеляют нижнюю часть лица, визуально увеличивая возраст;
• Аккуратные черты уступают место морщинам марионетки и старческим мешочкам с нелестным названием “бульдожьи” щеки;
• Гладкая, подтянутая кожа становится дряблой и рельефной.

О какой женственности тут может идти речь…

Ну вы же не будете сидеть сложа руки и ждать, когда все эти напасти обезобразят до неузнаваемости ваше лицо, а заодно и жизнь?

Хотя, если вы прямо сейчас активно выясняете, как уменьшить морщины марионетки – значит вы не из тех, кто сдается при первой же атаке. 

И в этом вы совершенно правы!

Как справиться с проблемой самостоятельно

Если вы, перешагнув тридцатилетний рубеж, вдруг стали замечать на своем лице чуть проступающие морщинки вокруг губ, это не страшно, поскольку возрастные изменения были замечены на ранней стадии.

В подобной ситуации можно легко справиться с морщинами-марионетками в домашних условиях, особо не вкладываясь финансово и физически.

Напрашивается самый распространенный вариант, как убрать такие складки с помощью масок. Из их большого разнообразия хочется выделить несколько одновременно простых и результативных рецептов:

1. Смешивают измельченную мякоть банана, яичный желток и 5 г натурального меда. Если кожа нормальная, то добавляют 1 ст. ложку сметаны. При жирной заменяют на кефир, при сухой – оливковым маслом.
2. Мелко натертую 1 морковь соединяют с 10 г. меда. Полученный состав накладывают на проблемные зоны.
3. В одинаковом соотношении берут сок граната (моркови) и сметану.
4. Комбинируют столовую ложку живых дрожжей и столько же молока. Мешают до получения густой консистенции.

Не менее результативно можно использовать отдельные продукты, которые после предварительной подготовки наносятся на морщинки:

• слегка подогретый мед (на водяной бане или в микроволновке);
• размятый в кашицу плод авокадо;
• помидоры режут на ломтики и прикладывают к «марионеткам».

Гимнастика

Если не лениться и хотя бы через день делать упражнения для лица, то только появившиеся морщины-марионетки можно разгладить быстро. Это мероприятие не отнимет много времени – 15-20 минут с утра.

Как убрать «линии грусти»:

1. Указательные пальцы располагают в уголках губ и приподнимают их.
2. Напрягают мышцы в области рта и в это время пальцами сдвигают крайние точки рта к центру.
3. Растягивают морщины по направлению вниз, пытаясь тем самым расправить.
4. Раздувают щеки, насколько хватает сил, и держатся в таком состоянии, 2-3 сек.
5. Из губ формируют трубочку до 18-20 раз.
6. Надувают щеки по очереди.

Предлагаем ознакомиться Нефропатия Заболевания почек у детей

Массаж

После масок или гимнастических лицевых упражнений полезно будет сделать еще и массаж. Это улучшает микроциркуляцию крови, восстанавливает тонус дермы, нормализует лимфо-дренаж сосудов.

Как делается массаж:

1. Прежде всего, лицо прогревают с помощью наложения теплого компресса.
2. Руки моют с мылом.
3. На пальцы рук наносят любое эфирное масло или массажный крем.
4. Удобно устраиваются перед зеркалом (сидя или лежа).

Поступательными движениями пальцев рук, без особого нажима, двигаются исключительно по массажным линиям:

• от центральной точки подбородка до мочек ушей;
• от впадины под нижней губой к ушным раковинам;
• от канавки над верхней губой до висков;
• от краев губ до ушных козелков.

О методике раннего развития детей Глена Домена «Как вырастить гения»

Польза и эффективность гимнастики для лица

Гимнастика как способ омоложения лица стала невероятно популярна в последние годы. Это самый прогрессивный бьюти-тренд, возник как здоровая альтернатива карательной косметологии. После засилия мира «муклами» (перекачанные филлерами лица, заколотые ботоксом до состояния маски, неестественно натянутые лица) стало очевидно, что красиво — это только естественно. Миллионы женщины сами «лепят» свои лица, стирают морщины без уколов и скальпелей.

Какая мысль навязывается нам косметологами уже десятки лет? Косметология необходима для красоты и молодости лица. На Западе это происходит больше полувека, в России порядка 20 лет. Достаточный срок, чтобы оценить реальное, разрушительное влияние хирургических, инъекционных и аппаратных методик на внешность и здоровье.

