Почему «стул» начал пахнуть слишком неприятно: 7 возможных причин

Жжение во влагалище и контрацепция

Жжение во влагалище могут вызывать различные методы контрацепции. Речь идет не только о препаратах для местного применения, но и о противозачаточных таблетках, которые очень широко используются женщинами.

Пероральные противозачаточные контрацептивы вызывают изменения гормонального фона женщины. Это отражается на работе всего организма, в том числе половых органов. Гормональные противозачаточные таблетки вызывают сгущение цервикальной (шеечной) слизи. Влагалищная слизь также становится густой, вязкой, ее выработка уменьшается. 

Отсутствие циклических изменений, которые происходят физиологически и являются нормой для организма и отсутствие увлажнения влагалища приводит к сухости и повышенной чувствительности к повреждениям слизистой оболочки этого органа, в том числе во время полового акта. Это вызывает дискомфорт и жжение во влагалище.

Другие методы контрацепции, такие как презервативы или вагинальные колпачки, могут вызвать аллергическую реакцию у женщины, именно с этим связано чувство жжения и зуда во влагалище. У женщины может быть аллергия на латекс или стимулирующие вещества и смазки, которые часто добавляют в презервативы. 

Аллергическая реакция возможна на ароматические вещества, или спермициды, которые иногда добавляются в механические средства контрацепции. 

Запах дают бактерии и не только

Если от кожи человека нестерпимо пахнет кошками, при этом он не обладатель пары десятков пушистых зверьков в доме, стоит исключить в его организме нахождение опасных бактерий. Так, подобные ароматы могут производить туберкулезные бактерии или патологии пищеварения. Иногда воспаление почек, вызванное условно-патогенными бактериями, попавшими туда из кишечника, также дает подобный запах.

Если это запах уксуса, в его развитии виновны иные бактерии, приводящие к гнойно-воспалительным процессам в бронхах и легких, а также дефицит витаминов, а у женщин еще и наличие проблем с грудью.

Проблемы

Но иногда начинаются проблемы. «Пукание» становится излишне частым, излишне токсичным, люди «пердят» постоянно, причём «пердят» очень неприятно. Это бывает при различных нарушениях пищеварения, проблемах с внутренними органами, при неправильном питании и так далее. Если ваша девушка/жена следит за собой, то, как правило, такие проблемы обходят её стороной. Но если сбить внутренние процессы нездоровым образом жизни, излишнее газообразование не пощадит никакой пол, тогда все достаточно сильно «пердят». И тогда какой бы изящной и элегантной ни была ваша девушка/жена, всё равно метеоризм (официальное наименование этой проблемы) будет у неё проявляться, причём, возможно, в достаточно сильных масштабах. Но пока этого нет, скорее всего, вы так и не заметите проявлений подобного явления, не заметите, что девушки и женщины «пердят».

Пищевая непереносимость

Какие люди пукают чаще остальных?Непереносимость лактозы
Почти у 70% взрослых во всем мире не хватает фермента лактазы, который помогает нам переваривать молоко и продукты из него, содержащие молочный сахар – лактозу. Это нормально, никакие заболевания не вызывает, не имеет никаких серьезных последствий для здоровья, и заканчивается обычно просто дискомфортом и временными неудобствами – диареей, или поносом, избыточным газообразованием и вздутием живота.

Перестать пукать или хотя бы делать это не больше, чем все остальные, людям с подобной пищевой непереносимостью довольно просто – достаточно отказаться от содержащих его продуктов. Ну а если уж хочется их так сильно, что не получается отказаться, – можно купить безлактозное молоко, благо есть оно теперь в каждом крупном супермаркете.

Непереносимость глютена

Целиакия – это заболевание, которое развивается у генетически предрасположенных к нему людей из-за того, что организм не может переварить продукты, содержащие глютен – растительный белок, содержащийся во всех сортах пшеницы, ржи и ячменя. Обладателям этого диагноза очень не повезло – каждый съеденный продукт, в котором есть даже немного не воспринимаемого ими вещества, вызывает воспаление в тонком кишечнике, а каждая следующая его порция эту важную часть пищеварительной системы повреждает. Со временем постоянные травмы приводят к проблемам с усвоением минералов и питательных веществ из пищи, анемии – нехватке переносящих кислород клеток эритроцитов и гемоглобина, потере волос, остеопорозу – потере кальция в костях, и язвам тонкой кишки. Для самочувствия все это бесследно не проходит, а каждый неправильный кусок вызывает бурю в животе, боли, сильное газообразование, вздутие и диарею.

