Не давайте морской болезни испортить вам отпуск
Содержание:
- Комментарий эксперта
- Гомеопатические препараты и БАДы от укачивания для беременных
- Эффективные препараты от укачивания в транспорте для детей
- Рибавирин
- Гидроксихлорохин и мефлохин
- 2.Причина укачивания и появления морской болезни
- Признаки укачивания
- Причины укачивания ребенка
- 1.Что такое морская болезнь?
- Соблюдение правил — залог приятной поездки
- Детские таблетки от укачивания
- Противоукачивающие средства
- Способы предотвращения укачивания
- Почему в транспорте укачивает
- Как выбрать противовирусные средства от простуды и гриппа?
Комментарий эксперта
Согласно восьмой версии постановления «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19) Минздрава РФ, пациенты, инфицированные вирусом SARS-CoV-2, должны получать при необходимости патогенетическую и поддерживающую симптоматическую терапию. К первой группе препаратов относятся, в первую очередь: глюкокортикостероиды (ГКС), ингибиторы интерлейкинов (тоцилизумаб, канакинумаб), антикоагулянты (эноксапарин, фраксипарин).
Глюкокортикостероиды способны предупреждать высвобождения цитокинов, веществ, отвечающих за развитие бурной воспалительной реакции, которая может привести очень опасному осложнению «цитокиновому шторму». ГКС могут быть полезны в лечении тяжелых форм COVID-19 для предотвращения необратимого повреждения тканей и неконтролируемой полиорганной недостаточности.
Следует отметить, что при легкой и средней степени тяжести течения заболевания, то есть пациентам, не получающих кислород, ГКс не показаны. Так что скупать гормоны из аптек для применения дома нет ни малейшей необходимости.
Препараты из группы ингибиторов цитокинов применяются при поражении паренхимы легких более чем на 50%, то есть стадия КТ-3, КТ-4 в сочетании с признаками нарастания интоксикации: длительно существующая лихорадка, очень высокие уровни воспалительных маркеров в крови.
В группах пациентов высокого риска тромбообразования для профилактики, так называемых, коагулопатий, целесообразно назначение антикоагулянтов, применяемых подкожно. Доказательств эффективности пероральных антикоагулянтов при COVID-19 пока недостаточно, однако, если пациент принимал их до заболевания, до прием препарата необходимо продолжить. К группам высокого риска относятся пациенты с сердечно-сосудистой патологией, сахарным диабетом, ожирением.
Как проводится симптоматическая терапия коронавируса?
К препаратам симптоматической терапии COVID-19 относят жаропонижающие лекарства, противокашлевые препараты, улучшающие отхождение мокроты. Наиболее безопасным жаропонижающим препаратом признан парацетамол.
Нет необходимости дожидаться определенного уровня лихорадки для применения жаропонижающего средства. При наличии головной и мышечной боли, плохой переносимости симптомов интоксикации и лихорадки, возможно применение препаратов и при относительно невысокой температуре тела.
Что можно принимать для профилактики коронавируса?
Важнейшими характеристиками рациона, способствующего укреплению иммунитета являются: адекватная суточная калорийность, достаточное потребление белка и ряда микронутриентов, в особенности, витамина С, Д, А, железа и цинка, повышение потребление пищевых волокон и, при необходимости, пробиотиков, соблюдение водного баланса. Согласно клиническим рекомендациями Российской Ассоциации эндокринологов, для профилектики дефицита витамина D у взрослых в возрасте 18-50 лет рекомендуется получать не менее 600-800 МЕ витамина в сутки. Людям старше 50 лет — не менее 800-1000 МЕ витамина D в сутки.
Существуют некоторые косвенные признаки потенциального противовирусного эффекта цинка против COVID-19, хотя их биомедицинские актуальность еще предстоит изучить. С учетом последних данных о клиническом течение болезни, кажется, что цинк может обладать защитным действием против COVID-19 за счет уменьшения частоты пневмонии, предотвращения повреждения легких, вызванного аппаратами ИВЛ, улучшения антибактериального и противовирусного иммунитета, особенно у пожилых людей.
Аскорбиновая кислота (витамин C, АК) принимает участие в таких жизненно важных физиологических процессах, как продукция гормонов, синтез коллагена, стимуляция иммунной системы и пр. Последний эффект может быть обусловлен как прямым противовирусным действием АК, так и ее противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Гомеопатические препараты и БАДы от укачивания для беременных
Синтетические препараты оказывают воздействие на работу внутренних органов, а инструкция по их применению содержит значительное количество противопоказаний. Поэтому назначение данных средств беременным женщинам запрещено.