Да, мы немного отстаем от западного взгляда на проблему (у нас просто меньше опыта), но скоро догоним. Уже очень многие наши женщины осознали, что омолодить лицо можно только своими собственными руками.

Посмотри на тех, кто сидит на разных «уколах молодости» — ботоксе, филлерах, мезококтейлях – хотя бы лет пять. Что с ними стало? Везде одно и то же: природные физиологические механизмы нарушены. Сосуды, мышцы, кожа разучились выполнять свои функции. И теперь “уколы молодости” — их приговор на всю оставшуюся жизнь.

• Капилляры атрофировались, сосуды склеились – кровь не доносит до кожи и мышц необходимого количества питательных веществ и кислорода.
• Одни мышцы лица спазмировались, другие атрофировались, конфигурация мышечного аппарата стала аномальной – отсюда морщины, складки, заломы, носогубки, опущенные уголки рта, нависающие веки, брыли и т.д.
• Кожа испытывает хронический дефицит питания – она грубеет, становится сухой, дряблой, морщинистой, землисто-серой.

Сделав в лицо укол, другой, женщина уже не может остановиться, подсаживается на иглу, хочет хоть как-то сгладить стремительное старение, но только все усугубляет. Она хотела волшебного, сиюминутного преображения и получила свой «сыр в мышеловке» – раздутое, обездвиженное, старое лицо с искаженными чертами.

Гимнастика для лица – это совершенно другое. Она:

• Безопасна. Естественным путем устраняются препятствия для полноценного функционирования всех тканей, активизируются механизмы омоложения.
• Эффективна. Ликвидируются причины возрастных изменений, и достигается долговременный результат.
• Удобна. Ты ни от кого не зависишь, не «работаешь на косметолога». Находишь на свое лицо по 10-15 минут в день и выполняешь простые упражнения.

Сценарий дня рождения для детей 6-7 лет, с участием озорных клоунов Веселинки и Игринки «Путешествие но клоунском поезде»

Коррекция складок скорби в косметологическом кабинете

• Инъекции диспорта или ботокса. Косметическая процедура позволяет добиться отличных результатов. Мышца, которая удерживает уголки губ, фиксируется в определённом положении, поэтому морщины марионетки быстро разглаживаются. Что нельзя делать после уколов ботокса подробнее тут.
• Контурная пластика. При помощи данной методики можно справиться с истончением подкожного слоя. Косметическая процедура стимулирует выработку коллагена и эластина. Она способствует восполнению утраченного объёма мышечной ткани.
• Мезотерапия. Она предполагает введение в подкожный слой особого коктейля, состоящего из различных питательных веществ. Благодаря мезотерапии кожа приобретает эластичность и упругость. Количество складок скорби заметно уменьшается. Что такое мезотерапия, подробнее мы рассказали в отдельной статье.
• Лазерная шлифовка. Данная процедура улучшает состояние верхнего слоя кожи. Именно поэтому лазерная очистка используется для борьбы с различными видами морщин.Избавиться от складок скорби можно и при помощи миостимуляции. При её проведении используются электрические импульсы, улучшающие тонус лицевых мышц.

Обзор средств для ухода после тренировки лица

Выполнила упражнения? Обязательно после этого очисти кожу от пота и жира. Выбирай для этого бережное и натуральное средство. Например, можешь протереть лицо гидролатом Beauty365, в зависимости от типа кожи это может быть лаванда, шалфей или мята. Купить их можно на www.beauty365.ru.

Мы активизировали микроциркуляцию изнутри, и самое время напитать кожу полезными веществами снаружи. Используй для этого любые натуральные крема, масла, бальзамы – в них много витаминов и кислот, необходимых для молодости кожи.

Можешь посмотреть ассортимент натуральных средств в Beauty365. Здесь есть масла (кокос, камелия сасанква), сквалан (сахарный тростник), бальзам Вербена (масла конопли, кокоса, фисташки, ши и масляные экстракты календулы, семян моркови). Все они прекрасно увлажняют, питают и регенерируют кожу. Заходи на www.beauty365.ru и выбирай. Читай описание продуктов – есть средства для очень сухой кожи, для разглаживания мимических морщин, для отбеливания пигментных пятен. Обязательно найдешь подходящий вариант.