Синдром избыточного бактериального роста – СИБР

Синдром избыточного бактериального роста, или СИБР, – это излишнее количество микроорганизмов, обитающих в тонком кишечнике, приводящее к нарушению всасывания некоторых веществ. Он встречается не так уж редко, причем чаще всего – у женщин, пожилых людей и обладателей проблем с пищеварением.
СИБР возникает, когда бактерии из других частей пищеварительного тракта попадают в тонкую кишку, или просто излишне в ней размножаются. Вызвать его могут сбои в работе этого органа, ослабленная иммунная система, недостаточное количество кислоты в желудке, прием антибиотиков, употребление алкоголя, или слишком медленное пищеварение.
Синдром приводит к боли и вздутию живота, поносам или запорам, тошноте, потере веса, и, конечно, к образованию чрезмерного количества кишечных газов.

В этой ситуации без помощи врача обойтись не получится – он нужен как минимум для того, чтобы правильно поставить диагноз и выяснить причину, вызывающую подобные проблемы. Справиться с синдромом избыточного бактериального роста удается не всегда, особенно если речь идет о возрастных изменениях.

Неприятный запах изо рта: физиология или болезнь?

Неприятный запах изо рта на языке медицины называется галитоз. Различают физиологический и патологический галитоз. Запах изо рта часто проявляется по утрам. За ночь во рту скапливаются бактерии и продукты их жизнедеятельности, которые и вызывают дурной запах. Такой галитоз является физиологическим и устраняется простой чисткой зубов. Также к физиологическому галитозу относится запах, обусловленный приёмом в пищу ряда продуктов, таких как чеснок, лук, капуста. Этот запах исчезнет сам, как только вещества, которые его вызвали, выведутся из организма. Но бывает и так, что неприятный запах не устраняется с помощью гигиенических процедур, в этом случае, скорее всего, он имеет патологическую природу.

Лечение тазовой боли у мужчин

Методики лечения напрямую зависят от причины, которая их вызвала. В любом случае его проводят комплексно. Так, при туберкулёзе простаты назначают приём медикаментозных средств против туберкулёза «Салюзида», «Метазида», применяют терапевтические методики. При наличии показаний прибегают к операции — кавернотомии.

При фиброзе простаты усилия направляют на ликвидацию склероза простаты, для чего применяют хирургическое вмешательство, направленное на устранение поражённых участков и восстановление проходимости мочевых путей. Помимо этого, лечение тазовой боли у мужчин может включать в себя физиотерапевтические и местные процедуры, занятия ЛФК, направленные на стимулирование кровотока ног. Не рекомендуется приём алкоголя, табакокурение, потребление острой пищи.

К какому врачу обращаться?

Визит к врачу просто необходим, если боли не прекращаются долгое время и сопровождаются лихорадкой, онемением нижних конечностей, тошнотой, или если они возникли вследствие травмы. Если вы хотите быть уверены в том, что вам правильно поставят диагноз и проведут лечение на высоком качественном уровне, обращайтесь в клинику ЦЭЛТ. Для того чтобы стать нашим пациентом и избавиться от болевого синдрома, не обязательно иметь московскую прописку. Обращайтесь к врачу, и в зависимости от характера боли, причины её возникновения и сопутствующих симптомов вас направят к одному из наших специалистов:

• специалисту по лечению боли;
• травматологу-ортопеду;
• ревматологу;
• неврологу;
• онкологу;
• физиотерапевту;
• гинекологу;
• урологу.

Почему так важно своевременно обращаться к врачу?

