Первые признаки старения: когда покупать первый антивозрастной крем

Причины увядания кожи

Главной причиной увядания кожи считается старение организма. Однако тот факт, что признаки увядания кожи нередко обнаруживают и у молодых девушек, подтверждает наличие других причин этого патологического процесса. А именно, такими причинами являются следующие:

• Хронические заболевания. Существует взаимосвязь между хроническими болезнями и преждевременным старением. При этом наибольший вред на организм оказывают патологии ЖКТ и нервной системы, острые заболевания и нарушение обмена веществ. Для того, чтобы выявить какие именно причины спровоцировали потерю эпидермисом упругости и появление морщин, необходимо провести полное медицинское обследование организма.
• Вредные привычки. Доказано, что у курильщиков морщины возникают в четыре раза быстрее. Связано это с образованием лишних свободных радикалов, которые способны атаковать жиросодержащие клетки. Никотин сужает сосуды, делает кожу бледной и слабой, а алкоголь сильно обезвоживает ткани и способствует расширению сосудов, что приводит к ранним морщинам и появлению на коже красных прожилок.
• Неправильная мимика. На шее преждевременные морщины появляются из-за привычки спать на слишком высоких подушках. Голова при этом обычно опускается на грудь, что приводит к формированию складок. На лице морщины появляются из-за привычки хмурить брови и морщить лоб. Предотвратить мимические морщины вокруг глаз можно, если носить в солнечную погоду темные очки.
• Нарушение режима. Регенерация кожи происходит в ночное время. Именно поэтому, если женщина работает допоздна и ложится спать за-полночь, она рано или поздно заметит преждевременные морщины. Крепкий сон считается лучшей профилактикой от увядающей кожи.
• Декоративная косметика. Многие девушки начинают пользоваться декоративной косметикой в раннем возрасте, что приводит к плохим последствиям. Использование низкокачественных тональных кремов, теней, а также несоблюдение правил снятия макияжа неизбежно ведет к возникновению морщин вокруг глаз.
• Стрессы. Учеными доказано, что стресс является самым мощным из всех факторов старения. Кожа моментально реагирует на все перенапряжения и волнения. Из-за эмоционального напряжения появляются судороги лицевых мышц, что провоцирует растяжение эластичных волокон. Стоит также отметить, что на кожу влияет и гормон стресса — адреналин, который приводит к сужению сосудов. Длительный стресс приводит также к потере питательных веществ и воспалительным процессам.
• Ультрафиолет. Причиной возникновения ранних морщин является негативное воздействие ультрафиолетовых лучей. Однако здесь стоит отметить, что малые дозы ультрафиолета человеку необходимы. Например, в зимнее время из-за его недостатка обостряются кожные болезни, возникает депрессия. Тем не менее, чрезмерное облучение оказывает губительное воздействие на эпидермис. Поврежденная ультрафиолетовыми лучами кожа очень быстро стареет. Однако такое старение отличается от обычного, поскольку при нем эпидермис утолщается, а не истончается. При фотостарении обычно происходит неравномерное изменение межклеточного вещества дермы. На коже образовываются пигментные пятна и сосудистые звездочки.
• Обезвоживание кожи. На увядание кожи большое влияние оказывает потеря ею влаги. Обезвоживание кожи обычно начинается с эпидермиса. Для того, чтобы его остановить, роговой слой должен хорошо удерживать влагу, поскольку так эпидермис будет оставаться увлажненным.

С какого возраста можно применять коллаген?

Коллаген – компонент, который находится в коже человека. Он является важным составляющим веществом, которое способно защитить кожу от преждевременного старения. Кожа сама вырабатывает коллаген. Чем старше становится человек, тем меньше коллагена находится в коже. В результате появляется дряблость и теряется тонус.

Восполнить запасы можно путем применения косметических средств с содержанием коллагена и введения его под кожу. Коллаген – это белок, вырабатываемый фибробластами (клетки дермы). Его достаточное количество позволяет держать кожу в тонусе, «сохраняет» овал лица, не теряя его контур, препятствует образованию морщин.

