Алкоголь и кормление грудью

Употребление и замена продукта

Во время кормления грудью не допускается пить алкогольное пиво. Его может заменить безалкогольный вариант напитка. Женщина должна понимать, что в нем содержится от 0,5 до 1,5% алкоголя. Его прием допускается только при отсутствии негативной реакции у ребенка на хмель и углекислоту. Эти два ингредиента в большом количестве содержатся в напитке. Если женщина выпила 500 мл пива без алкоголя, то никакого вреда здоровью малыша это не доставит.

Если используется напиток с 6% содержанием алкоголя, то его объем следует уменьшить до 250 мл. Этиловый спирт выветривается из молока в течение 60 минут. Поэтому в это время ребенка кормить категорически запрещается. В дальнейшем продукт лактации можно сцедить, и в нем уже не будет вредной примеси.

Советы по употреблению пива во время грудного вскармливания:

Советуем почитать:Как влияет курение на грудное молоко

• Через какое время выводится алкоголь из молока? На это уйдет примерно 1,5 часа. В течение этого периода кормить ребенка полученным составом не рекомендуется.
• От напитка следует отказаться, в случае если вы ощущаете опьянение всего от одного глотка. Ситуация возникает из-за нехватки ферментов, которые необходимы для переработки алкоголя. Возможно, также наблюдается индивидуальная непереносимость.
• При употреблении любого алкоголя следует учитывать вес. Чем его меньше, чем дольше из организма выводится вредная составляющая спирта. Это может негативно отразиться на состоянии здоровья малыша, поэтому женщине рекомендуется не рисковать.
• В первую очередь учитывается возраст ребенка. В течение первых трех месяцев после появления на свет происходит формирование кишечника. Если кормить малыша грудью, то многие компоненты могут так и не усвоиться до конца. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют полностью отказаться от алкоголя на этот период.

Пиво при грудном вскармливании

Можно ли пиво при грудном вскармливании – если смотреть с точки зрения здоровья матери и малыша – нет.
Даже употребление одного бокала пива в 200-300 мл приведет к тому, что алкоголь из этого напитка попадает в грудное молоко и будет передаваться ребенку, хотя и через некоторое время.

Может тогда при грудном вскармливании? Безалкогольное пиво при грудном вскармливании допускается в пределах 0.5 л, так как следы алкоголя в нем также имеются.

Кроме того, большая часть безалкогольного пива продается в бутылках и банках, с обилием консервантов и вредных веществ, в то время как потенциальной пользы в нем практически не остается.

Но столь сильной угрозы, как обычное, а тем более крепкое пиво, безалкогольный пенный напиток не нанесет.

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании, доктор Комаровский

К безалкогольному пиву при грудном вскармливании доктор Комаровский относится не столь категорично

Можно ли женщине во время кормления грудью безалкогольного пива?

Доктор Комаровский по этому поводу не категоричен. Он говорит, что пиво, изготовленное из пивных дрожжей, хмеля и ячменя, не вредно для здоровья ребенка, вредны только алкоголь и консерванты, которые содержатся в нем.

Если очень хочется пива, то женщина может себе позволить 1 стакан обычного безалкогольного пива из бутылки. Нужно выбирать безалкогольное пиво, у которого небольшой срок годности, а значит, и меньше консервантов в нем. Баночное пиво не подходит – в нем много консервантов.

Но, все же, доктор Комаровский считает, что пить пиво маме, когда она кормит грудью – это эксперимент.

А чем меньше экспериментов, тем лучше для ребенка.

То, что пиво увеличивает количество молока у кормящей женщины, по мнению доктора Комаровского, – это миф.

Итак, делаем выводы: если молодая мама переживает за здоровье своего малыша, значит, она должна думать, прежде всего, о нем, а не выполнять свои прихоти.