Болевая симптоматика в области таза может сигнализировать о целом ряде заболеваний мочеполовой и двигательной системы, а также желудочно-кишечного тракта. Приём обезболивающих средств лишь устранит на время симптом, однако причина, вызвавшая его, устранена не будет — и заболевание продолжит своё развитие, что опасно для здоровья и жизни. Своевременно обратившись к врачу, пройдя диагностическое исследование, пациент узнает причину боли и совместно с врачом сможет направить усилия на её устранение, избежав куда более серьёзных последствий, необратимости процессов, а иногда — и хирургического вмешательства. Ни в коем случае не откладывайте свой визит к врачу, если:

• болевая симптоматика имеет интенсивный приступообразный характер;
• в моче или кале обнаружена примесь крови;
• болят внутренние органы;
• присутствует , тошнота, высокая температура тела;
• у женщин наблюдается маточное кровотечение.

Наши врачи

Моисеева Ирина Владимировна
Специалист по лечению боли, невролог
Стаж 16 лет
Записаться на прием

Засов Евгений Юрьевич
Специалист по лечению боли, невролог
Стаж 6 лет
Записаться на прием

Смирнова Наталья Валерьевна
Специалист по лечению боли, невролог
Стаж 8 лет
Записаться на прием

Волошин Алексей Григорьевич
Специалист по лечению боли, анестезиолог-реаниматолог, заведующий Клиникой Боли, кандидат медицинских наук
Стаж 18 лет
Записаться на прием

Полонская Наталия Михайловна
Врач — невролог
Стаж 18 лет
Записаться на прием

Лечение тазовой боли

Лечение тазовой боли определяется причинами, вызвавшими ее. Даже в том случае, когда исключены причины боли, связанные с поражением внутренних органов, пациентам можно помочь! Современная медицина предлагает целый ряд методик, благодаря которым можно устранить не только болевой синдром, но и заболевание, которое его вызвало. К ним относят:

• медикаментозное лечение, предусматривающее приём лекарственных средств;
• различные виды терапии: тканевую, сосудистую, микроциркуляторную;
• устранение биомеханических нарушений костно-мышечного аппарата таза;
• коррекцию психологического состояния;
• оперативные вмешательства при наличии соответствующих показаний или отсутствия эффекта при применении консервативных методик лечения.

• Боль в шее
• Онкологическая боль

Последние мысли

Посмотрим правде в глаза, собака пукает — это просто естественная часть жизни и обычное явление, когда вы являетесь воспитателем. Единственный момент, когда вам нужно беспокоиться, это то, если эти пукания станут чрезвычайно регулярным и повседневным явлением. Никто из нас не хочет, чтобы наши собаки были нездоровыми, поэтому как можно скорее найти причину проблемы. В конце концов, наша работа — следить за тем, чтобы наши питомцы были здоровыми, счастливыми и наслаждались жизнью с нами — и чтобы у них было как можно меньше неприятных запахов.

Автор статьи: Бекка Тригг. Всесторонний любитель животных, который абсолютно обожает писать и исследовать все про собак! За последние несколько лет мне удалось получить обширные знания о домашних животных; особенно здоровье суставов и гигиена полости рта. Когда я не печатаю в офисе, меня можно застать сидящей в деревенском пабе или выращивающей перец чили.

Жжение во влагалище и инфекции половых органов

Интимные инфекции – это одна из наиболее частых причин жжения во влагалище, особенно, когда кроме него наблюдается зуд, покраснение половых органов и выделения из влагалища.

При бактериальной инфекции наблюдаются сероватые выделения из влагалища с неприятным рыбным запахом (в сочетании с вышеперечисленными симптомами). Бактериальный вагиноз – это состояние, при котором происходит чрезмерное развитие анаэробных бактерий за счет подавления положительных лактобактерий. 

Бактериальный вагиноз часто возникает после длительной антибактериальной терапии. Лечение заключается в применении пробиотиков (системном и местном), вагинальных таблеток, суппозиториев с антисептиками (Бетадин, Гексикон) и мази с клотримазолом на половые органы. После противомикробной терапии гинеколог назначает эубиотики.

Жжение во влагалище вызывает также грибковая инфекция. Кандидоз (молочница влагалища) проявляется белыми творожистыми выделениями и сильным нестерпимым зудом во влагалище. Причиной молочницы также может быть антибиотикотерапия. 