На потерю кожей коллагена влияет несколько важных факторов:

• Стрессы
• Вредные привычки: курение, алкоголь
• Некачественная косметика
• Неправильное пользование косметикой
• Частое пребывание на солнце
• Недостаточная гигиена кожи
• Проблемы с гормональным фоном
• Климакс у женщин

Существуют три вида коллагена, который добавляют в косметику:

• Растительный коллаген (добывают из водорослей)
• Морской коллаген (добывают из хрящей рыб)
• Животный коллаген (добывают из хрящей крупного скота).

Особых возрастных указаний по использованию косметики с коллагеном нет. Кремами и масками можно пользоваться 25-летнего возраста, зависимо от особенностей вашей кожи. Активно использовать сыворотки, лосьоны, капсулы, крема и маски с коллагеном рекомендуя с 30-35-летнего возраста. В это же время можно начинать эксперименты с введение коллагена подкожно.

Косметические средства с коллагеном разрешены после 25 лет

Препараты для биоревитализации

Успешность проведения процедуры очень зависит от опыта врача-косметолога и от качества препарата для биоревитализация. Эстетическая медицина не стоит на месте и с каждым годом активно развивается, поэтому сегодня представлен широкий выбор препаратов с гиалуроновой кислотой. В клинике Expert Clinics применяются самые эффективные и безопасные сочетания ингредиентов для сохранения красоты.

Preslifting. Страна-производитель — Швейцария.

Это идеально сбалансированный коктейль из высокомолекулярной гиалуроновой кислоты, хлористого марганца, цистеина и других полезных элементов с мощным омолаживающим эффектом. Концентрация гиалуроновой кислоты составляет 15 мг/мл. Preslufting можно совмещать с другими эстетическими процедурами, а также использовать для подготовки тканей к более инвазивным процедурам (нитевое омоложение и т.д.). Препарат разработан компанией A SWISS GROUP под руководством Дорины Донич, главного врача Expert Clinics и доктора медицинских наук.

Aquashine. Страна-производитель — Южная Корея.

В его состав входят высокомолекулярная гиалуроновая кислота 1,5%, биомиметические пептиды, аминокислоты, витамины (A, B, аскорбиновая кислота), минералы, коэнзимы и нуклеиновые кислоты.

IAL-system. Страна-производитель — Италия.

Содержит гиалуроновую кислоту в виде эфиров. Концентрация активного вещества достигает 18 мг/мл. Назначается для профилактики возрастных изменений в возрасте 25-30 лет.

Juvederm. Страна-производитель — США.

Отличительная особенность препарата – содержание в нем фосфатного буфера, который значительно снижает риск осложнений в виде воспаления. Но под глазами его использовать не рекомендуется, так как он сильнее, чем другие препараты задерживает воду и может вызвать чрезмерные отеки.

Restylane. Страна-производитель — Швеция.

Существует на рынке более 20 лет. Компания запатентовала собственную технологию, которая подразумевает минимальную обработку гиалуроновой кислоты для получения плотного геля. Это дает более выраженный эффект.

Teosyal. Страна-производитель — Швейцария.

В составе препарата, помимо гиалуроновой кислоты, содержатся витамины и антиоксиданты. Подходит для биоревитализации губ, зоны вокруг глаз и носослезной борозды.

Neauvia Hydro Deluxe. Страна-производитель — Италия.

Содержит гиалуроновую кислоту и гидроксиапатит кальция в малой концентрации. Он дополнительно уплотняет кожу, повышая эффективность биоревитализации.

Почему кожа стареет?

Старение — это естественный процесс организма, а не медицинское состояние. На самом деле в мире не существует ни одной терапии, которая могла бы повернуть время вспять или замедлить процесс старения. Возрастные изменения организма — это целый комплекс причин и следствий, повлиять на который пока не представляется возможным.

Антивозрастная медицина сегодня не является официально признанной специальностью. Это значит, что врачи не могут быть сертифицированы в этой отрасли. Тем не менее, в России и во всем мире существуют профессиональные сообщества, которые занимаются только этой узконаправленной темой.

К сожалению, именно в сфере омоложения организма, как ни в какой другой, много пустых слов, невыполненных обещаний и рисков для здоровья. Порой женщины готовы пройти все круги ада, лишь бы вернуть отражение в зеркале, которое было в 18.

Факт!

