Как правильно спать во время беременности

Что будет, если трогать живот беременной

Народные приметы говорят о том, что лучше, если дама в положении не будет позволять никому прикасаться к своему животу. Однако, если дома, в семье царит дружественная и безопасная атмосфера, все друг друга любят, то скорее всего трогать живот беременной будут. Расскажем, к чему это приведет.

Если погладить живот беременной

Когда девушка или женщина погладит живот у беременной родственницы или подруги, то скорее всего она тоже скоро понесет. Только при этом, необходимо мысленно пожелать всего наилучшего будущему малышу, чтобы он родился легко, здоровым и красивым. После этого стоит приложить ладонь к своему животу.

Если в этот момент ребенок толкнется изнутри, значит примета сработает как надо. Главное, погладить живот с добрыми намерениями.

Если потрогать живот беременной

Простое прикосновение к животу беременной также сулит скорое пополнение в семье

Неважно, произошло это случайно, или намеренно. Сразу после этого можно сесть на место, где сидела будущая мама

При этом, народная мудрость утверждает, что пол ребенка будет такой же, как у малыша этой беременной.

Приложить ухо к животу беременной

Именно так раньше, когда не было нормальной медицины, определяли пол будущего малыша. Интересно, что сердце у девочек бьется чаще и они ведут себя более беспокойно, чем мальчики, находясь внутри живота.

Лучшая поза для сна – на левом боку

До -13 недели беременности у женщины нет никаких ограничений в выборе позы для сна – ребенок к концу первого триместра едва достигает 9 см в длину, а матка еще слишком мала и защищена костями таза. Вопрос выбора позы для сна становится острым к началу второго триместра беременности.

Итак, начиная со второго триместра наиболее благоприятная поза для сна – на левом боку. Этого мнения придерживается подавляющее большинство акушеров-гинекологов, в том числе Американская ассоциация по вопросам беременности.

Сон на левом боку имеет целый ряд преимуществ:

такое положение считается наиболее предпочтительным, поскольку оно минимизирует давление на внутренние органы и кровеносные сосуды; сердце мамы расположено в наилучшей позиции; проявления изжоги минимальны или отсутствуют – такое положение препятствует забросу содержимого желудка в пищевод; кровотоку в плаценте ничто не препятствует, что критически важно для плода; благодаря нормальному кровотоку и стабильной работе сердца отечность за ночь исчезает – организм выводит лишнюю жидкость и очищается. Пожалуй, самые важные преимущества сна на левом боку, делающие эту позу безопасной – это отсутствие давления матки на нижнюю полую вену и нормальное кровоснабжение плаценты

Пожалуй, самые важные преимущества сна на левом боку, делающие эту позу безопасной – это отсутствие давления матки на нижнюю полую вену и нормальное кровоснабжение плаценты.

Но что, если будущей маме захочется перевернуться на другой бок? Давайте разберемся, можно ли беременным спать на правом боку.

Прибавка/неприбавка в весе во время беременности. Как к этому относиться?

Совет акушера-гинеколога. Любую женщину беспокоит прибавка в весе.

В 1 триместр происходит потеря веса, а дальше нормальная его прибавка.

Беременная должна знать – прибавлять вес необходимо не более чем на 250-300 г в неделю. Прибавка свыше этого считается патологической, она опасна в 3 триместре. В таком случае акушер-гинеколог рекомендует разгрузочные дни.

Если женщина совсем не прибавляет в весе, то здесь нужно смотреть: если женщина полная (нарушение жирового обмена 2-3 степени), то она даже может потерять в весе, так как ее жировой запас распределяется на ребенка. Но есть и патологическая неприбавка в весе – это бывает при тяжелых токсикозах (рвота до 10-15 раз в сутки), когда жидкость не удерживается в организме. В такой ситуации необходима госпитализация.

Ключевая информация: причины, группы риска

Острый цистит классифицируется как инфекция мочевыводящих путей (сокращенно ИМП). Это заболевание имеет обозначение N30.0 (согласно Международной статистической классификации болезней и проблем со здоровьем).