Чтобы не подвергать плод риску тератогенного воздействия, фармацевты предлагают воспользоваться гомеопатическими средствами – эффективным альтернативным вариантом для противодействия тошноте и рвотным позывам. Препарат натурального происхождения рекомендуется выбрать из следующего списка:
- Имбирные таблетки;
- Авиа-море;
- Коккулин;
- Вертигохель;
- Вератрумальбум.
Эффективные препараты от укачивания в транспорте для детей
Таблетки от укачивания в машине для детей можно давать с двухлетнего возраста, некоторые предназначены для приема по достижении 12 лет. Временные рамки приема средств указаны в инструкции. Популярными средствами от проявления кинетоза являются:
Действие |
С какого возраста можно применять, лет |
Преимущества |
Недостатки |
Стоимость, рублей |
|
Драмина |
Анорексигенное, противорвотное, противоаллергические, седативное |
3 |
Быстро помогают при укачивании, тошноте |
Частые проявления побочных эффектов |
136 за 10 шт. 50 мг |
Вертихогель |
Психотропное |
18 |
Натуральный комбинированный состав, быстро действует |
Возможно развитие аллергии, сухости во рту |
410 за 50 шт. |
Авиа-море |
Уменьшает головокружение, тошноту, слабость, потливость при переезде, обладает противорвотным эффектом |
6 |
Не влияет на концентрацию внимания, безвредный гомеопатический состав |
Повышенная частота развития аллергии при гиперчувствительности |
127 за 20 шт. |
Коккулин |
Оказывает противорвотное действие, не дает развиться укачиванию |
3 |
Натуральный состав |
Не сочетается с прочими лекарствами |
313 за 30 шт. |
Бонин |
Антигистаминное, противорвотное действия, нормализует функцию лабиринтных структур, экранирует холиновые и гистаминовые рецепторы |
12 |
Натуральный состав, эффект длится 6 часов |
Возможно развитие побочных реакций |
100 за 20 шт. |
Сиэль |
Блокирует гистаминовые рецепторы, проявляет антихолинергическое свойство, уменьшает или устраняет полностью повышение тонуса гладкой мускулатуры, увеличивает проницаемость капилляров, оказывает седативное, противорвотное действия |
1 |
Быстро и продолжительно действует |
Может угнетать реакции нервной системы |
105 за 5 шт. 50 мг |
Аминалон |
Ноотропное, антигипоксическое, противосудорожное, подавляет рвотный рефлекс |
1 |
Быстро и эффективно действует, дополнительно улучшает мышление |
Часто вызывает побочные эффекты |
240 за 100 шт. 250 мг |
Таблетки для детей от 1 года
Малышей до 2 лет укачивает редко, потому что их вестибулярный аппарат еще не сформирован до конца, поэтому если и возникают негативные реакции, то они проявляются не в такой степени. Средство от укачивания для детей 1 года нужно выбирать в соответствие с рекомендацией врача, следить, чтобы они были безопасными, не вызывали побочных эффектов, подходили ребенку по возрасту.