В вопросах сохранения молодости и красоты доверять нужно только профессионалам — врачам-дерматологам, косметологам. Наличие профильного образования у специалиста — обязательно.

Мнение эксперта

Татьяна Сергеевна Синцова, врач-дерматовенеролог, косметолог Клиники профессора Юцковской 

Идеальный крем для кожи должен отвечать следующим требованиям – быть комфортным, некомедогенным, без резких запахов и отдушек, иметь хорошие характеристики по увлажнению, а после 40 лет – и питанию. В весенне-летний период еще должен содержать солнцезащитный фактор. Если говорить о коже после 45 лет, то замечательным будет состав с фитоэстрогенами и пептидами. 

Каждый возрастной период также отличается разной потребностью в процедурах. То, что актуально в 20 лет не надо в 45. К примеру, 20-25 лет это период посещения ночных вечеринок, период начала самостоятельной жизни и приобретения таких привычек как курение, посещение солярия, несвоевременное очищение кожи лица от макияжа, неполноценный ночной сон и многое другое. Поэтому данной группе женщин стоит подумать о периодической чистке лица и мезотерапии для снижения оксидативного стресса кожи. 

Достигнув возраста 30 лет, молодые женщины уже начинают задумываться об эстетическом состоянии и здоровье кожи, что объясняется определёнными успехами в карьере – повышением по службе, становлением своего бизнеса, когда необходимо соответствовать занимаемой должности внешне. Именно поэтому начинающиеся изменения во внешности становятся более заметными из-за пристального внимания окружающих, и вследствие появления первых признаков увядания кожи таких как – сухость, бледный цвет лица, снижение тонуса кожи, появление первых мимических морщин. В связи с чем, актуальными будут процедуры биоревитализации кожи на основе гиалуроновой кислоты, и первые инъекции ботулотоксина. 

Начиная с 40 лет, кожа претерпевает более видимые изменения – нарушение линии овала лица, формируются статические морщины, происходит смещение объемов средней трети лица. Именно с этого периода начинается не только профилактика старения кожи, но и активная борьба с ним посредством современного метода SMAS-лифтинга. Кроме того женщинам надо подумать и о своем гормональном здоровье, от чего напрямую зависит качество жизни. Консультация гинеколога становится очень желательной. 

Возраст 50+ и старше характеризуется определенным статусом в обществе, у женщин наступает менопаузальный период и в этот момент женщина замечает более быстрые изменения во внешности, сопровождающиеся выраженной деформацией овала лица и смещением. И тогда уже кроме консервативной косметологии – ботулотоксин, филлеры, стоит задуматься и об оперативной – постановке нитей, блефаропластике.

Пройдите тестТест на оценку вашего самочувствияДанный тест рассчитан ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим это тестом, предложенным португальскими специалистами. Он поможет Вам определить уровень Вашего самочувствия.

Фотостарение кожи

Кроме хронологического старения, существует фотостарение кожи. Под воздействием крайне неблагоприятного фактора внешней среды — ультрафиолетового излучения происходит особый тип старения кожи, отличающийся от хронологического. УФ-излучение проникает глубоко в кожу, способствует усилению процессов окисления и образования свободных радикалов, мутации генов и разрушению коллагена и эластина. Эти изменения вызывают утолщение рогового слоя эпидермиса и приводят к нарушению процессов деления клеток. В силу этих процессов, в коже уменьшается количество жидкости и нарушается процесс синтеза нового коллагена и эластина: упорядоченная структура кожного белка превращается в хаотичное скопление белка с нарушенной структурой и синтезом.

Пагубное воздействие солнечного излучения вызывает защитную реакцию организма, что приводит к множеству последствий, наиболее важными из которых являются:

• ускоренный рост клеток верхнего слоя кожи, утолщение эпидермиса
• потеря упругости и эластичности кожи за счёт повреждения белковых молекул
• избыточная выработка меланина, образование пигментных пятен
• повреждение сосудистой стенки
• повышенный риск возникновения меланомы и других видов рака кожи

Кроме того, воздействие ультрафиолета ускоряет хронологический вид старения. В результате люди получают сухую, толстую, дряблую кожу; образуются глубокие морщины и пигментные пятна.