Острый цистит

Чаще всего встречается у женщин, особенно сексуально активных (может появиться после полового акта).

Подсчитано, что до 80% случаев цистита у женщин в пременопаузе связаны именно с половой активностью. Это связано со строением женской мочеполовой системы (близость к устью мочеиспускательного канала и ануса – за цистит ответственны бактерии из кишечника). Отсюда и общее название этой инфекции – «болезнь медового месяца».

Стоит добавить, что (по оценкам) от 20 до 50% женщин перенесли цистит хотя бы раз в жизни. Интересно, что острый цистит также поражает мужчин, особенно после андропаузы (то есть после 50 лет). При появлении симптомов зрелым мужчинам следует как можно скорее обратиться к врачу.

Наиболее частые причины острого цистита:

• бактерии группы кишечной палочки (Escherichia coli), обнаруженные вокруг заднего прохода;
• другие кишечные бактерии, например, стафилококк, энтерококк;
• реже – вирусные и грибковые инфекции.

Среди других микроорганизмов, которые могут привести к этому заболеванию, следует упомянуть следующие:

• гонорея;
• хламидиоз;
• микоплазмы.

Также они могут привести к воспалению уретры. Другими словами, микробы, передающиеся половым путем, также могут вызывать острый цистит.

Лечение цистита – без осложнений и правильно подобранными препаратами – длится до 10 (обычно от 3 до 5) дней. В случае рецидива инфекции время лечения может быть увеличено до 14 дней.

Можно ли спать на правом боку?

Сон на правом боку также можно считать благоприятным и безопасным. А учитывая, что проспать всю ночь только на левом боку невозможно, будущей маме в течение ночи неизбежно захочется повернуться на противоположный бок. Также допускается, лежа на боку, немного откинуться на спину. При этом не забывайте подкладывать под поясницу подушку, чтобы во сне ненароком не улечься плашмя на спину (данная проблема легко решается с помощью специальных подушек для беременных, о которых можно ).

Но не будем забывать одну простую истину: тысяча врачей – тысяча мнений. В частности, среди акушеров-гинекологов распространена точка зрения, согласно которой сон на правом боку может быть вреден. Врачи утверждают, что при длительном лежании на правом боку затрудняется кровообращение в области таза и, как следствие, плод недополучает питательные вещества и кислород

Ветки нижней полой вены пролегают справа от матки, поэтому сон на правом боку может приводить к сдавливанию этого важного сосуда, по которому кровь возвращается из ног к сердцу. Особенно это касается последних недель перед родами, когда матка достигает больших размеров

Среди негативных последствий, к которым может привести сон на правом боку, специалисты выделяют:

• давление матки на желчный пузырь и печень, что вызывает застой желчи и нарушение ее оттока, а также изжогу и другие проблемы с пищеварением;
• давление матки на нижнюю полую вену, что приводит к ухудшению кровотока во всем организме;
• давление на плаценту, которое приводит к гипоксии плода и недостаточному поступлению питательных веществ через пуповину;
• как следствие кислородного голодания плода – высокий риск задержки развития ребенка в первые годы жизни из-за нарушения образования нейронных связей в головном мозге.

Впрочем, все эти жуткие последствия вероятны только в том случае, если женщина, будучи на последних неделях беременности, постоянно спит именно на правом боку, не переворачиваясь на другой бок, а такое довольно трудно представить. Следует учесть, что в последние недели беременности женщины вообще плохо спят – страх перед предстоящими родами, боли в спине, пояснице и ногах, периодические судороги, частое мочеиспускание – все эти неприятности зачастую приводят к бессоннице в конце третьего триместра. Поэтому, пытаясь заснуть, будущая мама постоянно ворочается в поисках удобного положения для сна, и разумеется, периодически переворачивается с одного бока на другой.

В каких случаях рекомендуется спать на правом боку?

Многие врачи придерживаются мнения, согласно которому беременным женщинам с заболеваниями мочевой системы следует чаще спать на правом боку, чем на левом. В частности, такое положение предпочтительно, если у женщины выявлена патология почек, она перенесла операцию или накануне были извлечены почечные камни.