Драмина
Механизм действия |
Угнетает центральную нервную систему, замедляет реакции, блокирует гистаминовые и м-холиновые рецепторы, угнетает вестибулярный аппарат внутреннего уха, оказывает анорексигенное, противорвотное, противоаллергические, седативное действия |
Способ применения |
За полчаса до поездки, через 3-6 часов при необходимости повторить |
Активные компоненты |
Дименгидринат |
Противопоказания |
Непереносимость компонентов, дефицит лактазы |
Побочные эффекты |
Сонливость, головокружение, усталость, замедление реакции |
Вертихохель
Механизм действия |
Психотропное, стимулирующее кровообращение, увеличение активности метаболизма в центральной нервной системе, микроциркуляции |
Способ применения |
По 1 шт. каждые 15 минут за час до поездки, по мере необходимости в течение часа при нахождении в автобусе, затем по 1 шт. трижды в день |
Активные компоненты |
Анамирта коккулюс (коккулюс), петролеум ректификатум, амбра гризеа, кониум макулятум (кониум) |
Противопоказания |
Непереносимость компонентов |
Побочные эффекты |
Аллергические реакции |
Аминалон
Механизм действия |
Восстанавливает процессы метаболизма в головном мозге, улучшает утилизацию глюкозы, удаляет из мозга токсины, повышает продуктивность мышления, улучшает память, положительно влияет на восстановление движений, речи при нарушениях мозгового кровообращения. Слегка понижает давление, уровень глюкозы в крови. |
Способ применения |
Детям дают по 0,25 г трижды в день курсом 3-4 суток |
Активные компоненты |
Гамма-аминомасляная кислота |
Противопоказания |
Гиперчувствительность к компонентам состава, острая почечная недостаточность |
Побочные эффекты |
Тошнота, бессонница, рвота, диспепсия, лабильность давления, гипертермия |
Рибавирин
Оценить эффективность и безопасность рибавирина достаточно сложно. С одной стороны, это средство угнетает размножение подавляющего большинства вирусов, с другой — механизм действия рибавирина до конца не изучен. В конце января Минздрав рекомендовал использовать это противовирусное средство для лечения коронавируса. Детям его назначают при респираторно-синцитиальной инфекции (редкая разновидность ОРВИ), которая вызывает тяжелое поражение легких. Препарат применяют при тяжелом гриппе, у детей с иммунодефицитом — при кори, а в сочетании с интерфероном рибавирином лечат вирусный гепатит С.
Однако академик РАН Александр Чучалин раскритиковал рекомендации Минздрава. При назначении препарата взрослым необходимо учитывать его тератогенность (угрозу нарушения эмбрионального развития), поэтому рибавирин категорически противопоказан при беременности. Несмотря на то что средство угнетает размножение многих вирусов, оно очень токсично и вызывает множество побочных эффектов.
В конце марта Минздрав исключил рибавирин из списка рекомендованных лекарств для лечения COVID-19.
Гидроксихлорохин и мефлохин
Препаратами на основе хлорохина врачи уже больше 70 лет лечат малярию и аутоиммунные заболевания (например системную красную волчанку). Ученые обнаружили, что активное вещество эффективно и против вируса SARS-CoV-2. В марте китайский холдинг Shanghai Pharmaceuticals предоставил России для лечения COVID-19 препарат гидроксихлорохин (производное хлорохина). Минздрав не выявил противопоказаний и разрешил применение, передав в больницы более 68 тыс. упаковок, несмотря на то что в России гидроксихлорохин не зарегистрирован.
Ученые до сих пор спорят, насколько обосновано применение гидроксихлорохина. Исследования французского инфекциониста Дидье Рауля показали положительные результаты. Но Associated Press опубликовало данные американских исследований. Анализ историй болезни пациентов, которых лечили при помощи препарата, показал, что гидроксихлорохин помогает хуже, чем стандартные средства.
Федеральное медико-биологическое агентство РФ в апреле провело клинические испытания мефлохина (утвержденный в России аналог гидроксихлорохина). Ученые выясняли, насколько этот противомалярийный препарат эффективнее и безопаснее. По предварительным данным исследования с участием 347 пациентов, после применения мефлохина в 78% случаев отмечена положительная динамика. Окончательные выводы ФМБА предоставит в конце мая.
2.Причина укачивания и появления морской болезни
Причина укачивания и появления морской болезни связана с теми ситуациями, когда внутреннее ухо, глаза и другие части тела, которые распознают движение, отправляют неожиданные или противоречивые сигналы в мозг. Одна часть тела, отвечающая за баланс (например, внутреннее ухо, глаза или нервы, помогающие сохранить равновесие), могут ощущать, что тело двигается, а другие части тела этого движения не чувствуют. Например, если вы находитесь в салоне большого движущегося корабля, ваше внутреннее ухо может воспринимать движение по волнам, но глаза никакого движения не видят. Возникает конфликт между чувствами и, как следствие — морская болезнь, или укачивание.
Признаки укачивания
Вся симптоматика возникает только в транспорте, нарастает в течение поездки и стихает, когда колебания останавливаются, хотя остаточные явления могут сохраняться некоторое время.
Клиническая картина индивидуальна, зависит от точной причины укачивания. Основные признаки:
- вялость;
- бледность кожных покровов;
- головокружение (редко – потеря сознания);
- пятна перед глазами, «мушки»;
- потливость;
- тошнота (редко – рвота);
- гиперсаливация (обильное слюноотделение);
- неприятные ощущения в животе;
- сухость во рту.