Фотостарение крайне трудно поддаётся коррекции, поэтому крайне важно с ранних лет проводить его профилактику, следуя простым и всем известным правилам:

• использование защитных кремов (SPF50+) в любое время года при солнечной погоде
• ограничение времени нахождения под прямыми солнечными лучами
• использование средств защиты (очки, шляпы, зонтики)
• употребление овощей и фруктов богатых бета-каротином, способствующим естественному и безопасному синтезу меланина (томаты, морковь, шпинат, болгарский перец)
• увлажнение кожи

Но что же делать с теми, на кого солнце уже оказало пагубное влияние? Лечение таких состояний достаточно трудоемкий процесс, однако, стоящий затраченных на него сил и средств.

Для борьбы с появившимися свободными радикалами можно применить мезотерапию, содержащую антиоксиданты; витамин С для укрепления сосудистой стенки и осветления участков пигментации; гиалуроновую кислоту — для восстановления гидробаланса кожи. Помимо мезотерапии выраженного увлажняющего действия можно достичь, применяя биоревитализацию (см. выше). Устранить верхний поврежденный слой клеток можно при помощи процедуры фракционной лазерной шлифовки, которая уплотнит кожу и придаст ей большую эластичность, сократит глубину и выраженность морщин, восстановит нормальный рельеф кожи и окажет выраженное лифтинговое действие.

К устранению полученной пигментации следует подходить тщательно: применять специальные пилинги, мезотерапию, плазмолифтинг, AFT-терапию (см. соответствующий раздел). Это может быть комплексное лечение или длительный курс одной процедуры, эффективной именно для вас, назначенной врачом после осмотра и выявления показаний и противопоказаний.

Будьте внимательны к своему здоровью, следите за состоянием кожи и следуйте рекомендациям врачей-косметологов!

Авторы: врач Чиликова Дарья Валерьевна врач-косметолог, дерматолог Лачинова Наталья Михайловна

Уход за зрелой кожей

Старение кожи, как и организма в целом, невозможно предотвратить, однако в наших силах замедлить и отдалить его наступление. Безусловно, уход за зрелой кожей имеет свои особенности; вместе с тем, как и любой другой тип кожи, она нуждается в тщательном очищении, тонизации, увлажнении, питании и защите.

Очищение зрелой кожи должно быть ежедневным и мягким. Для этих целей рекомендуется использовать очищающие средства, не содержащие спирт и щелочные компоненты. Опасность для зрелой кожи представляют мыло, высушивающее кожу, слишком горячая вода и контрастные ванны, которые могут послужить причиной появления купероза. Один раз в неделю необходимо проводить пилинг с помощью роллинг-крема или мягкого отшелушивающего скраба. После очищения кожу необходимо протереть бесспиртовым лосьоном, тоником или кусочком льда.

На этапе увлажнения и питания зрелой кожи для восполнения влаги и дефицита полезных веществ необходимо выбирать жирные кремы с пометкой «anti-age». Обычно в состав таких косметических средств входят необходимые зрелой коже ретинол, гиалуроновая кислота, пептиды, коллаген; фитоэкстракты, витаминные и антиоксидантные комплексы, фруктовые кислоты и натуральные масла. Наносить крем необходимо не только на область лица, но также на шею и зону декольте, поскольку они также подвержены раннему старению. Массаж с помощью крема является дополнительным и очень эффективным способом ухода за зрелой кожей. В комплекс ухода за зрелой кожей обязательно должны входить увлажняющие и питательные маски, увлажнение термальной водой, содержащей важные микроэлементы. Актуальным для зрелого возраста является уход за кожей вокруг глаз, для которого используются специально предназначенные для этого средства.

Главным элементом защиты зрелой кожи служит использование солнцезащитных средств с SPF не менее 15. Как известно, воздействие ультрафиолета вызывает преждевременное фотостарение кожи, которое в свою очередь ускоряет процессы естественного старения. К особенностям макияжа для зрелой кожи относится использование полужидких или жидких форм декоративной косметики (базового тона, пудры, румян), содержащих увлажняющие компоненты.