Лечение заключается в применении местных противогрибковых препаратов (суппозиториев, кремов на половые органы), при выраженных случаях противогрибковые препараты назначаются внутрь (флуконазол). Необходимо принимать препараты для нормализации флоры, стимуляции иммунитета, пребиотики, содержащие инулин и лактулозу. Лечение назначается обоим партнерам.

Как укротить сильные кишечные газы

Недержание газов, особенно плохо пахнущих, может быть довольно неловкой ситуацией. К счастью, каждый человек, который с ней столкнулся, может принять меры, способные уменьшить масштаб проблемы. Рассмотрим причины возникновения дурно пахнущих газов, наряду с присутствующими на их фоне симптомами. Также разберемся в методах лечения метеоризма.

В большинстве случаев, наличие газов в кишечнике является нормальной реакцией здорового организма. В среднем, каждый человек пукает по несколько раз в день. Нет ничего необычного в том, что газы либо плохо пахнут, либо не имеют совсем никакого запаха. Как правило, оба варианта являются нормой. Предлагаем разобраться во всем подробней.

Диета при появлении газов с вонючим запахом

Чтобы не допустить зловонного запаха газов, необходима определенная диета. Из рациона питания нужно исключить продукты, которые содержат:

К образованию зловонных газов приводит гусятина, свинина, грибы и иные продуктов, тяжелые для пищеварительного тракта. Они не до конца перерабатываются, остатки начинают гнить. Зловоние газам могут придать и некоторые напитки – квас, алкоголь. Они значительно усиливают брожение. Из меню необходимо исключить:

• лук;
• виноград;
• груши;
• редис;
• консервы;
• сдобу;
• яблоки;
• хлебные изделия;
• крупы (кроме риса);
• кукурузу;
• соленья;
• бобовые;
• колбасу;
• капусту;
• молоко и содержащие его продукты;
• маринады.

Рекомендуем посмотреть видео: Почему мы пукаем с запахом и без запаха

Режим питания также рекомендуется менять. Есть нужно небольшими порциями по 5-6 раз в сутки, избегать переедания. После 19.00 лучше обойтись кефиром или другими напитками. Пищу нужно пережевывать очень тщательно, не глотать большие куски, не перекусывать на ходу. Во время еды не рекомендуется разговаривать. Блюда нужно кушать теплыми, слишком горячие и холодные – нельзя. В меню рекомендуется включать:

• отварную рыбу;
• зелень;
• картофель;
• кефир;
• яйца (всмятку и в виде омлета);
• кабачки;
• сильно разваренный рис;
• свеклу;
• диетическое мясо (курятину, индейку);
• творог;
• сметану;
• тыкву;
• йогурт;
• простоквашу.

Из рациона исключаются газированные напитки и кофе. Их можно заменить отваром из черемухи и шиповника, зеленым чаем. Нужно исключить все жареное, острое и копченое. Продукты предпочтительно тушить, варить или готовить на пару, без масла. Пару раз в месяц необходимы разгрузочные дни. Например, яблочные, кефирные.

Не всегда причины гнилостного запаха кроются в болезнях. Часто это спровоцировано пищей или непрожеванными кусками, которые попадают в желудок. Если неприятный запах – лишь временное явление, достаточно изменить меню. В ином случае стоит обратиться к врачу.

Источник

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на ноябрь 2019

4 комментария

Наш сильный умный живучий «разумный» организм . Люди . Давайте ему помогать . А не мешать — как мы делаем чуть ли не всю жизнь . Я восхищена природой-ВсеВышним . . и немцами . Немцами ( по этому поводу . ) я восхищаюсь пожизненно . по крайней мере с тех пор , как мои бабушки научили меня , что лишь здоровый ( или правильно «заработавший» ) организм способен ( и обязан . ) пукать . Правда , в наших культурах ( я — метис ) целая система «приучения» организма к «бесстыдному пуку» .Но мои корни ( мои нации ) через несколько поколений исчезнут . да и теперь уже исчезли их культурные основы . с момента смерти Сталина начался период запрета наших языков . по просьбе этнических трудящихся .