Укачивание усиливается, если человек в транспорте наклоняет голову вниз (лучше запрокидывать), пытается читать, смотреть в экран телефона или планшета, что создает напряжение для нервной системы и органов зрения. Для ослабления или предупреждения всех симптомов помимо подбора таблеток врачи рекомендуют:
- выпить чашку теплого чая перед поездкой;
- в транспорте регулярно делать мелкие глотки чистой воды;
- не переедать до путешествия и во время него, избегать тяжелой пищи;
- выспаться перед поездкой (усталость усиливает нагрузку на нервную систему);
- забыть про алкоголь (включая слабый) перед путешествием;
- садиться в транспорте лицом по направлению движения и смотреть на горизонт;
- за полчаса до поездки принять седативные (успокоительные) таблетки или выпить настойку пустырника/валерианы.
Причины укачивания ребенка
Появление кинетоза обусловлено работой вестибулярного аппарата: при его слабости или недоразвитии возникает головокружение и тошнота. Дети до 10 лет являются уязвимой группой, потому что их орган равновесия (расположен в ушах) находится в стадии формирования и может посылать в мозг противоречивые сигналы. Например, ребенок при движении в транспорте видит и осознает, что он перемещается, но вестибулярный аппарат посылает сигнал об отсутствии процесса передвижения.
Для девочек симптоматика кинетоза является в несколько раз более характерным явлением, чем для мальчиков. При этом у детей до года практически не возникает подобных ситуаций, так как их орган равновесия почти не развит и не способен вступать в противоречия с органом зрения. Список прочих причин, обуславливающих детский кинетоз:
- генетическая предрасположенность;
- индивидуальная непереносимость того или иного вида механизированного перемещения (автомобиль, корабль, аттракцион);
- эмоциональное состояние ребенка;
- температура в помещении;
- скорость движения;
- интенсивность колебания линии горизонта;
- курение в присутствии ребенка;
- следствие какого-либо заболевания: синусит, фронтит, гайморит; болезни нервной системы, болезни органов слуха, сердечно-сосудистые патологии, заболевания желудочно-кишечного тракта.
1.Что такое морская болезнь?
Если вам когда-нибудь становилось плохо во время плавания на лодке или полета в самолете, значит, вы знаете, что такое морская болезнь. Или, проще говоря, вы понимаете, что значит фраза укачивание в транспорте . Хотя укачивание в транспорте нельзя считать долгосрочной проблемой со здоровьем или серьезным заболеванием, морская болезнь может сделать жизнь очень некомфортной, особенно если вы часто путешествуете.
Людей может укачивать во время поездки в автомобиле, в самолете, поезде, на аттракционах, на лодках и кораблях. Видеоигры, авиатренажеры и даже изучение каких-то предметов через микроскоп тоже могут стать причиной укачивания. Эти занятия объединяет то, что глаза видят какое-то движение, но тело не чувствует его.
По статистике, дети от 5 до 12 лет, женщины и пожилые люди чаще страдают от укачивания. А малышей до 2 лет не укачивает практически никогда!
Как правило, симптомами укачивания в транспорте становится общее недомогание, тошнота, рвота, головная боль, бледность и холодный пот.
Соблюдение правил — залог приятной поездки
Хоть эта проблема и не является заболеванием, но все же приносит предрасположенным детям неприятные мучения в пути. Заметив симптомы у детей, для облегчения трудностей при поездках, позаботьтесь о том, чтобы были соблюдены некоторые правила.
Не кормите ребенка перед самой поездкой, не давайте жирную, жареную и другую тяжелую пищу. Также не стоит оставлять ребенка голодным, сделайте последний прием пищи за 1,5-2 часа до выезда, трапеза должна быть легкой.
Позаботьтесь о комфорте в поездке, подберите максимально комфортное кресло для малыша, проследите за состоянием здоровья детей на протяжении всего пути. Если ребенок изначально не здоров, укачивание более вероятно.
Не заставляйте детей есть во время поездки, если он отказывается. Питание должно быть организовано по типу перекусов и только с учетом желания самого ребенка. Давайте чаще пить до появления симптомов у детей, при этом избегайте сладких газированных напитков и молочной продукции, эти продукты могут спровоцировать тошноту.