Продление молодости в зрелом возрасте невозможно без профессионального салонного ухода за увядающей кожей. С целью повышения гидратации кожи проводятся процедуры биоревитализации и мезотерапии, плазмолифтинга. Эффект данных методик основан на глубоком и долговременном увлажнении кожи, повышении ее тургора и эластичности, видимом омоложении. С целью выравнивания рельефа зрелой кожи и разглаживания морщин в эстетической медицине широко используются инъекции ботулотоксина, контурная пластика препаратами гиалуроновой кислоты, коллагена, гелями длительного действия и др.

С целью ремоделирования зрелой кожи, устранения косметических дефектов, активизации выработки эластиновых и коллагеновых волокон может быть рекомендован курс процедур лазерного омоложения, фракционного термолиза, фотоомоложения, термолифтинга. Методики лазерной и фототерапии дополнительно устраняют пигментацию и помогают бороться с расширенными сосудами. Для стимуляции клеточного обновления проводятся химические пилинги (гликолевый, ТСА, ретиноевый, Джесснера и др.), лазерный пилинг. И конечно, полезными для зрелой кожи будут систематические комплексные уходы с использованием антивозрастных сывороток, лифтинг-масок, массажа, ионофореза, микротоков, ультразвуковой терапии и пр.

Для женщин возрастной категории «35 плюс» особую актуальность приобретают вопросы здорового образа жизни, отказа от вредных привычек, правильного питания, поддержания стабильного веса, достаточной физической активности. Залогом продления молодости будут являться полноценный сон, ежедневные прогулки на свежем воздухе, соблюдение питьевого режима и, конечно, заботливый уход за зрелой кожей.

Обзор домашних рецептов

Самодельные маски не могут сравниться с высокотехнологичными покупными, но если вам нравится их готовить, выбирайте наиболее безопасные.

Маска для зрелой кожи с яйцом

Действие: смягчает, увлажняет, разглаживает морщины.

Ингредиент:

1 яйцо.

Как приготовить:

Взбить яйцо в пену до консистенции, подходящей для нанесения на кожу.

Как использовать:

1. 1

   очистить кожу;

2. 2

   протереть ее тоником;

3. 3

   нанести маску, обходя область вокруг глаз;

4. 4

   оставить на 15–20 минут (если маска застынет и начнет стягивать кожу раньше, ее надо сразу смыть);

5. 5

   смыть маску водой комфортной температуры с помощью спонжа;

6. 6

   протереть лицо тоником и нанести крем.

Мнение редакции. Яйцо действительно богато полезными для кожи жирами и протеинами. Оно может ненадолго смягчить кожу. Но длительного действия такая маска не окажет.

Маска для зрелой кожи со сметаной и куркумой

Действие: делает кожу бархатистой, выравнивает рельеф, слегка осветляет, разглаживает морщины.

Ингредиенты:

Лаванда

1. 1

   1 ст. л. сметаны;

2. 2

   1 ч. л. куркумы;

3. 3

   3 капли эфирного масла лаванды (можно взять другое, например, цитрусовое).

Как приготовить:

Тщательно перемешать все ингредиенты.

Как использовать:

1. 1

   очистить кожу и протереть ее тоником;

2. 2

   нанести маску на лицо, обходя область глаз и губ;

3. 3

   оставить на 15–20 минут, в это время лучше полежать с закрытыми глазами;

4. 4

   смыть водой комфортной температуры, можно с помощью спонжа;

5. 5

   протереть лицо тоником и нанести крем.

Мнение редакции. Аромат лаванды освежит и умиротворит кого угодно. Куркума действительно является сильнейшим антиоксидантом и обладает противовоспалительным действием даже при наружном применении, сметана может смягчить кожу, но все же рассчитывать на серьезный антивозрастной эффект не приходится.

Маска для зрелой кожи с медом и авокадо

Действие: разглаживает морщины, выравнивает тон и рельеф кожи, подтягивает.

Ингредиенты:

Авокадо

1. 1

   ½ небольшого авокадо;

2. 2

   1 ст. л. меда.

Как приготовить:

1. 1

   размять вилкой авокадо в пюре (плод должен быть спелым; ни в коем случае не пользуйтесь блендером).

2. 2

   тщательно размешать пюре из авокадо с медом.

Как использовать:

1. 1

   очистить кожу и протереть лицо тоником;

2. 2

   нанести маску, обходя область вокруг глаз (на губы — можно);

3. 3

   оставить на 15–20 минут;

4. 4

   смыть водой комфортной температуры с помощью спонжа;

5. 5

   протереть лицо тоником и нанести крем.