. Как легко и быстро можно стереть с лица Земли некогда много-много-численные мощные ( очень широко территориально распространённые ) нации .

Я не жалуюсь . В отношении «моих» наций ни к чему не призываю . Моменты упущены — «мои» нации уже никак не спасти : даже 0,1 % нашей молодёжи ( до 30 лет ) не знает языка . А сама численность наций сократилась на порядок ( и это только за послесталинский период ) . . Но было бы неплохо сохранить некие элементы исчезнувших культур ( ну хотя бы культуру приучения организма детей с младенчества к «бесстыдному пуку» ; культуру «ежесемейных театров» —- или хотя бы часть этой культуры : культуру сочинения стихов , песен , музыки . ) .

Профилактика метеоризма

Для людей, у которых образование газов спровоцировано рационом питания, профилактика, как правило, заключается в его изменении. Можно попробовать отследить потребление пищевых продуктов и время, когда происходит чрезмерная зловонная флатуленция. Таким образом удастся исключить или уменьшить количество потребления пищевых продуктов, провоцирующих чрезмерное газообразование.

Советы, которые помогут избежать чрезмерного газообразования:

• потребление порций еды меньшего размера
• отказ от потребления продуктов-провокаторов
• отказ от потребления продуктов питания с естественным неприятным запахом
• медленное пережевывание пищи
• потребление большего количества воды
• отказ от потребления газированных напитков
• включение в рацион йогуртов и других продуктов с пробиотиками

Некоторым людям необходимо поговорить касательно своей повышенной флатуленции с врачом. Случается, что лежащее в основе заболевание может быть более тяжелым, чем реакция тела на определенные продукты питания или легкий запор. В таких случаях, газы остановит лишь лечение данной болезни.

Профилактика газообразования у грудничков

Адаптация детской пищеварительной системы, заселение кишечной микрофлоры бактериями длится обычно до 3-4 месяцев, иногда до 6. В это время многие младенцы страдают от избыточного газообразования и кишечных колик. Однако страдания малыша можно облегчить, принимая профилактические меры:

1. Не давать младенцу чересчур много пищи. Это может спровоцировать появление избыточных газов;
2. Не позволять, чтобы малыш проголодался, тогда он ест очень быстро и проглатывает воздух;
3. При кормлении грудью следует исключить из рациона матери молокопродукты, кофеин, лук, капусту и другие потенциально раздражающие продукты;
4. Необходимо следить, чтобы малыш правильно забирал в ротик сосок, плотно охватывая ртом прилегающую область. При сосании из бутылочки дырочка в соске не должна быть ни слишком маленькой, чтобы младенец не нервничал, ни слишком большой, когда молочная смесь выливается очень быстро;
5. Если младенец кушает адаптированную смесь, приготовленную из порошка, при приготовлении необходимо дождаться, пока она полностью растворится, но не мешать долго и интенсивно. Чем больше мешать, тем больше пузырьков воздуха попадает в смесь, в результате ребенок глотает больше воздуха;

1. Выкладывать младенца незадолго до кормления на животик;
2. Не экспериментировать с новыми смесями для грудничка, если он хорошо переносит определенный вид;
3. Травяной чай с фенхелем, анисом и тмином предотвращает избыточное образование газов;
4. Отходу газиков способствуют купание в теплой воде, массаж круговыми движениями по часовой стрелке животика младенца, гимнастические упражнения, например, сгибание-разгибание ножек, «велосипед».

Массаж животика при коликах

Избыточное образование газов, в том числе с неприятным запахом, в ЖКТ младенца – естественное явление, которое проходит со временем. Сильного беспокойства это не должно вызывать, но нужно принимать профилактические меры для уменьшения болезненных процессов.

Дифференциальная диагностика

Газы собираются в разных отделах толстого кишечника. Расположение газа может вызвать симптомы, которые имитируют некоторые состояния. Например, газы в верхней правой ободочной кишке могут имитировать боль в проекции желчного пузыря, в то время как газы в поперечно-ободочной кишке слева могут проявляться признаками, напоминающими симптомы сердечного приступа.