Если вы путешествуете на личном автомобиле, постарайтесь выбирать самые ровные дороги, насколько это возможно, освойте плавный стиль езды. Не допускайте внезапных торможений, резких чередований нажатия педалей тормоза и газа. Замедляйте движение перед крутыми поворотами, снизьте общую скорость езды, даже если вы спешите, ведь хорошее самочувствие и здоровье детей превыше всего. Постарайтесь останавливаться каждые 30-40 минут и выходить из машины, подышать свежим воздухом. Делать это следует, даже если еще нет симптомов укачивания.
Придумайте, чем вы будете развлекать ребенка в поездке
Для профилактики укачивания полезно отвлечь его от мелькающих пейзажей из окна и сосредоточить внимание на одном предмете. Лучше, если таким предметом не станет книга или мультфильм, так как мелькание картинок может только усугубить ситуацию
Если ребенок постарше, можно отвлечь его беседой или совместным напеванием любимых песен. Следите за состоянием ребенка, маленькие дети не могут сигнализировать о том, что их укачало. Периодически умывайте ребенку лицо прохладной водой или протирайте влажной салфеткой.
Длительные поездки лучше планировать на ночь, для того, чтобы ребенок спал. Дети во сне практически не подвержены укачиванию.
Не включайте громкую музыку; если дети все же настаивают и ехать в тишине не получается, выберите тихую, приятную мелодию.
Категорически нельзя перегревать ребенка. Идеальная температура в салоне 21-23 градуса. Одевая ребенка в путь, проследите, чтобы одежда была максимально натуральной, в составе содержалось поменьше синтетических волокон. Если появляются первые симптомы, откройте окна или сделайте так, чтобы появилась хотя бы узенькая щель и в салон попадало больше свежего воздуха.
Возите с собой средства от укачивания. Они бывают медикаментозные и народные. В настоящее время существует множество препаратов против укачивания, которые не принесут вред вашему малышу. Средства разделяют на гомеопатические, воздействующие на определенные гистаминовые рецепторы и другие. Принимают их, как правило, за 1-3 часа до выезда. Все эти препараты назначаются только специалистом. Заботясь о здоровье детей, перед поездкой проконсультируйтесь с врачом на предмет укачивания, подберите препарат и соответствующую дозировку.
Детские таблетки от укачивания
При назначении таблеток от укачивания детям важно помнить, что средства делятся на взрослые и детские. В инструкции содержится указание на разрешенные возрастные категории и приведены соответствующие дозировки, обязательные к соблюдению
Практика применения выявила, что допустимо назначать следующие таблетки для детей до года:
Драмина: средство не имеет выраженных побочных эффектов, при назначении детям очень важно соблюдать минимальные дозировки;
Вертигохель: эффективен для устранения симптоматики морской болезни, самый безопасный препарат для детей от года.
Список допустимых средств для детей с трех лет включает, помимо указанных выше, еще несколько препаратов:
- Коккулин: эффективно противодействует тошноте у детей, которая вызывается укачиванием;
- Кинедрил: действенное противорвотное средство в виде капель;
- Экстрапласт – пластырь от укачивания: содержит имбирь и мяту;
- Dream Travel – браслет акупунктурный: подавляет синдром тошноты у детей.
Противоукачивающие средства
Таблетки от укачивания в автобусе влияют на работу центральной нервной системы, блокируют рвотный центр. Популярные медикаменты:
Название препарата
Достоинства
Побочные эффекты
Цена, рублей
Драмина
Быстро помогает при укачивании, тошноте, аллергии
Сонливость, головокружение, усталость, замедление реакции.
136 за 10 шт
50 мг
Авиа-Море
Не влияет на концентрацию внимания при вождении транспорта
Аллергические реакции
127 за 20 шт.
Коккулин
Натуральный состав, не влияет на способность управлять машинами
Аллергия
313 за 30 шт.
Вертигохель
Натуральный состав, быстро действует, подходит для использования у ребенка
Аллергические реакции
410 за 50 шт.
Бонин
Подходит детям старше 12 лет
Сонливость, утомляемость, затуманивание зрения, сухость во рту
100 за 20 шт.
Сиэль
Подходит детям, с осторожностью используется при беременности в дороге
Сухость во рту, сонливость, нарушение аккомодации
105 за 5 шт. 50 мг
Имбирные таблетки
Бодрит, тонизирует, можно давать детям
Аллергические реакции
50 за 10 шт.