Мнение редакции. Оба ингредиента дружественны коже и способны помочь при сухости.

Маска для зрелой кожи с овсянкой

Действие: оказывает антивозрастной эффект, освежает, разглаживает.

Ингредиенты:

Мёд

1. 1

   1 ст. л. молока;

2. 2

   1 ст. л. овсяных хлопьев;

3. 3

   1 ч. л. меда;

4. 4

   1 ч. л. оливкового масла (можно использовать любое другое).

Как приготовить:

1. 1

   размолоть овсяные хлопья в муку;

2. 2

   перемешать овсяную муку с молоком;

3. 3

   добавить в смесь мед и масло;

4. 4

   все тщательно размешать.

Как наносить:

1. 1

   очистить кожу и протереть лицо тоником;

2. 2

   нанести маску, обходя область губ и зону вокруг глаз;

3. 3

   оставить на 20 минут;

4. 4

   мягко помассировать лицо и смыть маску водой комфортной температуры;

5. 5

   протереть лицо тоником и нанести крем.

Мнение редакции. Все компоненты маски являются «столпами» домашней индустрии красоты. И вполне можно рассчитывать на увлажняющий, смягчающий эффект. За счет массажа при смывании маски улучшится микроциркуляция, что всегда идет на пользу. Тем не менее действие маски не будет длительным.

Причины увядания кожи

Возрастное увядание кожи – это неизбежный процесс, который может быть обусловлен как объективными (внутренними), так и субъективными (внешними) факторами. К внутренним факторам относятся наследственность, гормональные, метаболические и биохимические изменения; к внешним – воздействие окружающей среды и образа жизни. И если повлиять на объективные причины старения эстетическая медицина может лишь опосредованно, то влияние субъективных факторов зачастую может быть значительно уменьшено или исключено полностью самим человеком.

Как любой орган человеческого тела, кожа подвержена биологическому старению, которое начинается уже с 25 лет. В основе естественного старения лежит замедление и нарушение физиологических процессов, приводящих к структурным изменениям кожи. Так, с возрастом сальные железы начинают работать менее интенсивно, в результате чего кожа лишается своей естественной и очень эффективной защиты – липидной мантии. Кроме этого, замедляется процесс обновления клеток эпидермиса. Цикл смены клеток эпидермиса удлиняется с 26-28 дней до 40-45 суток, т. е. способность кожи восстанавливать свою поврежденную структуру заметно снижается.

Эпидермис становится тоньше, а сквозь него начинают просвечивать капилляры дермы. Меланоциты, расположенные в базальном слое эпидермиса, начинают работать интенсивнее, отчего на зрелой коже появляется возрастная пигментация. Количество гликозаминогликанов (главным образом, гиалуроновой кислоты) в дерме снижается, отчего кожа теряет свою естественную увлажненность. Коллагеновые и эластиновые волокна истончаются, повреждаются и дезорганизуются; поддерживающая структура матрикса кожи ослабевает – кожа теряет упругость. Таким образом, зрелая кожа становится менее увлажненной, более тонкой и дряблой.

К внутренним факторам, обусловливающим появление зрелой кожи, относится гормональная перестройка организма – постепенное снижение в организме женщины уровня эстрогенов, которое отмечается после 35-40 лет. Так, эстрадиол, кроме других функций, регулирует работу фермента коллагеназы, расщепляющей коллаген. Именно поэтому в период менопаузы, когда прекращается выработка эстрогена, деструкция коллагеновых нитей и старение кожи происходит интенсивнее. Старение кожи также связывается с действием свободных радикалов, которые оказывают повреждающее действие на клеточные мембраны и межклеточный матрикс дермы.

Кроме этого, возраст, в котором у женщины появляются признаки возрастного увядания кожи, во многом зависит от генетики. Провоцировать преждевременное старение кожи могут хронические заболевания: артериальная гипертензия, ранняя менопауза и другие гормональные нарушения, сахарный диабет, болезни почек и др.