Другие состояния и заболевания, которые вызывают симптомы, напоминающие болезненный метеоризм, включают в себя:

1. Абдоминальные спайки: эти рубцеобразные образования ткани часто развиваются после операции. Спайки вызывают боль и вздутие живота и требуют специального лечения.
2. Грыжа брюшной стенки: это слабая точка в брюшной стенке, мышцы или жир могут выпячиваться из нее. Это может вызвать вздутие живота и боль. Может потребоваться хирургическое лечение.
3. Рак толстого кишечника: постоянные боли в животе и спазмы могут быть симптомами рака толстой кишки.
4. Рак яичников: боль в животе и вздутие живота могут указывать на рак яичников. Если симптомы продолжаются ежедневно более нескольких недель, обратитесь к врачу.

Как упражняться?

В этой области единомыслие между специалистами не достигнуто, что неудивительно. Они проводят исследования на малых выборках (в группе может быть менее 10 человек), а контроли не убедительны. Обычно контрольная группа не делает определенных упражнений, но что они вообще делают, неизвестно. Основная масса наблюдений касается женщин во время беременности и после родов. В разных исследованиях участвуют пациентки с разной степенью ДПМ и выполняют разные упражнения, что затрудняет анализ, а данные противоречивы.

Не все
считают физическую нагрузку полезной пациенткам с ДПМ.
 
что от упражнений ни пользы, ни вреда, и не видят связи между регулярными тренировками и ДПМ.

Согласно
сокращение абдоминальных мышц способствует сближению прямых мышц живота, особенно в области пупка. Поэтому укрепление абдоминальных мышц полезно. Вопрос в том, какие именно мышцы нужно укреплять: прямые или поперечные.

считают, что нагружать нужно поперечные мышцы. Не только беременным и родившим женщинам, но вообще всем людям с ДПМ
 
для укрепления кора и втягивание живота. Специалисты предполагают, что
увеличивает механическую нагрузку на белую линию, что стимулирует образование коллагена. В результате белая линия укрепляется и восстанавливает свои функции. Есть
о том, что нагрузка на поперечные мышцы в течение 12 недель приводит к сужению расстояния между прямыми мышцами живота, возможно, из-за ремоделирования соединительной ткани. Для укрепления поперечных мышц живота рекомендуют пилатес и специальные
упражнений для втягивания пупка и мышц живота.

которые назначали пациенткам 4-месячный курс упражнений, направленных на усиление мышц тазового дна и живота (сжатие мышц тазового дна в пяти позициях, втягивание пупка стоя на четвереньках и лежа ничком, полупланка, подъемы корпуса), результата не добились. Но и эти данные требуют проверки.

Приверженцы укрепления поперечных мышц
женщинам избегать скручиваний, чтобы не растянуть белую линию и не ослабить брюшную стенку. Однако у них есть оппоненты. Они
что нагрузка на поперечные мышцы
расстояние между прямыми мышцами живота по всей длине белой линии. Чтобы его уменьшить, нужно нагрузить прямые мышцы, то есть делать
В то же время скручивания считают фактором риска развития диастаза. Помимо скручиваний, пациенткам советуют
 
вызывающих выпячивание брюшной стенки и упражнений, затрагивающих косые мышцы живота, подъемов ног в положении лежа, подъемов корпуса, подъема тяжестей, а также сильного кашля, если живот ничем не поддержан.

Может быть, со временем ученые придут к согласию. Недавно
Квинслендского университета (Австралия) под руководством Пола Ходжеса просили 26 пациенток с ДПМ и 17 здоровых участниц выполнять скручивания и напрягать поперечные мышцы, а сами с помощью ультразвука измеряли расстояние между прямыми мышцами в двух точках выше пупка. Чтобы выполнить скручивание, испытуемые, лежа на спине, медленно и плавно поднимали голову и шею над верхним краем лопатки. При этом поперечные мышцы они не контролировали. На втором этапе участницы сокращали поперечные мышцы, не затрагивая косые — им подробно объясняли, как это делать.