Драмина
Самый известный препарат от дорожной болезни Драмина подходит взрослым и детям, притупляет работу рецепторов, поэтому эффективно подавляет тошноту, головокружение:
Действующее вещество |
Дименгидринат |
Принцип действия |
Угнетает центральную нервную систему, замедляет реакции, блокирует гистаминовые и м-холиновые рецепторы, угнетает вестибулярный аппарат внутреннего уха, оказывает анорексигенное, противорвотное, противоаллергические, седативное действия |
Как принимать |
За полчаса до поездки, через 3-6 часов при необходимости повторить |
Сиэль
Средство Сиэль схоже по действию с Драминой, поэтому отличается высокой эффективностью и способностью предотвращать рвоту:
Действующее вещество |
Дименгидринат |
Принцип действия |
Блокирует гистаминовые рецепторы, проявляет антихолинергическое свойство, уменьшает или устраняет полностью повышение тонуса гладкой мускулатуры, увеличивает проницаемость капилляров, оказывает седативное, противорвотное действия |
Как принимать |
Взрослым по 50-100 мг 4-6 раз в сутки, но не более 400 мг; у детей 1-6 лет по 12,5-25 мг 2-3 раза в день, 7-12 лет – по 25-50 мг 2-3 раза в сутки |
Авиа-Море
Свое название таблетки Авиа-Море получили, потому что помогают от укачивания в самолетах, автобусах, кораблях и поездах. Они созданы на основе гомеопатических вытяжек:
Действующее вещество |
Гомеопатические экстракты |
Принцип действия |
Уменьшают головокружение, тошноту, слабость, потливость при переезде, обладает противорвотным эффектом |
Как принимать |
За час до поездки и по необходимости каждые полчаса в автобусе, но не более 5 в день |
Бонин
Таблетки Бонин обладают комплексным действием, могут использоваться при лечении некоторых заболеваний:
Действующее вещество |
Меклозин тетрализин |
Принцип действия |
Антигистаминное, противорвотное действия, нормализует функцию лабиринтных структур, экранирует холиновые и гистаминовые рецепторы, служит мерой профилактики укачивания |
Как принимать |
За час до поездки 25-50 мг, затем повторять по необходимости |
Коккулин
Еще одно гомеопатическое средство содержит экстракты растений и минералов в минимальных концентрациях, которые воздействуют на центральную нервную систему:
Действующее вещество |
Гомеопатия |
Принцип действия |
Оказывает противорвотное действие, не дает развиться укачиванию в автомобиле, улучшает самочувствие |
Как принимать |
По 2 капсулы трижды в день и накануне поездки в автобусе |
Вертигохель
Лекарство Вертигохель может применяться взрослыми и детьми для излечения проблемы:
Действующее вещество |
Гомеопатия |
Принцип действия |
Психотропное, стимулирующее кровообращение, увеличение активности метаболизма в центральной нервной системе, микроциркуляции |
Как принимать |
По 1 шт. каждые 15 минут за час до поездки, по мере необходимости в течение часа при нахождении в автобусе, затем по 1 шт. трижды в день |
Имбирные таблетки
На основе экстракта имбиря, известного своим противорвотным действием, изготовлены одноименные таблетки. Они редко встречаются в аптеках, по отзывам, не такие эффективные, как остальные:
Действующее вещество |
Имбирь |
Принцип действия |
Притупляет рвотный рефлекс, нормализует состояние организма |
Как принимать |
По 1 шт. за 4 часа до поездки, повторять каждые 4 часа, но не более 4 раз в сутки |
Способы предотвращения укачивания
Если кинетоз выявлен как систематическая проблема, то родителям необходимо заняться тренировкой вестибулярного аппарата ребенка. Этому будет способствовать приобщение чада к физическому развитию, особенно рекомендовано плавание и танцы
Для минимизации риска укачивания важно обратить внимание на следующие факторы:
- устранение неприятных запахов и звуков в автомобильном салоне;
- поддержка оптимального температурного режима (18-20 градусов);
- рекомендуется усадить ребенка так, чтобы он смотрел вперед, отвлекать его мультиками нельзя;
- периодически необходимо останавливаться и совершать короткие прогулки на воздухе;
- желательно планировать поездку по времени так, чтобы она совпадала со временем сна ребенка;
- перед поездкой пищевой рацион должен планироваться из легких продуктов;
- рекомендуется за полчаса до поездки выпить стакан мятного чая с лимоном.