К внешним раздражителям, оказывающим пагубное влияние на состояние кожи, относятся ультрафиолетовое излучение, колебания температуры, загрязненный воздух и вода, выхлопные газы и пр. В зрелом возрасте на состоянии кожи негативно отражаются недостаток сна, гастрономические излишества, употребление алкоголя, стрессы, гиповитаминоз, несоблюдение питьевого режима, малоподвижный образ жизни, использование некачественной косметики. Новейшими исследованиями доказано, что кожа курильщиц старится в 4 раза быстрее. Отсутствие должного внимания к изменившимся потребностям кожи, а также неправильный или нерегулярный уход еще в большей степени усугубляют проблемы зрелой кожи.

Типы старения кожи

С годами в клетках накапливаются повреждения, клетки изнашиваются — и здравствуйте, морщины, птоз, усталый вид. Но старение может быть как физиологическим, то есть соответствовать паспортному возрасту, так и преждевременным или, наоборот, отсроченным. Выглядеть в 40 лет на 20, а в 50 на 30, конечно, никто бы не отказался. И в наших силах сделать так, чтобы возраст дал знать о себе как можно позже! Всегда есть выбор между активным и малоподвижным образом жизни, сбалансированным или неправильным питанием. Количество стрессов, конечно, предсказать невозможно, но мы можем выбрать, как на них реагировать. То же самое касается ухода за кожей — каждый волен либо пользоваться косметикой anti-age, либо нет.

Косметика для возрастной кожи лица

Специальная компьютерная программа может за считаные секунды показать, каким станет ваше лицо через 20-30 лет. Но кое-что можно предсказать и без нее. Сценарий увядания предопределен генетикой, как цвет глаз и длина ног. Существуют определенные типы старения — зная, к какому принадлежите вы, легче работать на опережение.

Усталый

Этот тип старения характерен для худощавых обладательниц нормальной, умеренно-сухой и чувствительной кожи.

• Лицо со временем становится тусклым, приобретает сероватый, даже землистый оттенок.

• Кожа теряет тонус, становится менее упругой.

• Уголки глаз и губ опускаются.

• Явственно вырисовываются носогубные складки.

• Лицо как будто становится одутловатым.

Следует позаботиться о полноценном отдыхе — высыпаться, с пользой для души и тела проводить отпуска и выходные. А выбирая косметику, отдавать предпочтение средствам с витаминами, антиоксидантами и AHA-кислотами.

«Усталому» типу нужно полноценно отдыхать — и выбирать витаминизированную косметику. 

Мелкоморщинистый

Так стареют обладательницы очень сухой и чувствительной кожи.

• Кожа становится еще суше, покрывается «картой» морщин.

• Преследует постоянное ощущение стянутости.

• Хорошо заметны морщины в уголках губ и глаз.

• Проявляется пигментация.

Сухая кожа изначально очень нежная, хрупкая, с тонким защитным слоем. Она не обвисает, как в других случаях, но буквально вся покрывается морщинами. Чтобы замедлить проявление старения, нужно пользоваться защитными средствами. Зимой это жирный питательный крем, летом — крем с SPF-защитой.

Абсолютная необходимость для «мелкоморщинистого» типа — увлажняющий крем, например, с гиалуроновой кислотой

Деформационный

Обладательниц жирной и комбинированной кожи, женщин с крупными чертами лица, склонных к полноте, ждет следующее.

• Контур лица со временем начнет «плыть».

• Появятся мешки под глазами, брыли, второй подбородок.

Замедлить старение помогут массаж и маски с лифтинг-эффектом, а также кремы с морскими водорослями, витаминами и антиоксидантами.

Уход за кожей у «деформационного» типа должен быть регулярным: если положение дел запустить, поможет лишь пластическая операция. 

Комбинированный (смешанный)

Нормостеники со склонностью к полноте с большой вероятностью будут стареть по этому типу.

• Появятся глубокие морщины.

• Снизится тонус кожи, она будет выглядеть уставшей.

• Обвиснут щеки.

• Образуется второй подбородок.

• «Поплывет» овал лица.

Словом, произойдут все неприятности сразу. Что делать? Регулярно пользоваться средствами для поддержания упругости кожи, косметикой с ретинолом, гиалуроновой кислотой, пептидами и антиоксидантами.

«Комбинированному» типу поможет комплексный подход — и косметика с ретинолом и пептидами.