Оказалось, что при скручивании прямые мышцы сокращаются и расстояние между ними уменьшается, но белая линия при этом собирается гармошкой (рис. 6). Напротив, при втягивании пупка, которое активирует поперечные мышцы, щель между прямыми мышцами расширяется. Зато при этом напрягается и практически не деформируется белая линия. Исследователи предположили, что, комбинируя оба упражнения, то есть, напрягая поперечные мышцы перед скручиванием, можно будет и прямые мышцы усилить, и белую линию от деформации уберечь, и восстановить брюшную стенку.

Клиницисты считают, что главное при ДПМ — соединить разошедшиеся прямые мышцы и улучшить внешний вид пациента. Скручивания позволяют сблизить мышцы, но деформированная белая линия, скорее всего, будет плохо выполнять свои функции (это предположение предстоит проверить). От такого результата немного пользы. И внешний вид, откровенно говоря, не очень — между валиками передних мышц заметна борозда. Если предварять скручивание напряжением поперечных мышц, талия получается не такая узкая, как после скручивания, зато гладенькая.

Реабилитация при ДПМ, по мнению австралийских ученых, не должна сосредотачиваться исключительно на сужении расстояния между мышцами, надо еще думать о функциях белой линии. Впрочем, результаты этого небольшого исследования предстоит проверить.

Так какие же упражнения помогут предотвратить и вылечить ДПМ? Науке это неизвестно. Но она старается выяснить.

Чувство жжения во влагалище и климакс

Одно из нежелательных проявлений менопаузы – атрофия влагалища (атрофический вагинит).

Снижение уровня половых гормонов, в основном эстрогенов, способствует ряду атрофических изменений органов мочеполовой системы. Тонкий эпителий и сухость влагалища приводит к тому, что легко возникают микротравмы и инфекции влагалища. Появляется жжение во влагалище постоянное (жжение во влагалище может ощущаться даже при ходьбе) или только после полового акта. Причиной неприятных ощущений во время интимной близости является недостаточное увлажнение влагалища.

Чтобы облегчить жжение во влагалище в период менопаузы, по назначению гинеколога можно применять кремы с эстрогеном. Терапия улучшает состояние эпителия влагалища и восстанавливает его структуру. Кроме того, стоит применять средства, увлажняющие слизистую оболочку, например, содержащие гиалуроновую кислоту. 

В лечение обязательно врач включает препараты для местного применения, содержащие палочки Дедерлейна (Lactobacillus), которые улучшают состояние микрофлоры влагалища.

Газообразование в кишечнике

У каждого человека в ЖКТ содержится около 200 мл газов. Они постепенно накапливаются, и в течение суток выходят в виде пуканья (флатуленции), через кишку. Газы формируются в основном за счет заглатывания воздуха. Это происходит во время трапезы или разговора.

Также чрезмерное газообразование может спровоцировать некоторая пища. Та часть ее, которая остается непереваренной, сначала разлагаться, потом гниет. Определенная доля сложных углеводов не усваивается и при обилии в кишечнике пектина, растительных волокон, целлюлозы микрофлора нарушается.

В итоге возникает метеоризм. Отхождение газов со зловонным «ароматом» нередко сопровождается болями. Могут появиться и другие симптомы, доставляющие дискомфорт.

Заключение

Стоит спокойнее относиться к тому, если вам довелось «пердеть» в вашем сне, и неважно, было это в реальности, либо всё это лишь приснилось вам. Это абсолютно естественное явление, которое случается со всеми. Фактически любой человек может сказать, пукаю, мол, по ночам – и это будет на все сто процентов нормально и естественно

Тем более что даже сонник трактует это в том числе с достаточно позитивной стороны. Так что смущаться этого точно не надо – это на все сто процентов естественное явление. А что естественно – то не безобразно, как гласила старая, но актуальная и по сей день народная присказка

Фактически любой человек может сказать, пукаю, мол, по ночам – и это будет на все сто процентов нормально и естественно. Тем более что даже сонник трактует это в том числе с достаточно позитивной стороны. Так что смущаться этого точно не надо – это на все сто процентов естественное явление. А что естественно – то не безобразно, как гласила старая, но актуальная и по сей день народная присказка

Меньше заостряйте на подобном внимание и не ищите какого-то особого смысла, почему это происходит, кроме чисто физиологического

(Visited 12 times, 1 visits today)