В случае если все вышеперечисленные способы не приносят желаемого эффекта, то врачи рекомендуют приобрести и заранее употребить антикинетозные препараты. Также желательно провести медицинское обследование ребенка при помощи электроэнцефалографии, электрокардиограммы и реоэцефалографии.
Почему в транспорте укачивает
Женщины страдают от морской болезни чаще, чем мужчины, а около 10% населения испытывают эту проблему всю жизнь. Главная причина укачивания в транспорте – проблемы вестибулярного аппарата. Это часть внутреннего уха, которая определяет положение тела и ориентацию в пространстве даже при закрытых глазах. Полностью он сформировывается к 15 годам, что объясняет причину, по которой ребенок чаще страдает от укачивания, чем взрослый.
Механизм развития морской болезни:
- Разрушение полукружных каналов вестибулярного аппарата или не завершившееся их развитие (на фоне внутриутробных патологий, болезней в раннем детстве) приводит к потере чувства равновесия.
- При активных монотонных колебаниях вверх-вниз мозг начинает получать беспорядочные сигналы, которые не может правильно обработать, что и приводит к укачиванию.
Ситуацию может усугубить конфликт между сигналами, которые идут от органов зрения (картинка перед глазами неподвижна) и от вестибулярного аппарата (тело подвержено колебаниям) в центральную нервную систему вызывает сбои в ее работе. Это проявляется характерными вегетативными симптомами: подташниванием, головокружением.
Как выбрать противовирусные средства от простуды и гриппа?
Современная медицина может справиться со многими страшными болезнями. Однако есть и заболевания, перед которыми медики до сих пор практически бессильны. И речь идет не о каких-то опасных недугах, а о банальных простуде и гриппе. Несмотря на активную профилактику, регулярную вакцинацию и прочие защитные меры каждый год около 30% населения заболевает респираторными инфекциями. По данным исследований, мировая экономика ежегодно теряет около триллиона долларов из-за больничных по простуде и гриппу.
Ученые пока не придумали волшебную таблетку, способную победить грипп за несколько часов. Однако на полках аптек легко найти средства от простудных заболеваний. Все их можно разделить на две большие группы.
- Симптоматические препараты. Лекарства из этой группы только снимают симптомы, но не имеют противовирусного эффекта. После такого лечения человеку кажется, что он уже хорошо себя чувствует, но вирусы продолжают активно размножаться, атаковать организм и заражать окружающих.
- Противовирусные средства от простуды и гриппа. Они борются непосредственно с возбудителем инфекции. Правильно выбранные лекарства из этой группы помогут выздороветь быстрее и надежно защитят от осложнений.
При обнаружении подозрительных симптомов нужно обращаться в поликлинику или вызывать врача на дом. Доктор осмотрит ребенка, поставит точный диагноз и выпишет детское противовирусное средство при простуде, которое не только поможет, но и не навредит ослабленному организму. Многие специалисты рекомендуют использовать Деринат. Этот препарат действует сразу в трех направлениях:
- помогает иммунной системе бороться с вирусом — первопричиной респираторных заболеваний;
- укрепляет естественную оборону и усиливает защиту;
- восстанавливает слизистую носоглотки — закрывает «входные ворота» для болезнетворных агентов, тем самым сводит к минимуму риск присоединения вторичной бактериальной инфекции.
В последнее время врачи всё чаще отдают предпочтение современным противовирусным средствам, обладающим комплексным действием. Такие препараты не только борются с возбудителем инфекции, но и укрепляют иммунную систему, помогая ей противостоять болезни.
Медицине известно, что первая, самая главная и важная защита, которая оберегает нас от воздушно-капельной инфекции — это слизистая верхних дыхательных путей
Именно поэтому так важно, что бы она была в хорошем состоянии – здоровая и без повреждений. Ведь именно через повреждения в слизистой в организм проникают бактерии и вирусы вызывающие грипп, простуду или ОРВИ
При этом вирусы, попавшие в организм, способны еще и сами разрушать защитный слой слизистых оболочек дыхательных путей. И чем больше вирусы размножаются в организме, тем больший урон они наносят слизистой. А это означает, что у человека многократно возрастает риск возникновения осложнений простудных заболеваний и гриппа.