Как действует пиво на здоровье малыша

До трехмесячного возраста у грудничка происходит процесс формирования правильной работы кишечника, поэтому питанию мамы следует уделять повышенное внимание. Даже самые незначительные порции алкоголя в грудном молоке способны замедлить моторику, а также у малыша отмечается заторможенность и сонливость

Со временем появляются новые негативные проявления:

• Аппетит крохи заметно снижается, увеличение веса отстает от нормы.
• В кишечнике скапливаются газы, принося малышу болезненные ощущения в виде колик.
• Происходит сбой в режиме сна.
• Увеличивается опасность появления гипогликемии.
• Нередко у ребенка появляются воспалительные процессы в пищеводе и желудке.
• Отмечается ухудшение сердечной деятельности.
• Появляется опасность развития у крохи алкогольной зависимости.

Мифы и реальность

Многие мамочки верят в то, что хмельной напиток способствует приливу грудного молока. Некоторые ощущают этот эффект сразу после употребления напитка, принимаясь кормить малыша грудью.

Догадывались ли вы о том, что это банальное самовнушение? Подлинность медицинских гипотез базируется на клинических и лабораторных исследованиях – это факт. Не одни клинические исследования так и не доказали данное утверждение.

Буланов Леонид Юрьевич, г. Киев, центральная городская поликлиника, педиатр

Вопрос, можно ли пиво при ГВ – сложен. На него нет однозначного ответа.

Я советую своим пациентам избегать употребления хмельных напитков при лактации, заменяя их тем же квасом.

Пиво не обладает волшебными свойствами, как бы этого не хотелось некоторым мамам. Прилив молока у женщины случается от различных факторов:

• употребление горячего чая;
• массажа шейной зоны;
• при приеме горячей ванны.

Этому явлению способствуют разнообразные ситуации. На самом деле, повышению лактации способствует гормон окситоцин. Он вырабатывается в организме в ответ на сосание груди малышом. Также гормон вырабатывается под действием массажа, тепла и приятных эмоций.

Также ощущение повышения лактации связано с расслаблением млечных протоков и расширением сосудов, по которым поступает молоко из молочных долек.

Лучше не употреблять пиво на голодный желудок, так как можно быстрее опьянеть

Это краткосрочное явление, которому способствует лишь первый стакан хмельного напитка. Один стакан не приведет к существенному повышению уровня алкоголя в крови.

Если продолжить употребление пива, это вызовет обратный эффект и лактация ухудшится в разы. Этому способствует этиловый спирт, который снижает концентрацию окситоцина в крови. При этом грудь кажется наполненной, малыш прикладывается к ней, но получает минимум молока.

Среди мам существует еще одно мнение, что выпивать пиво во время лактации можно больше одного стакана в день. Это помогает ребенку крепче спать и набирать вес. Отчасти это утверждение верное.

Действительно, если выпить больше одного стакана хмельного напитка, то малыш становится сонливым после кормления грудью. Однако, это не идет ему на пользу. Во время сонливости он недоедает, что приводит к потере веса.

Кроме того, этиловый спирт влияет на проходимость молока по протокам, что также сказывается на нормальном кормлении младенца.

Если выдумаете, что курение не сможет убить вашего ребенка, то вы ошибаетесь. В статье о курении при грудном вскармливании перечислены все последствия этой привычки.

Почему кормящей матери хочется пива

После родов некоторые молодые мамы испытывают сильную тягу к пиву. Причём до беременности и родов они могут быть к нему равнодушны.

Почему именно пиво, а не другие алкогольные напитки. Основная причина — душистый аромат, похожий на запах хлеба. Из-за него мама не осознаёт, что спиртное может навредить. В то время как другой алкоголь в сознании прочно связан с вредным воздействием спирта, продуктами его распада.

На самом деле немного пива действительно полезно для здоровья. Но если напиток натуральный, а не порошковый суррогат, массово продающийся в настоящее время. И употребляется он не в период лактации.

Польза напитка обусловлена содержанием в пивных дрожжах витаминов группы В и D. Они обновляют клетки кожи, способствуют росту волос, восстанавливают силы. К сожалению, многие забывают о других составляющих напитка, которые могут свести к минимуму всю предполагаемую пользу для новорождённого.

Пиво для лактации молока у кормящих женщин

То, что безалкогольное пиво увеличивает количество грудного молока у женщины — это миф, усилить лактацию можно травяным чаем с молоком

В Японии выпускают безалкогольное пиво, специально предназначенное молодым мамам, которое, по мнению специалистов, увеличивает количество грудного молока.