Также среди кардиологов распространена точка зрения, согласно которой беременным, страдающим сердечными заболеваниями, следует чаще спать на правом боку, поскольку продолжительный сон на левом боку неблагоприятен для сердца.

Поздние сроки

С 5-6 месяцев живот становится достаточно большим, чтобы мешать будущей маме даже просто на нем лежать, не то, что спать. А вот примерно с 13 до 20 недели желательно стараться контролировать положение тела хотя бы при засыпании.

Если вы проснетесь на животе и при этом не будете испытывать неприятных ощущений, паниковать не стоит. Плод защищен околоплодными водами, которых пока еще достаточно много, и вы не можете слишком сильно его придавить.

Но если все так разумно устроено, то почему врачи продолжают настаивать, что беременным нельзя спать на животе? На это есть несколько причин:

1. Давление на грудь. Оно чувствуется в этой позе даже на ранних сроках, когда из-за гормональной перестройки грудь начинает расти и подготавливаться к кормлению малыша. Длительное сдавливание молочных желез создает болевые ощущения и может привести к воспалению или застойным явлениям.
2. Давление на диафрагму. Даже когда живот еще небольшой, беременная женщина инстинктивно располагается в такой позе, чтобы не давить на него слишком сильно – подгибает ноги или слегка приподнимает таз, таким образом, перенося большую часть веса на грудь и диафрагму. Сдавленная диафрагма не позволяет сделать нормальный глубокий вдох, и при длительном нахождении в такой позе женщина и плод начинают испытывать недостаток кислорода.
3. Давление на живот. Малыш все равно ощущает, и это заставляет его беспокоиться, толкаться и ворочаться в животе. Из-за повышенной активности плода сон в такой позе не будет глубоким. А если матка находится в тонусе, бурная деятельность малыша может спровоцировать ее непроизвольные сокращения и привести к выкидышу.

Начиная с 20 недели, вопрос о том, можно ли спать на животе, у беременной отпадет сам по себе – принимать такую позу станет крайне неудобно. Но лучше с того момента, как вы узнали о предстоящем рождении малыша начинать приучать себя отдыхать правильно.

Сроки ограничения

Отказаться от позы на животе особенно сложно женщинам, которые чуть ли не с детства привыкли спать именно так. Но пока матка маленькая и находится в малом тазу, она не пострадает, и ребенку не будет причинено никакого вреда, если женщина продолжит спать так, как ей максимально удобно. Расти матка начинает с первых дней беременности и увеличивается постепенно. Ее дно (самая широкая верхняя часть) поднимается выше и однажды покидает пределы малого таза, перебираясь на временное место в брюшную полость.

Происходит такое, как правило, в период от 10 до 12 недели (если считать от первого дня последних месячных) или чуть позже. Это зависит от физического состояния конкретной будущей мамы: от того, как она сложена, насколько широки ее бедра, от расположения плаценты и других факторов.

Рассчитать срок беременности

До 10 недель, таким образом, женщина может не переживать и продолжать спать в той позе, которая ей нравится больше других. Но постепенно нужно приучить себя к мысли, что с все изменится: спать на животе будет нельзя, поскольку передняя брюшная стенка не сможет смягчить давление веса тела на матку внутри полости. Спать на спине также не рекомендуется, но уже по другой причине: растущая матка постепенно начинает оказывать давление на полую вену, что может привести к нарушению кровообращения матери и плода, к обмороку, судорогам.

Единственной возможной и доступной позой с 3 месяца и вплоть до родов становится поза на боку. Несмотря на то что спать на животе в первый и можно, многие женщины сами отказываются от этой позы во время сна, интуитивно ощущая опасность, которая исходит от такого положения тела. К тому же не всегда становится удобно отдыхать на животе даже на ранних сроках: ведь может набухать и болеть грудь, и уже на ранних сроках многих женщин сопровождает чувство наполненности, распирания в нижней части живота.

Опасный синдром!