Может в Японии и есть такое пиво, но у нас, на постсоветском пространстве, безалкогольное пиво такими свойствами не обладает. Некоторые ученые и врачи доказывают обратное, но никто ещё не подтвердил, что пиво стимулирует лактацию.

Для этой цели есть специальные чаи, выпитые в теплом виде, которые усиливают лактацию.

Распространенные мифы об алкоголе и грудном кормлении

Многие женщины, кормящие ребенка грудью, крайне восприимчивы к различного рода слухам и мифам. Некоторые из мам, прекрасно осознавая и понимая всю губительность распития спиртных напитков в этом периоде, все же принимают алкоголь. И действуют они так, руководствуясь многочисленными мифами, которые на проверку оказываются обычной выдумкой.

Миф 1: красное вино полезно при лактации

Существует широко распространенное мнение, что можно и полезно пить красное вино кормящей маме. Приверженцы этого домысла опираются на известные факты, говорящие, что содержащиеся в натуральном виноградном напитке полезные вещества хорошо влияют на работу сердечно-сосудистой системы и кроветворных органов.

Красное качественное вино действительно снижает уровень холестерина и может принести пользу взрослому человеку (если употреблять его не более 50 г). Но это не касается лактации, вряд ли вино, даже самое лучшее и натуральное пойдет на пользу крохотному ребеночку.

Любой вид алкоголя опасен при лактации

Что касается матери, если ей хочется получить пользу для организма, безопаснее выпить натурального виноградного сока. Он содержит все те же питательные и жизненно важные вещества, но не включает в свой состав смертельного для новорожденного этанола. Кстати, для крови чрезвычайно полезен и гранатовый сок.

Миф 2: вино убаюкает ребенка

Многие бабушки настоятельно советуют кормящим матерям перед вечерним кормлением немного принимать внутрь вина. Дескать, от этого сон у ребеночка будет крепким и более длительным. Младенец, действительно, отужинав такого молочка, заснет достаточно быстро.

Но вот сон у него будет беспокойным и мучительным. А все из-за воздействия этанола, который провоцирует колики и боли животика. Вместо ночного полноценного отдыха, матери придется практически не спать, а постоянно вставать к малышу, который мучается от дискомфорта, и успокаивать его.

Миф 3: кефир тоже вреден, так как в нем есть градус

Многие приравнивают некоторые виды молочной продукции к алкоголю, ведь они содержат некий алкогольный градус. А строгие приверженцы полной трезвости при кормлении грудью, боятся и таких полезных для здоровья напитков, как:

• тан;
• айран;
• кумыс;
• кефир.

Но такой страх на деле оказывается лишь очередной страшилкой. Кефир, как и иные представители кисломолочной продукции, чрезвычайно полезный напиток, который кормящей мамочке стоит внести в свой рацион. Правда, в строго умеренном количестве и не каждый день. Кефир сослужит хорошую службу и поможет восстановить здоровье женщины после родов, нормализует процессы пищеварения и работу ЖКТ.

Содержание спирта в кефире минимальное, его полезно пить кормящей маме, но не очень часто

А по поводу того, что кисломолочная продукция имеет свой градус, то он ничтожно мал и не способен принести вреда ни матери, ни ребеночку. К слову сказать, в некоторых продуктах содержание этилового спирта даже выше, чем в том же кефире, который содержит 0,04—0,05% спирта. К примеру:

• сыр (0,2%);
• квас (0,04%);
• черный хлеб (0,1%);
• цитрусовые (до 0,02%);
• спелые бананы (0,06%);
• кислая квашеная капуста (0,05%);
• а в яблочном и виноградном соке (они, кстати, входят в рацион детского питания) уровень спирта варьируется в пределах 0,35%.

Миф 4: при лактации можно пить безалкогольное вино

Винные напитки, которые не содержат в составе алкоголь, не рекомендуется употреблять и обычным людям, не отягощенным грудным вскармливанием. Хотя такая продукция, действительно безопасна, но лишь в плане воздействия на организм этанола. Зато она содержит огромное количество консервантов, химических добавок, подсластителей и ароматизаторов.

Не стоит забывать, что безалкогольные вина на проверку все же содержат этанол, хоть его и ничтожно мало (всего 0,4—0,5%). Но такого уровня спирта вполне достаточно, чтобы нанести существенный вред здоровью малютки, учитывая, сколько в таком напитке химии. Поэтому безалкогольное вино при грудном вскармливании не рекомендуется категорически.

Миф 5: можно пить шампанское, оно быстро выветривается

Шампанское, как и любое игристое вино при лактационном периоде не менее опасно, чем иные виды алкоголя. Спиртной напиток, насыщенный углекислыми газами, стремительно всасывается в кровь и в большом объеме попадает в молоко матери. Причем шампанское более всего провоцирует развитие у крохи колик и проблем с пищеварением.

Любой алкоголь при грудном вскармливании наносит непоправимый вред ребенку

Врачи сталкивались со случаями, когда женщина, употребив всего пару бокалов шипучего вина, становилась виновницей тяжелейшей алкогольной интоксикации малыша. Данный напиток крайне опасен и вреден при лактации.

В чем опасность спиртного для ребенка?

МИФ: кормящей женщине рекомендуют перед ночным кормлением выпить небольшой бокал вина или пива для крепкого сна малыша.

ПРАВДА: на самом деле от такого “пьяного” молока младенец засыпает быстро, но его сон очень короткий и беспокойный. За ночь он может проснуться несколько раз.

МИФ: пиво повышает лактацию, в молочных железах молока прибывает больше.

ПРАВДА: после употребления пивного напитка, ребёнок действительно чаще сосет грудь. Только не потому, что молока прибывает больше, наоборот, из-за алкоголя объем молочного продукта сокращается на 25%. Ребёнок не наедается и от этого чаще кушает.

МИФ: частое сцеживание помогает быстрее выводить этанол из молока.

ПРАВДА: денатурат через кровоток оказывается в молочных железах, но не накапливается в молоке. Далее, возвращается опять в кровь для выведения из организма. Отсюда вывод, сцеживание не влияет на быстроту его выведения, пока он естественным путем не выйдет из женского организма. Также не помогает большое количество выпитой жидкости.

На заметку! У кормящих родительниц с более полными фигурами, этанол выводится из организма быстрее, чем у худеньких женщин.

ПРАВДА: как многие продукты, а также спиртные напитки, не в очень хорошую сторону изменяют вкус молока. Ребёнок может с легкостью отказаться от очередного кормления, вкус будет отличаться от привычного ему молока.

МИФ: небольшие дозы спиртосодержащих напитков помогают снять послеродовую депрессию и стресс.

ПРАВДА: очень опасное заблуждение. Алкоголь только усилит депрессию и состояние стресса. Более того, это может вызвать стресс у новорожденного, который только начал приспосабливаться к жизни на земле.

Влияние этанола на младенца, вскармливаемого грудью, непосредственно зависит от количества выпитого спиртного. Если при кормлении крохи младше 1 года, то прием алкоголя находится под жестким табу. Если дети старшего возраста, то прием спиртного разрешен в небольших количествах.

Нужно ли сцеживать молоко? Концентрация спирта в материнском молоке не зависит от того, было оно сцежено или нет. Когда этанол выводится из крови, то его концентрация в молоке также падает. Не существует действенных способов снизить содержание этанола после употребления выпивки. Поэтому если вы планируете выпить, то можно покормить ребенка до намеченного мероприятия. Также можно сцедить грудь заранее. Хранить такое молоко нужно в холодильнике не больше суток.

Как и когда можно кормить ребенка после употребления спиртного, женщина может рассчитать самостоятельно с помощью таблицы, которая учитывает массу тела женщины, крепость выпивки и время его приема.

Пивной напиток стимулирует выработку молока. Употребление на ночь стакана нефильтрованного хмельного напитка со сметаной, сделает молоко калорийным и сытным. Однако, известный Доктор Комаровский такой способ увеличения лактации применять не рекомендует. Стимулировать лактацию можно при помощи безопасных народных рецептов.