По данным зарубежных авторов, около 20% новорожденных погибают во сне, в педиатрии это состояние названо СВМС — синдром внезапной младенческой смерти. И хотя делают попытки связать это состояние с позами для сна, но справедливости ради стоит заметить, что истинных причин тому не установлено. Есть только косвенные доказательства применения устройств, особых поз для сна и других факторов.

Суть СВМС — гибель от остановки дыхания младенца во время сна. Но почему это может происходить — точный ответ сегодня медицина дать не может. Описаны только наиболее влияющие на это состояние факторы. По данным статистики чаще ему подвержены мальчики, нежели девочки, и гибель возникает в первые несколько месяцев. Особенно рискуют недоношенные малыши или имеющие отклонения в развитии в раннем перинатальном периоде, имеющие малый вес, а также рожденные от многоплодной беременности. Со стороны материнского влияния — это дети от очень юных мамочек, которые злоупотребляли кофе, курили при беременности или принимали алкоголь (даже совсем немного).

С периода 1992 года во многих европейских странах рекомендовано укладывание детей на спину, что по данным статистики этих стран снизило смертность в 2 раза. Американскими специалистами еще в семидесятые годы были разработаны особые конструкции матрасиков, которые давали ребенку возможность спать только в определенном положении. В таком устройстве он не имеет возможности перевернуться на животик, что считается более безопасным. Однако, если судить с позиций перинатальной психологии и гуманистических теорий — это противоестественно, как ограничение свободы действий крохи.

Есть также и особое, альтернативное мнение в отношении СВМС, которое принадлежит знаменитым педиатрам и педагогам, супругам Серз. Они говорят о том, что причиной «гибели в колыбельке» является разрывы связи с мамой, утрата контакта с нею из-за сна ребенка в своей колыбели, в отдельной комнате. Они утверждают, что для комфорта крохи важен совместный сон и грудное кормление по требованию, синхронизация ритма жизни матери и крохи, ощущение им ритма дыхания матери. И соответственно, добавляя уже от себя — постоянное пребывание мамы рядом позволяет вовремя заметить отклонения в дыхании, что позволит не упустить серьезных патологий.

Когда возникает боль при мочеиспускании: симптомы острого цистита

Симптомы острого цистита включают:

• частое мочеиспускание (так называемая поллакиурия), чаще всего в небольших количествах;
• постоянное давление на мочевой пузырь даже после мочеиспускания ;
• неприятный запах мочи;
• темный цвет и низкая прозрачность мочи;
• боль вокруг мочевого пузыря (или надлобковой области) в конце мочеиспускания;
• жжение в уретре ;
• гематурия (то есть кровь в моче);
• боль в поясничной области;
• высокая температура тела (субфебрильная температура или жар);
• слабость, снижение аппетита и раздражительность
• у детей – возможно случайное дневное недержание мочи и рвота.

Боль в поясничной области

Эти симптомы позволяют сделать вывод о наличии проблемы с мочевым пузырем. Но стоит обратиться к врачу не только потому, что каждый из этих симптомов надоедает и может значительно снизить качество жизни, а потому что своевременная диагностика и лечение важны для быстрого излечения от болезни и предотвращения осложнений.

Прилагательное «острый» используется для того, чтобы отличить этот тип заболевания от бессимптомных и рецидивирующих форм цистита. Интересно, что это состояние также известно как «простуда мочевого пузыря». Это происходит из-за ослабления организма при простуде или переохлаждении, и, следовательно, бактериям легче поразить мочевой пузырь.

Анальгетики для беременных –

Обезболивающие таблетки для беременных смотрите в таблице №1. Но сразу скажем, что наиболее безопасными препаратами в данном случае будут являться препараты – Парацетамол и Ибупрофен (здесь только нужно отметить, что ибупрофен будет противопоказан беременным только в 3 триместре). Прием препаратов, дозировки, длительность приема – конечно нужно согласовывать с лечащим врачом.

Что касается парацетамола, то обычно разовая дозировка не должна быть больше 500 мг. Что касается ибупрофена (препарат Нурофен), то его однократная дозировка для беременных – это только 200 мг, кратность – 3-4 раза в день, но интервал между приемом таблеток должен быть не менее 6 часов. Однако, кратность приема может быть и меньше, если в организме беременной женщины есть определенные состояния и хронические заболевания, которые могут сделать эти препараты менее безопасными, чем они будут для здоровой беременной женщины.