Сколько выветривается спирт после выпитого бокала? Этанол выветрится в течение 1-1,5. При увеличении дозы, время нужно увеличить вдвое. Однако, чем меньше вес мамы, тем дольше будет выветриваться этанол из грудного молока. Лучше всего заменить пиво на более полезный напиток, например, кефир или квас.

Можно ли пить вино? Красное и белое вино в небольших дозах полезно для работы сердечно-сосудистой системы. Но в период лактации основной риск связан с тем, что в вине содержится этанол, поэтому бокал вина лучше заменить на что-нибудь полезное, например, гранат. При желании можно выпить безалкогольное вино. В процессе производства этиловый спирт из напитка удаляется путем выпаривания.

Правила безопасного застолья

Повторим ещё раз: отечественные медики выступает против употребления кормящей матерью алкоголя. Американские педиатры более лояльны к спиртным напиткам. Так, профессор Томас Хейл позволяет маме пить пиво либо вино, и давать молоко, как только она станет чувствовать себя «нормально».

Учёный советует кормящим женщинам соблюдать определённые правила приёма алкоголя в лактационный период.

• Выраженность воздействия этилового спирта на ребёнка зависит от того, сколько вы выпьете. Не следует употреблять много пива, шампанского, а от крепких напитков вообще нужно отказаться. То есть 100 граммов водки либо коньяка – под запретом для мамы.
• Маме стоит отказаться от алкоголя, если ребёнок младше трёх месяцев. После родов лучше придерживаться строгого рациона – есть и пить лишь разрешённые продукты и напитки, так мамы уберегут своих чад от негативных последствий.
• Маме нужно учитывать свой вес при определении допустимой дозы алкоголя. Худенькие женщины рискуют надолго «подружиться» с этанолом, а значит, его следы останутся в молоке на достаточно долгий срок.
• Выпить даже сто граммов вина натощак – значит, усилить процесс всасывания спирта в кровь. Если же употреблять алкоголь с пищей, негативные эффекты для мамы и младенца будут менее выраженными.
• Естественно, напиваться нельзя. В подобном состоянии ребёнок получает «алкогольный удар», приводящий к отравлению. Пьяной маме сложно контролировать своё поведение, что может стать причиной смерти малыша.

Кроме того, медики предупреждают, что очистить материнское молоко от этанола невозможно. Ни сорбирующие вещества, ни большой объём жидкости, ни прочие средства не в силах ускорить этот процесс. Молочко вновь станет полезным, как только спирт распадётся и выведется из организма матери.

Можно ли кормящей маме вино и пиво? Существует ли способ безопасного их приема для малыша? Разберемся в нюансах употребления. Доктор медицинских наук Томас Хейл, который является профессором педиатрии Техасского технического университета, утверждает, что кормящие мамы могут употреблять алкогольные напитки в умеренных количествах.

Доктор Комаровский согласен с Томасом Хейлом и советует, употребляя пиво или вино, учитывать следующие особенности приема:

• Чем больше и чаще будет женщина употреблять спиртосодержащие напитки, тем сильнее будет их разрушительная сила. Никогда не перебарщивайте с пивом или вином. Позволительно пригубить один бокал на вечеринке или празднике, но злоупотреблять не следует. Ежедневное употребление спиртного – признак развивающегося алкоголизма.
• Скажите твердое «нет» алкоголю до трехмесячного возраста малыша. Самые минимальные дозы способны вызвать крайне губительные последствия.
• Имейте в виду свой вес, ведь у полных и худых женщин по-разному идет процесс вывода этанола из организма. У первых он будет идти значительно быстрее.
• Никогда не пейте на голодный желудок. Интенсивность и объем всасываемого этанола будет значительно ниже при употреблении спиртного вместе с едой.
• Не перебарщивайте. Критично большие объемы алкоголя могут вызвать интоксикацию детского организма. Женщина в состоянии сильного опьянения плохо себя контролирует, а значит есть опасность задавить малютку во время совместного сна.