Что делать, если постоянно хочется спать?

Сонливость во время беременности, особенно на первом триместре – это совершенно нормально. Во-первых, женщина еще не привыкла к бурным гормональным изменениям в организме. А во-вторых, эмбрион в это время бурно развивается, и организм мамы отдает ему все необходимые питательные вещества и микроэлементы, даже в ущерб себе. Неудивительно, что многие мамы на первом триместре чувствуют себя, как выжатый лимон.

Рекомендация простая – спите, сколько захочется. Не стоит беспокоиться, если сон стал необычно продолжительным – здоровью это не навредит. Опасаться следует как раз дефицита сна, который бывает при бессоннице.

Диагностика

Поскольку ПНО может возникать вследствие респираторных и сердечных заболеваний, врач диагностирует основную причину.

Диагностические тесты могут включать:

• физические обследования, включая измерение артериального давления, измерение веса и прослушивание сердца и легких
• анализы крови для определения уровня натрия, калия, альбумина, креатинина и некоторых биомаркеров в крови
• рентгенография грудной клетки для выявление увеличения сердца или застоя в легких
• электрокардиограммы, которые регистрируют ритм сердцебиения человека, частоту ударов и электрическую активность сердца
• эхокардиография для оценки структуры сердца 
• стресс-тесты, измеряющие, как сердце человека реагирует на давление с помощью физической нагрузки
• радионуклидная вентрикулография 
• катетеризация сердца 
• магнитно-резонансная томография

История примет и суеверий об оскорблении беременной женщины

Древние славяне почитали таинство вынашивания ребенка и роды как святыню, поэтому нам от них досталось множество интересных примет. Забеременевшую женщину берегли от сглаза и чужих людей, которые могли принести вред. Даже родственники не могли трогать живот без ее разрешения. Запрещалось докучать беременной и обижать ее.

Дурной приметой считалось если посторонний человек расспрашивал женщину о ее положении — значит хотел навести порчу. Дело в том, что будущий ребенок у славян всегда был продолжением рода и воплощением одного из великих предков, поэтому навредить ребенку означало унизить весь род. Именно поэтому беременную нельзя было обижать и оскорблять — это уничтожило бы силу рода.

Наши мудрые предки полагали, что отказывать беременным в просьбах нельзя — это значит отказать богу, ведь рождение детей всегда богоугодное дело. А намеренное оскорбление каралось телесными наказаниями — ударами плетью. Кроме того, предки верили, что тот, кто оскорбит женщину на сносях, лишится удачи на целый год.

У татар этот обычай назывался «савап» — исполнение любого желания беременной, то есть дань уважения будущему ребенку и богу, который покровительствует деторождению.

Что делать женщине, которая не знает дату последней менструации?

Для самостоятельного определения даты рождения ребенка в этом случае гестационный круг окажется малоэффективным. Обычно врачи назначают сдачу анализа крови на ХГЧ. Хорионический гонадотропин — гормон, который выделяется в организме женщины после имплантации зародыша в матке на 4 акушерской неделе. Именно с этого момента можно получить максимально достоверные результаты.

При использовании стрип-теста в домашних условиях вторая полоска может быть полупрозрачной. Это свидетельствует либо о негодности теста, либо о незначительном количестве гормона ХГЧ в организме. Для получения достоверных результатов нужно повторить попытку через неделю, если не начнется менструация. Слабо выраженная вторая полоска может проявиться у женщин, принимающих гормональные препараты, вне зависимости от беременности.

Домашний тест показывает только наличие беременности. По результатом биохимического анализа крови определяется ее продолжительность. Не стоит откладывать проверку. Анализ на ХГЧ наиболее достоверен в первые 12 недель. Постепенно уровень гормона снижается, и на более поздних сроках определить время зачатия трудно.

Когда становится известна неделя беременности, можно использовать гестационный круг для вычисления даты родов и определения размеров плода. Для этого достаточно установить стрелку «сегодня» на отметку, соответствующую текущему сроку.

Например, идет 9 неделя. На данном этапе развития эмбрион достиг 23 мм и весит 2 г. Предполагаемая дата родов — 9 сентября. Зеленая стрелка указывает на примерную дату начала последней менструации.

Можно ли беременным спать на спине и на животе – оптимальная поза для полноценного отдыха

Больше не возникает вопросов о том, можно ли беременным спать на спине и на животе – врачи не рекомендуют. Осталось разобраться, какая же поза будет оптимальной для женщин в интересном положении.

Врачами было доказано, что лучше всего беременным спать именно на левом боку, при этом правая нога должна быть согнута в колене.

Что дает такое положение

1. Регулируется приток крови к плаценте, что позволяет ребенку получать необходимое количество кислорода для правильного развития.

2. Исчезают поясничные боли.

3. Уменьшается отечность в области ног и рук.

4

Регулируется работа почек, что особенно важно в последнем триместре

5. Поддерживается нормальная работа сосудов сердца будущей матери.

Также рекомендуется подбирать правильные подушки. Беременная женщина может немного поэкспериментировать с ними. Например, небольшую подложить под живот и под ноги. Особенно это будет полезно в последний триместр, чтобы избежать судорог.

Сон – это очень важно для женщины в интересном положении. Ей необходимо набраться сил, ведь родовая деятельность забирает очень много энергии

Комфортный сон во время беременности – полезные советы

Итак, самая безопасная поза для сна во время беременности – на боку. Но это не значит, что она всегда будет комфортной. И если до беременности вы привыкли спать на спине или на животе – придется отказаться от любимой позы, и привыкнуть спать правильно.

Многие женщины на ранних сроках находят очень удобной и комфортной позу – лежа на боку с подтянутыми к животу ногами. Таким образом, беременная инстинктивно принимает позу, в которой живот максимально защищен. Однако на третьем триместре живот становится настолько большим, что подтянуть к нему ноги уже невозможно, поэтому женщина вынуждена спать в прямом положении тела. А поскольку на третьем триместре у женщины появляются проблемы со сном из-за тяжелых проявлений беременности, найти комфортное положение тела, в котором можно легко уснуть, становится трудной задачей. Поэтому к выбору позы для сна следует подходить особенно тщательно, и простой рекомендации «спать на боку» явно недостаточно.

Важно! Несмотря на то, что в первом триместре еще можно спать на спине и животе, врачи рекомендуют начать спать на боку заранее, чтобы привыкнуть к такому положению во сне. Американская ассоциация по вопросам беременности приводит следующие рекомендации:

Американская ассоциация по вопросам беременности приводит следующие рекомендации:

• готовясь ко сну, согните ноги в коленях и положите подушку между ног;
• если у вас болит спина, то, лежа на боку, подложите подушку под живот;
• если вы чувствуете изжогу в течение ночи, подоприте верхнюю часть тела подушками;
• когда на последних неделях беременности у вас появляется одышка, лежите на боку, опираясь на подушки.

Если во время сна на боку у вас возникают болевые ощущения в бедрах, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• Лежа на боку, откиньтесь немного на спину. Чтобы не опрокидываться на спину во сне, подложите под поясницу подушку или свернутое одеяло.
• Слегка согнув ноги, положите между коленями мягкую подушку средних размеров.
• Если ваш матрас слишком жесткий, постелите поверх него одеяло.

Многие женщины находят комфортными следующие положения тела во сне:

• Лежа на левом боку, согните в колене правую ногу и подложите под нее длинную подушку. При этом левую ногу оставьте выпрямленной.
• В положении на правом боку согните левую ногу и положите ее на длинную подушку, оставив правую ногу выпрямленной.