Лучший способ защитить свое чадо – совсем отказаться от принятия алкоголя Существует ряд правил, который поможет вам безопасно совместить приятный вечер и крепкое здоровье ребенка:

1. Ребенка следует покормить непосредственно перед торжеством, если у вас будет желание пить спиртное. Последующее кормление следует произвести лишь в абсолютно трезвом уме.
2. Помните о ребенке и не пейте много. Лишь умеренное употребления алкогольных напитков возможно во время лактации. Бокал пива не нанесет серьезного вреда ни вам, ни вашему крохе.
3. Сцедите молоко про запас. При опасности выпить лишнего, озаботьтесь подготовкой необходимого количества грудного молока для одного или двух кормлений. Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике сутки.
4. Не кормите ребенка переполненной грудью. Чувствуя чрезмерную наполненность молочных желез, сцедите часть и вылейте.
5. Пейте безалкогольные напитки. Пиво или вино с 0% этанола можно пить в период лактации. Разумеется, непременно нужно ознакомиться с составом продукта. Всего одна бутылка пива с искусственными красителями и консервантами способна вызвать развитие аллергических реакций у ребенка первого года жизни.

В первую очередь мама должна думать о том, как принести пользу своему карапузу, противостоять всем вредным факторам и заботиться о здоровье своего малыша.

Может быть, это самовнушение?

Современные матери и курят, и пьют. Потом только удивляются, почему их ребенок болен. Доказано, что во время кормления грудью ребенок впитывает вместе с молоком все, что ела и пила мать накануне. То есть если вы все-таки выпили, то в зависимости от веса и количества выпитого какое-то время малыша кормить нельзя.

Мамы с опытом советуют всем остальным кормящим употреблять немного пива, мол, помогает и вам расслабиться, и малыш сытый. Однако происходит совсем иное. Вы не удержались и позволили себе стаканчик алкогольного напитка и вскоре решили покормить ребенка. Он вроде бы поел (как кажется) и уснул. На самом деле алкоголь проникает в организм и, соответственно, в молоко. Становится хорошо, вы расслабляетесь. Далее гормон окситоцин, который отвечает за выработку молока, замедляет этот процесс, и вы чувствуете, что в груди много молока. Во время кормления грудью ребенок, который пытается сосать молоко (а оно плохо выходит), наконец перестает это делать, так и не наевшись. Вскоре он засыпает и крепко спит. Происходит так под влиянием алкоголя, который попал в молоко во время кормления. Хорошо, если вы выпили немного, а ребенку больше 3 месяцев.

Если хотите повысить лактацию, то необязательно употреблять продукт, в пользе которого сомневаетесь. Обычно молоко появляется, когда вы испытываете какие-либо положительные эмоции, принимаете горячий душ, направляя его в спину на уровне грудной клетки, или от горячего питья. Здесь, как в известной пословице, все средства хороши. Главное, чтобы было приятно. Этого, кстати, можно добиться обыкновенным массажем или просмотром хорошего фильма. Но алкоголь ни в каком виде и количестве никогда еще не приносил кормящим матерям пользы.

Дело здесь именно в самовнушении, которое относится к психологическому аспекту. Это своеобразный метод плацебо, то есть человек сам себе внушает, что это полезно, нужно, необходимо, а в реальности – наоборот или вовсе никакого результата.

Поэтому не обольщайтесь, когда на каком-нибудь форуме одна молодая мама посоветует пить любимый алкогольный напиток. И тогда не надо будет искать причин, чтобы употреблять по стаканчику в день.

Пиво при грудном вскармливании через сколько выводится?

Спирт из безалкогольного пива, выпитого мамой, при грудном вскармливании выводится не раньше, чем через полтора часа

Алкоголь из грудного молока, при распитии женщиной безалкогольного пива, выводится от полутора часов до двух с половиной. Все зависит от выпитого напитка, если больше, то и выводиться будет дольше.

Также следует знать:

• Чем меньше весит женщина, тем дольше будет выводиться алкоголь.
• Запомните, если вы пьянеете буквально от одного глотка, значит в вашем организме мало ферментов, чтобы усвоиться алкоголю или непереносимость его, тогда от алкоголя нужно полностью отказаться.