У некоторых женщин во время беременности развивается туннельный синдром. Это обусловлено увеличением количества жидкости в организме и, как следствие, сдавливанием нерва в запястном канале

При туннельном синдроме важно правильное положение рук во сне, которое позволит минимизировать боли в запястных суставах:

1. 1. Расположите руки так, чтобы во время сна они не были согнуты в запястьях.
2. 2. Не подкладывайте руки под тело. Сильное давление на запястья может усугубить симптомы.
3. 3. Если держать запястья во сне выпрямленными не удается, наложите на запястные суставы шины.
4. 4. Если болит только одна рука, просто положите ее под подушку – это поможет держать ее выпрямленной всю ночь.

Почему тесты на беременность «не срабатывают»?

Современные женщины уже привыкли к тому, что в шаговой доступности, в любое время суток, в любой аптеке, можно приобрести тест на определение беременности. Вера тестам практически безукоризненная. Однако, не всегда тесты способны «выдать» положительный результат, не смотря на то, что уже имеется маленький срок беременности.

Подобные «погрешности» могут быть связаны с качеством купленного теста. Принцип действия тестов на определение беременности построен на «улавливании» гормона в моче женщины. Возможно, некоторые фирмы-производители, попросту, экономят на реактивах и выпускают, тем самым, не качественные тесты. Для большей точности результата стоит приобретать три теста разных фирм и разной ценовой категории. Если у вас есть подозрение на маленький срок беременности, проверяя свои подозрения тремя тестами сразу, увеличит процент вероятности полученных данных.

Еще одной причиной, при которой тест на беременность может дать отрицательный результат, служит время проведение теста. Наибольшее содержание гормона, когда еще маленький срок беременности, обнаруживается в утренней моче, чем чаще было мочеиспусканий, тем меньше процент гормона остается. Поэтому, проведение теста на беременность в вечерние часы может дать отрицательный результат, а проведенный повторный тест в утреннее время даст две розовые полоски.

Нельзя исключать и такой вариант, как отсутствие беременности. Имея задержку месячных, чуть более привычного времени, каждая женщина начинает подозревать свой организм в том, что случилось неладное. Первое, что приходит на ум, сделать тест на беременность. Отрицательный результат может либо успокоить, либо вызвать новое подозрение. В этом случае лучше обратиться к врачу и сдать анализ крови на хорионический гонадотропин.

Возможные последствия

С одновременным ростом ребенка внутриутробно, растет и риск
его травматизации. Конечно, околоплодная жидкость прочно защищает малютку даже
от небольших ударов, и преждевременные роды случаются не по причине травмы
малыша, а по причине отслойки плаценты в этом случае. Однако матка не может
защитить плод от давления веса матери. При таком роде травмах могут возникать
разнообразные негативные последствия:

• Отслоение плаценты.
• Гипоксия плода.
• Нарушение кислородного обеспечения плаценты и
  ребенка.
• Гибель ребенка.
• Отставание в развитии из-за кислородной
  недостаточности.
• Кровотечение.

Не нужно переживать по воду негативных последствий для
ребенка в том случае, если мамочка то и дело замечает за собой переворачивание
во сне на живот на ранних сроках. Никакого вреда для ребенка в этой ситуации не
будет. Но если перевернуться в небезопасное положение на сроках, когда живот
уже виден, могут появиться опасные последствия как для матери, так и для ее не
родившегося малютки.

Лечение – лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта

Острый цистит – это не серьезное, но это довольно неприятное заболевание. Кроме того, лечение следует начинать как можно скорее из-за возможных осложнений.

Наиболее распространенное лечение этого заболевания – прием антибиотиков и химиотерапия (это связано с бактериальной природой большинства инфекций мочевого пузыря).

Наиболее часто назначаемые (отпускаемые по рецепту) антибиотики при цистите:

• Амоксициллин. Это полусинтетический пенициллин. Применяется при остром цистите, а также при пиелонефрите или бессимптомной бактериурии. Это антибиотик с очень широким спектром применения – он также помогает бороться с бактериями, устойчивыми к другим антибиотикам;
• Фосфомицин. Синтетический антибактериальный препарат (производное фосфоновой кислоты). Это активное вещество часто сочетается в лекарствах с трометамолом;
• Цефалексин. Полусинтетический цефалоспориновый антибиотик. Поскольку он очень эффективен против бактерий группы кишечной палочки, его назначают при большинстве инфекций мочевыводящих путей, включая острый цистит.

Амоксициллин

Важно отметить, что вы всегда должны принимать всю дозу антибиотика даже после очевидного выздоровления. Улучшение самочувствия наступает быстро после приема первой дозы

В противном случае бактерии могут стать устойчивыми к конкретному антибиотику, и болезнь может вернуться.

Вторая группа агентов, используемых при остром цистите, – это химиотерапевтические агенты, то есть лекарства, отпускаемые без рецепта. Они обладают сильным бактерицидным действием, аналогичным антибиотикам. Среди них популярные безрецептурные препараты (содержащие вещества из группы химиотерапевтических средств) на основе фурагина, ципрофлоксацина и нитроксолина. Они помогают облегчить симптомы и ускорить процесс заживления.

Если цистит сопровождается повышением температуры тела или сильной болью, врач может посоветовать вам принимать обезболивающие и жаропонижающие средства.

Сам процесс лечения острого цистита длится примерно до 10 дней – обычно от 3 до 5. После лечения ваш врач может назначить анализ мочи, чтобы определить эффективность лечения.

Можно ли беременным спать на спине и на животе: полезные советы для будущих мам

1. Если женщину мучает бессонница, ни в коем случае нельзя идти на крайности и принимать снотворные средства, какими бы безопасными они ни были. Любое лекарство, принятое во время беременности, сказывается на ребенке – это нужно помнить.

2. Женщинам в интересном положении нужно отказаться от употребления газированной воды и напитков, в составе которых есть кофеин.

3. Если перед сном мучает сильный токсикоз, рекомендуется выпить стакан кефир и скушать несколько крекеров. Пить большое количество воды на ночь нельзя, чтобы не нагружать почки.

4. Распорядок дня должен быть размеренным. Нужно стараться ложиться спать и просыпаться примерно в один временной промежуток.

5. Если ночью мучают судороги – это значит, что организму не хватает кальция. Женщина должна внести в рацион больше продуктов, в которых есть данный микроэлемент.

6. Страх и тревожные ощущения перед родами – это нормально. Чтобы справиться с этим женщинам рекомендуется посещать специальные курсы для будущих мам.

7. Каждый день необходимо гулять на свежем воздухе, особенно это полезно перед сном. Как бы плохо дама себя ни чувствовала, глоток свежего воздуха положительно скажется на ее состоянии.

Представительницы прекрасного пола в интересном положении должны беречь свой сон

Очень важно передавать малышу в утробе только положительные эмоции, ведь он связан с мамой пуповиной и все чувствует. Если женщина будет хорошо отдыхать, ребенок не будет сильно толкаться и тревожить по ночам

Полезные ссылки:

Оптимальные позы для сна в период новорожденности

Укладывание грудничка всегда в одной и той же позе может спровоцировать некоторые неприятные явления. Положение на спине хорошо для младенцев с дисплазией суставов таза. Другие его преимущества – отсутствие преград для дыхания носом и свободное положение грудной клетки. Но давление на черепные кости чревато их деформацией. Чтобы предотвратить это, голова должна быть слегка повернута вбок. Правую и левую стороны нужно чередовать.

При сне на одном и том же боку могут сдавливаться тазобедренные суставы. Поэтому ребенка надо периодически поворачивать.

В первые месяцы жизни оптимально спать на спине (то прямо, то со слегка повернутой вбок головой), чтобы не возникало препятствий для свободного дыхания носом.

Правильная организация отдыха будущей мамы

В период беременности играет роль не только «предметная среда» во время сна, но и качество отдыха. Гинекологи сходятся во мнении о необходимости дневного сна

Очень важно отсутствие раздражающих факторов (яркий свет, шум) в период покоя. Требуется исключить работы в ночную смену, запрещается долгое нахождение у компьютера

Жизненно необходим постоянный режим пробуждения и засыпания. При этом максимальный отход ко сну не должен быть позже 22:00, даже в пятницу и выходные дни. Все вышеперечисленные меры способны положительным образом отразиться на самочувствии будущей мамы и ее плода.